Tüümian: eelised ja raviomadused

Juba iidsetest aegadest on tüümian (või tüümian) omistanud paljudele maagilistele omadustele: see kaitseb maja, annab tervist ja võlub mehi. Venemaal kasutati tänapäevase valedetektori asemel tüümiani. Hunnik rohtu visati tulle ja nad rääkisid selle nime, kelle tões nad kahtlesid, ja rohust tõusnud suits andis vastuse. Tüümiani kasutati ka mitmesuguste haiguste raviks: köhast kuni ishiaseni. Tüümianiga raviti kogu peret ja igaühel erinevat vaeva. Meie artiklis räägime tüümiani omadustest ja vastunäidustustest naistele, kes kasutavad seda taime raviks..

Tüümian: ravimite omadused ja vastunäidustused naistele

Looduses on tüümiani rohkem kui 200 erinevat tüüpi. Need kõik erinevad koostise ja kasulike omaduste poolest veidi, kuid need erinevused on tähtsusetud..

See tähendab, et traditsioonilises või traditsioonilises meditsiinis saab kasutada mis tahes liike..

Tüümian kasvab peaaegu igas mullas. Seda võib leida kivises kuristikus, metsas, stepis. Mõni kasvatab tüümiani aiakaunistuseks ilutaimena. Koristatud ja kuivatatud tüümian õitsemise ajal.

Milline on tüümiani rikkalik koostis

Koostises sisaldab tüümian palju elemente, millest igaüks määrab selle kasulikud omadused. Tüümian sisaldab palju:

  • Parkained ja eeterlikud õlid.
  • Vitamiinid A, B, C, P ja K suurtes kogustes.
  • Orgaanilised rasvhapped.
  • Kaalium, naatrium, fosfor ja muud mineraalid.
  • Orgaanilised pigmendid ja kibedus.

Tüümianirohi: raviomadused naistele

  • Tüümianirohul on rahustavad omadused.
  • Tüümian aitab leevendada menstruatsiooni sündroomi, seda saab kasutada ka mitmesuguste tupes ja emakas esinevate põletike ja mikrofloora häirete raviks..
  • Tüümiani abil ravitakse urogenitaalsüsteemi haigusi edukalt.
  • Tüümianivannid lõdvestavad lihaseid, aitavad leevendada pingeid, seljavalusid.
  • Tüümiani infusioonid võitlevad reuma vastu.
  • Naistele mõeldud tüümiani tee soodustab toidu kiiret seedimist, mis aitab kaotada liigseid kilo.
  • Tüümiani kasutatakse kosmeetikas aktiivselt näo ja juuste naha seisundi parandamiseks..
  • Pärast arstiga konsulteerimist võib tüümiani kasutada laktatsiooni loomiseks ja tugevdamiseks..

Tüümianikahjustus naistele

  1. Tüümiani ei tohiks kasutada naised, kes põevad südamehaigusi, nagu kodade virvendus ja kardioskleroos..
  2. Suure koguse K-vitamiini sisalduse tõttu on tüümiani võtmine veresoonte ateroskleroosi ja tromboosi korral rangelt keelatud.
  3. Keelatud tüümian kõrge vererõhuga naistele.
  4. Tüümian on vastunäidustatud raskete neeru- ja maksahaiguste, samuti kõrge happesusega gastriidi korral.
  5. Tüümiani võetakse ettevaatusega organismi hormonaalsete häirete korral..
  6. Tüümiani kasutamine rasedate raviks on endiselt vaieldav küsimus. Peatume sellel üksikasjalikumalt.

Tüümian: kasu ja kahju last ootavatele naistele

Tüümiani raseduse ajal kasutamise peamine oht on selle võime suurendada emaka toonust, mis võib põhjustada raseduse katkemist või enneaegset sünnitust. Sellepärast soovitatakse rasedatel naistel kuni selle sünnini välja jätta kõik selle ürdiga tehtud katsed..

Mõned inimesed arvavad, et tüümiani saab ja tuleks tähtaegadeks kasutada. Ütle, siin pole juba ükski emaka toon kohutav ja keha on sünnituseks valmis. Samal ajal unustatakse tüümiani võime vererõhku tõsta. Hüpertensioon on juba kõigi rasedate naiste pidev kaaslane. Stressist, hirmukogemustest tingituna on surve eriti "enne skaalat" vahetult enne sünnitust. Mõelge, kas seda ikka tasub tõsta?

Ja pidage meeles! Rase naine vastutab mitte ainult enda, vaid ka beebi tervise eest. Seetõttu peaks ta võtma mis tahes ravimeid, isegi rahvapäraseid ravimeid, alles pärast arstiga konsulteerimist..

Tüümian: kasulikud omadused eakatele naistele

Ehkki tüümianitaim on eakatele üsna kasulik, tuleks seda võtta ettevaatusega. Mida iganes võib öelda, vanus on vanus. Igal aastal lisatakse lisaks kortsudele ka mitmesuguseid haigusi. Siin ja ateroskleroos ning südameprobleemid ja kõrge vererõhk. See tähendab, et kõik need vaevused, mille korral tüümianiravi on vastunäidustatud.

Kui olete otsustanud võtta tüümiani teed unetuse korral või võidelda reuma vastu losjoonidega, pidage nõu oma arstiga. Ta hindab selle võtmise kasulikkust ja kahju, määrab annuse või soovitab teile muid ohutumaid ravimeid..

Tüümian: ravimite omadused günekoloogiliste haigustega naistele

Vaagnaelundite põletikuliste protsesside raviks kasutatakse tüümiani infusiooniga douchimist. Valmistamine on väga lihtne. Valage kuiva rohu peale keeva veega vahekorras 1: 3, filtreerige ja jahutage. Kasutage iga päev 1 nädala jooksul.

Kui paranemist pole, pöörduge oma arsti poole.

Naiste tervise üldiseks tugevdamiseks võetakse tüümiani keetmine suu kaudu pool klaasi. Vastuvõtmise kestus ei tohiks olla pikem kui kaks nädalat.

Tüümian aitab ka menopausi korral. Regulaarsed tüümianivannid leevendavad peamisi sümptomeid: depressioon, kuumahood, higistamine, kognitiivse seisundi langus.

Tüümian: kasulikud omadused naistele kosmetoloogias

Tüümiani keetmine juustele

  • Lisage 4 spl tüümiani 400 ml keeva veega ja keetke 10 minutit.
  • Kurna ja jahuta toatemperatuurini.

Pärast šampooniga pesemist loputage juuksed puljongiga ja masseerige hoolikalt. Ärge peske maha.

Keetmise kasutamine leevendab kõõma, tugevdab juukseid, vähendab juuste väljalangemist ja purunemist.

Rahustav näovesi

  • 2 supilusikatäit ürte, valage klaasi keeva veega.
  • Laske sellel 10-15 minutit tõmmata.

Kurna ja jahuta.

Losjooni kasutatakse pooride kokkutõmbamiseks, veresoonte punktide ja nahapõletike vastu võitlemiseks. Saab kasutada puhastusvahendina. Pange tähele: kreemi säilivusaeg on 1 päev.

Miks tüümian on kasulik depressiooni ja unetusega naistele?

Närvisüsteemi stabiliseerimiseks kasutatakse tüümiani infusiooni, mis valmistatakse 10 g ürtidest ja 250 ml keeva veega. Joogi infundeeritakse 2 tundi ja võetakse paar lusikat 2-3 korda päevas.

Öise unetuse korral on soovitatav juua taimeteed tüümiani, piparmündi ja sidrunmelissiga.

Selle valmistamiseks lisatakse keetmise ajal tavalisele teele 1 tl igast ürdist. Soovi korral võite teele lisada suhkrut või mett..

Tüümian: ravimite omadused seedetrakti haigustega naistele

Tüümian leevendab mao limaskestade põletikku ja ärritust, seetõttu kasutatakse seda sageli normaalse või madala happesusega gastriidi ravis, samuti haavandite ennetamiseks. Tüümiani keedul on kasulikud omadused. Selle ettevalmistamine:

  • 3 g ürte valatakse 200 ml vette
  • Segu pannakse tulele ja keedetakse veevannis 15-20 minutit.

Võtke puljong peaks olema 1 supilusikatäis 4 korda päevas.

Miks tüümian on pärast sünnitust naise kehale kasulik?

Tüümian pärast sünnitust on kasulik mitte ainult laktatsiooni suurendamiseks, vaid ka ema hormonaalse tausta normaliseerimiseks. Tüümianiga tee joomine soodustab reproduktiivorganite varajast taastumist, normaliseerib üldist tervist ja rahustab närvisüsteemi. Tüümianiga teed imetamise ajal on lubatud tarbida alles pärast konsulteerimist lastearstiga.

Tüümiani tee: kasu naistele urogenitaalsüsteemi ravimisel

Naiste tüümiani põletikuvastased omadused seletavad selle kasutamist urogenitaalsüsteemi haiguste ravis..

Urogenitaalsete organite mitmesuguste põletikuliste protsesside korral, samuti tsüstiidi komplekssel ravimisel kasutatakse järgmist tee retsepti. Selle ettevalmistamiseks peaksite:

  • Sega 3 spl tüümiani ja 1 spl pune ja piparmünt.
  • Vala 0,5 liitrit keeva vett ja laske termosel 12 tundi.
  • Kurna ja lase joogil veidi jahtuda.

Saadud teed juua soovitatakse pool klaasi 2-3 korda päevas..

Liigse vedeliku eemaldamiseks kehast valmistage taimne jook tüümianiga.

Selleks segage:

  • 2 mg naistepuna.
  • 1 mg tüümiani.
  • 1 mg palderjanijuurt.
  • 2 mg piparmünti.
  • 10 mg tavalist musta teed.

Keetke segu 200 ml keeva veega ja laske sellel 10-15 minutit tõmmata. Pärast seda filtreerige ja jooge soojalt. Alustada tuleks poolest klaasist, siis vastavalt tervislikule seisundile.

Tüümian: kasulikud omadused ja vastunäidustused naistele

Ajaloost

Tuhandeid aastaid on tüümiani (aka tüümiani) kasutatud erinevatel eesmärkidel:

  1. Vanad egiptlased kasutasid seda oma palsameerimisvalemis.
  2. Kreeklased kasutasid seda vannivee maitsestamiseks ja põletasid viirukina..
  3. Roomlased kasutasid seda juustude ja alkohoolsete jookide maitsestamiseks..
  4. Keskajal arvati, et see annab julgust. Paljud aadlikud naised kinkisid rüütlitele tüümianikimpe.
  5. Maitsestan naistepesu sahtleid.
  6. Arvati, et sarikate küljes on see võimeline hoidma kurje vaime.

Tänapäeval, nagu varemgi, kasutatakse seda ravimtaimi traditsiooniliselt ka võimsa meditsiinilise koostisosana. Ja selle kasulikud omadused naiste tervisele kaaluvad palju üles olemasolevad vastunäidustused..

Tüümiani kasulikud meditsiinilised omadused

Tüümian sobib suurepäraselt immuunsuse ja hingamisteede ning paljude teiste haiguste seede-, närvi- ja ravisüsteemi toetamiseks:

Akne ravim

Tüümianitinktuuriga tehtud uuringu tulemus oli muljetavaldav. See looduslik ürdivahend võitles aknega paremini kui ükski teine, sealhulgas bensoüülperoksiid.

Võimas antioksüdant

Maitsetaim on suurepärane antioksüdantide, nagu apigeniin, luteoliin, saponiinid ja tanniinid, allikas. Need antioksüdandid aitavad neutraliseerida vabu radikaale, enne kui need võivad oksüdatiivset stressi kahjustada ja vallandada.
Tüümian sisaldab ka mitmesuguseid flavonoide, sealhulgas naringeniini ja tümoniini. Need flavonoidid suurendavad selle antioksüdantsust ja koos kõrge mangaanisisaldusega asetavad selle kõrgel toiduainete antioksüdantide toidulauale..

Pärmseente infektsioonid

Tüümian on võimeline ka organismis seeni hävitama. Candida albicans on seen, mis põhjustab naistel nii tupe kui suu kaudu pärmseente infektsioone. Itaalia teadlased leidsid, et tüümiani eeterlik õli suurendab oluliselt Candida albicansi rakusisest tapmist.

Põletikuvastane

Tüümian sisaldab tugevaid keemilisi ühendeid nagu tümool ja karvakrol, mis on kahjulike organismide suhtes resistentsed. Uuringud on näidanud, et tüümian aitab säilitada seente tasakaalu ning tüümianis ja puneõlis leiduvad ühendid on kasulikud osana terviklikust strateegiast teatud kahjulike organismide vastu..

Köha ravim

Uuringud näitavad, et tüümian koos priimula juurega aitab hingamisteid rahustada ja normaalset kopsude tervist soodustada.
Tüümiani eeterlikku õli, mida saadakse selle lehtedest, kasutatakse sageli loodusliku ravimina köha vastu. Praktikas on näidatud, et nende lehtede ja luuderohu kombinatsioon leevendab köha ja muid ägeda bronhiidi sümptomeid..

Normaliseerib vererõhku ja kolesteroolitaset

Vererõhk ja kolesterool mängivad südametervises olulist rolli. Tüümian sisaldab toitaineid, mis toetavad normaalset vererõhku ja kolesteroolitaset. Jah, see tõstab vererõhku. Kuid spasmide leevendamine hõlbustab seeläbi nende laienemist, vähendades seeläbi survet. Tekib vastuolu. Laienenud anumates on rõhk loomulikult madalam. Teisisõnu, tüümian normaliseerib vererõhku..

Hiljutine hüpertensiivsete rottidega tehtud uuring näitas, et selle taime ekstrakt võib vähendada südame löögisagedust ning kolesterooli ja triglütseriidide taset. Inimestel avaldub see mõju aga kahel viisil. Vaidlused tüümiani mõju üle inimese kehale käivad pidevalt. Näiteks märgati, et kui patsiendile, kes kannatab lagunemise ja madala temperatuuri tõttu pärast kurnavat haigust, antakse seda rohtu, siis nädala pärast normaliseeruvad kõik näitajad normaalseks.

Hoiab ära toidumürgituse

Tüümianil on võime mitte ainult ennetada toidu saastumist, vaid ka varem saastunud saastest puhastada. Uuringute tulemusena on teadlased leidnud, et selle ürdi eeterlik õli on võimeline salatilehti desinfitseerima kõhulahtisust põhjustava infektsiooniga. Toidu pesemine lahuses, mis sisaldab ainult 1 protsenti õli, viis bakterid avastamispunkti alla.

Võitleb vähiga

Selle rohu mitte vähem võimsad omadused ja võitluses kasvajate ja vähiga. Carvacrol on peamine eeterliku õli komponent, millel on kasvajavastased omadused, mistõttu on see kasulik ravimtaim potentsiaalselt vähki põhjustav toit..

Carvacrol (orgaaniline ühend tüümianis) pärsib kahe käärsoolevähi rakuliini paljunemist ja migratsiooni. Uuringud näitavad, et karvakroolil on terapeutiline potentsiaal nii käärsoolevähi ennetamiseks kui ka raviks.

Edendab suuõõne tervist

Toetab naha tervist

Õed on aastaid haavade paranemiseks mähkinud tüümiani sidemetesse. Hiljutised uuringud kinnitavad, et tüümianil on võime haavu ravida.
Tüümiani võite kasutada seentevastase või antibakteriaalse toimeainena, segades 250 ml. värske tüümian 0,5 l-ga. viina, siis laske sellel 12 tundi tõmmata. Kandke valus kohale.

Immuunsuse parandamiseks

Tüümian sisaldab suures koguses C-vitamiini ja on ka hea A-vitamiini allikas - üle 40-aastaste naiste tänapäevase kosmeetika üks olulisemaid komponente. Samuti on see vase, kiudainete, raua ja mangaani allikas.

Meeleolu parandamiseks

Tüümian on võimeline toetama ka vaimset tervist. Igapäevane tüümiani- ja puneõli tarbimine mõjutab positiivselt neurotransmittereid ja parandab meeleolu. Seitsme päeva jooksul tarbitud tüümianiõlis sisalduv ühend karvakrool avaldas positiivset mõju dopamiinile ja serotoniinile.

Tüümiani eeterlikku õli kasutatakse sageli aromaatsete massaažide jaoks.
Seetõttu on tüümiani või selle õli regulaarsel kasutamisel hea tuju tagatud.!

Uute laborikatsete tulemused:
„Apigeniin, petersellis, tüümianis, kummelis ja punases pipras leiduv ühend parandab neuronite moodustumist ja tugevdab ajurakkude vahelisi sidemeid.

Apigeniin töötab östrogeeniretseptoritega, mis mõjutavad närvisüsteemi arengut, küpsemist, funktsiooni ja plastilisust.

See hormoonide rühm lükkab teadaolevalt edasi psüühiliste ja neurodegeneratiivsete häirete, nagu skisofreenia, depressioon, Alzheimeri tõbi ja Parkinsoni tõbi, tekkimist. "

Koju

Kuidas tüümian välja näeb?

See foto näitab selgelt, kuidas tüümian välja näeb. Lehtede võrdlemisel ei aja te seda segi teiste rohuga..

Tüümiani mask

Kuid rasvase aknele kalduva naha mask meeldib paljudele noortele naistele, kuna sellel pole kõrvaltoimeid, kuid tulemus on kohe nähtav ja ilmne. Tüümian on klassikaline antibakteriaalne ja seenevastane ravimtaim ning koos meega, mis ravib ja rahustab erinevaid põletikke, puhastab naha suurepäraselt, jättes selle niisutatuks.

  • 1 tl kuivatatud tüümiani lehti,
  • 0,5 tl prantsuse rohelist savi,
  • 1,5 tl toorest mett,
  • 0,5 tl oliiviõli.
  • Lihvige lehti, lisage savi.
  • Sega eraldi kausis või ja mesi ühtlaseks massiks, seejärel lisa sellele lehtedest hakitud kruub, sega hoolikalt läbi ja kanna puhtale näole 5–10 minutit. Mesi muudab maski kleepuvaks, nii et seda ei rakendata täiesti ühtlaselt ja sujuvalt.
  • Maski eemaldamiseks peate leotama väikest rätikut väga kuumas, kuid nahatolerantses vees ja kandma seda oma näole, hoidma umbes 30 sekundit, seejärel korrake protsessi ja kõige lõpus loputage nägu maski jääkide eemaldamiseks sooja veega.

Tüümiani vastunäidustused

Nagu teistel ravimtaimedel, on tüümianil ka mitmeid kõrvaltoimeid. Hoolimata asjaolust, et sellel taimel on enamikul inimestel ainult tervendav toime, on sellel ka oma vastunäidustused ja esiteks ei soovita arstid võtta selle ürdi teed ja tinktuure:

    seedetrakti probleemidega patsiendid:

  1. maohaavand,
  2. düspepsia,
  3. gastriit,
  4. käärsoole ärritus,

  • kõhukinnisuse all kannatavad inimesed, kuna see sisaldab tanniine, millel on kokkutõmbav toime,
  • südamepuudulikkuse korral võib tüümiani eeterlik õli probleemi veelgi süvendada, kuna see võib provotseerida bradükardiat (südame löögisageduse langus),
  • raseduse ajal ei tohi kasutada ilma arsti loata.

  • Tüümiani kõrvaltoimed

      Limaskesta ärritus.
      Tüümian sisaldab kahte ühendit - tümooli ja karvakrooli. Uuringud näitavad, et inimesed, eriti tundlikud, võivad pärast selle rohu kasutamist kannatada limaskestade ärrituse all..

    Allergiate tõenäosus.
    Basiiliku, katmündi, selleri, rosmariini ja pune suhtes allergilised inimesed võivad selle taime suhtes allergiliselt reageerida..

    Vastunäidustatud hüpertensiivsetele patsientidele.
    Tüümianil on võime vererõhku normaliseerida, kuid see ei tähenda, et ravimtaim oleks imerohi. Kuna tüümiani mõju vererõhule ei ole tänapäeval veel tõestatud, on kõrgvererõhktõve all kannatavatel inimestel parem hoiduda tüümiani mis tahes vormis kasutamisest või pöörduda arsti poole.

    Kilpnäärmeprobleemid.
    See kehtib ainult tüümiani eriliigi - Thymus serpyllum'i kohta. Saksa teadlaste rühma uuringud on näidanud, et tüümianil võib olla negatiivne mõju kilpnäärmele - hüpofüüsihormoonile, mis stimuleerib kilpnääret ja võib põhjustada kilpnäärmehormooni taseme langust..

    Ei soovitata raseduse ja imetamise ajal:
    Puuduvad tõendid selle rohu ohtlikkuse kohta rasedatele ja imetavatele naistele, kuid kuna tüümian on tõestatud menstruatsiooni stimulaator, on rasedatel naistel raseduse katkemise oht..

  • Südameprobleemid.
    Südamehaiguste all kannatavate patsientide seisundi tõsise halvenemise ja tüümiani infusiooni korral on registreeritud juhtumeid. Hoolimata asjaolust, et tegelik põhjus oli üleannustamine või allergia kogu piparmündiperekonnale, soovitavad arstid sellest taimest hoiduda..

  • Nahapõletikud.
    On juhtumeid, kui varba kroonilise parenhüümi raviks kasutati selle taime tinktuuri antiseptikumina, kuid selle tagajärjel tekkis tõsine nahapõletik. Enne kasutamist on parem konsulteerida arstiga..

    Koostoimed ravimitega.
    In vitro uuringud näitavad, et tüümian interakteerub progesterooni ja östrogeeniga. Kui te võtate rasestumisvastaseid tablette või hormoonravimeid, peate enne selle ürdi kasutamist konsulteerima oma arstiga.
    Tüümiani paikseks manustamiseks tümooli kujul imendub teadaolevalt keemiaravis kasutatav 5-fluorouratsiil..

    Koostoimed teiste ravimtaimedega:
    Uuringud näitavad, et tüümiani kasutamine koos toidulisandite ja teatud ürtidega võib mõjutada viimaste eeldatavat hormonaalset toimet.

  • Alla 18-aastastele lastele ohutu.
    Lastel, eriti alla 10-aastastel ja imikutel, ei soovitata seda ravimtaimi võtta igas vormis.

  • Kuigi tüümiani loetletud kõrvaltoimed on haruldased, on alati kõige parem olla ettevaatlik, kui kasutate taimseid preparaate..

    Tüümian: kasulikud omadused ja vastunäidustused naistele ja meestele

    Tänapäeval ei ole tüümian vaid üks populaarsemaid vürtse - sellel taimel on ka pikk kasutamislugu paljude kasulike omadustega ravimina. Veel Rooma ajastul kasutati seda mürgistuse vältimiseks ja lisati vanni, et mürgistus peatada pärast selle tekkimist. Enne tänapäevaste antibiootikumide tulekut kasutati tüümianiõli sidemete leotamiseks haavade paranemiseks ja desinfitseerimiseks. Selles materjalis kaalume üksikasjalikult, mis on tüümian - kasulikud omadused ja vastunäidustused (naistele ja meestele), koostis ja palju muud..

    Tüümian - koostis

    Tüümian või tüümian (Thymus vulgaris) on Lamiaceae sugukonda kuuluv taim, kuhu kuuluvad ka sellised taimed nagu piparmünt, rosmariin, basiilik, salvei, majoraan jt. Praegu kasvatatakse tüümiani kõikjal maailmas. ja lehti tavaliselt kuivatatakse ja kasutatakse kulinaarse maitseainena. Tüümianiõied on mesilastele väga atraktiivsed ning Sitsiilia tüümiani- (tüümiani-) mesi on kuulus olnud sadu aastaid. Sellel taimel on kümneid sorte, kuid prantsuse tüümian on kõige levinum..

    Eeterliku õli põhikomponent on tümool, mis annab sellele antiseptilised omadused. Sel põhjusel kasutatakse tüümiani eeterlikku õli suuvee ja hambapastade koostisosana. See tapab tõhusalt suus olevaid mikroobe ja nakkusi ning kaitseb hambaid naastude ja lagunemise eest. Tümool hävitab ka seeni ja seda lisatakse kätepuhastusvahenditele ja seenevastastele kreemidele.

    Tüümian sisaldab veel üht baktereid pärssivat orgaanilist ühendit, mida nimetatakse karvakroliks, samuti mitmesuguseid flavonoide, sealhulgas apigeniini, naringeniini, luteoliini ja tümoniini. Need flavonoidid suurendavad taime antioksüdantide võimet.

    28 grammi värsket tüümiani sisaldab umbes:

    • 28 kalorit
    • 6,8 g süsivesikuid
    • 1,6 g valku
    • 0,5 g rasva
    • 83,9 grammi kiudaineid
    • 44,8 milligrammi C-vitamiini (75% DV)
    • 1330 RÜ A-vitamiini (27% DV)
    • 4,9 milligrammi rauda (27% DV)
    • 0,5 milligrammi mangaani (24% DV)
    • 113 milligrammi kaltsiumi (11% DV)
    • 44,8 milligrammi magneesiumi (11% DV)
    • 0,1 mg riboflaviini (8% DV)
    • 0,2 milligrammi vaske (8% DV)
    • 0,1 milligrammi B6-vitamiini (5% DV)
    • 171 milligrammi kaaliumi (5% DV)

    * СН - soovitatav päevane kogus

    Te ei pruugi isegi aru saada, et olete seda ravimtaimi oma elus varem kasutanud - tüümiani kõige aktiivsemat koostisosa tümooli kasutatakse suu loputamisel (näiteks LYSTERIN®) ja salvides külmetusnähtude leevendamiseks (näiteks Vicks VapoRab) seoses selle antibakteriaalsed ja seenevastased omadused. Asjaolu, et nende klassikaliste, ehkki mitte eriti looduslike ravimeetodite tootjad eelistavad põhikomponendina kasutada tümooli, räägib selle mitmekülgse taime vaieldamatutest ravivatest omadustest..

    6 tüümiani kasulikud omadused

    Üldiselt sobib tüümian suurepäraselt immuunsuse ja hingamisteede, samuti seede-, närvi- ja muude kehasüsteemide toetamiseks. Vaadake mõnda peamist viisi, kuidas see ravimtaim aitab teie tervist parandada.

    1. Võitleb kurguvalu vastu

    Tüümianiõli on üks tugevamaid looduslikke antimikroobseid aineid, mistõttu on see võimas relv tonsilliidi vastu. Karvakrooli sisaldus on peamine põhjus, miks see on üks parimaid eeterlikke õlisid kurguvalu leevendamiseks.

    Poolas Lodzi Meditsiiniülikooli meditsiinilise ja sanitaarse mikrobioloogia osakonna hiljutises uuringus testiti tüümiani (tüümiani) õli mõju 120 erinevale bakteritüvele, mis võeti suu-, hingamisteede ja kuseteede infektsioonidega patsientidelt. Katsetulemused on näidanud, et tüümianitaime õli avaldab ülitugevat toimet kõigi kliiniliste tüvede suhtes. See on näidanud isegi head efektiivsust antibiootikumiresistentsete tüvede vastu..

    Järgmisel korral, kui teil on kurguvalu, lisage see vürts kindlasti oma supile ja võtke rahustav ja antibakteriaalne tüümiani tee..

    Lisateavet teiste looduslike ravimite kohta kurguvalu korral leiate siit - 7 looduslikku ravimit kurguvalu korral.

    2. Vähendab vererõhku ja kolesteroolitaset

    Teadlased on leidnud, et tüümianil on antihüpertensiivne toime, mistõttu on see suurepärane valik neile, kes kannatavad kõrge vererõhu (hüpertensiooni) sümptomite all. Hiljutine loomkatse näitas, et tüümianiekstrakt suudab kõrge vererõhuga patsientidel pulssi oluliselt vähendada. Samuti on tõestatud, et ekstrakt alandab kolesterooli, triglütseriidide ja LDL-kolesterooli taset, suurendades samal ajal HDL-kolesterooli taset..

    Soolaga liialdamise asemel proovige mitmekesistada oma igapäevast dieeti rohkemate tervislike ürtidega nagu tüümian..

    3. Hoiab ära toidumürgituse

    Tüümian on võimeline mitte ainult vältima toidu saastumist, vaid ka varem saastunud toite saastest puhastama. Mitmes ajakirjas Food Microbiology avaldatud uuringus on teadlased leidnud, et tüümiani eeterlik õli võib saastamata salatit, mis on saastunud Shigella - haigust põhjustavate bakteritega, mis põhjustab kõhulahtisust, mis võib põhjustada tõsiseid soolekahjustusi. Toote pesemine lahuses, mis sisaldab ainult 1 protsenti õli, viis Shigella bakterid avastamispunkti alla.

    Värske tüümiani lisamine salatitesse ja muudesse söögikordadesse võib tegelikult vähendada toidu kaudu levivate haiguste tekkimise tõenäosust.

    4. Parandab meeleolu

    Selles ravimtaimes leiduvat karvakrooli on uuritud ja tõestatud, et sellel on positiivne meeleolu parandav toime. 2013. aastal avaldatud uuringust selgus, et kui karvakrooli manustati loomadele seitsmel järjestikusel päeval, suutis see tõsta dopamiini ja serotoniini taset prefrontaalses ajukoores ja hipokampuses. Dopamiin ja serotoniin on teie tuju osas kaks peamist neurotransmitterit.

    Selle uuringu tõendid viitavad sellele, et karvakrool on ühend, mis kahtlemata mõjutab neurotransmitterite moduleerimise kaudu ajutegevust. See uuring näitab, et kui tüümiani manustatakse regulaarselt madalates kontsentratsioonides, võib see parandada heaolu tunnet..

    5. Aitab vähi vastu võidelda

    On leitud, et tüümiani omadused takistavad kasvajaid ja vähki. Täpsemalt öeldes on karvakrool peamine eeterliku õli komponent, millel on kasvajavastane toime, mistõttu see kasulik ravimtaim on potentsiaalne vähivastane aine..

    Ühes hiljutises Hiina uuringus, mis avaldati ajakirjas Anti-Cancer Drugs, leiti, et karvakrool pärsib kahe käärsoolevähi rakuliini paljunemist ja migratsiooni. Üldiselt näitavad uuringud, et karvakroolil on käärsoolevähi ennetamiseks ja raviks terapeutiline potentsiaal.

    6. Looduslik ravim bronhiidi vastu

    Tüümiani on sajandeid kasutatud köha ja bronhiidi raviks. Saksamaa sisehaiguste ja pneumoloogia praktika uuringus kasutati suukaudset looduslikku ravimit, mis sisaldas tüümiani ja luuderohtu. Seda kombinatsiooni saanud subjektide rühmas vähenes köhahoog 50% - see tulemus saavutati kaks päeva varem kui platseebot saanud rühmas. Lisaks ei kogenud seda kombinatsiooni saanud rühma inimesed tüümiani ravimite võtmisel mingeid kõrvaltoimeid..

    Edasised uuringud kinnitavad seda ja näitavad, et tüümian on efektiivne ka bronhiidi vastu..

    Tüümian vs pune

    Tüümian on teise tavalise, mitmekülgse taime, pune sugulane. Kuigi nende kahe vahel on mõningaid ühiseid sarnasusi, on siiski ka mõned erinevused..

    Tüümian

    Pune

    Sarnasus

    • Sisaldab tümooli ja karvakrooli, mis on tõestanud bakterite kasvu pärssimist;
    • Neil on antibakteriaalsed omadused;
    • Omavad seenevastaseid omadusi;
    • Võimas antioksüdandid.

    Tüümiani ajalugu

    Juba ammu kasutasid egiptlased palsameerimiseks oskuslikult tüümiani, kuna see sisaldab suures koguses tümooli, mis pärsib baktereid ja seeni..

    Isegi iidsetel aegadel on tüümiani seostatud julguse, vapruse ja tugevusega. Rooma sõdurid vahetasid austuse märgiks taime oksi. Kreeklased ja roomlased põletasid oma kodu ja templite puhastamiseks tüümianikimbud. Nad kasutasid seda tavaliselt ka meditsiiniliselt, lisades seda oma suplusveele..

    Euroopa keskajal pandi see taim inimese rahustamiseks patjade alla. Kirstudele pandi see ka matuste ajal, kuna arvati, et see annab ülemineku järgmisse ellu..

    Tüümian on ka üks klassikalises aromaatses benediktiini likööris kasutatavatest taimedest, mis loodi esmakordselt 19. sajandi Prantsusmaal.

    Kuidas tüümiani kasutada

    See ürt on aastaringselt saadaval nii värskelt kui ka kuivatatult. Värske tüümian on maitsekam, kuid vähem mugav. Värskelt ostes võib see külmkapis püsida vaid ühe või kahe nädala. Kuivatatud tüümiani tuleks hoida jahedas ja pimedas kohas kuni kuus kuud.

    Üks teelusikatäis kuivatatud lehti on võrdne ühe supilusikatäie hakitud värske tüümianiga.

    Seda taime saab tarbida mitmel viisil. Kõige tavalisem on värske või kuivatatud tüümiani lisamine igale toidukorrale. Meditsiinilistel eesmärkidel saab seda osta tee, tinktuuri, toidulisandi või eeterliku õlina..

    Kui soovite seda oma köögis kasutada, võib kuivatatud või värsket tüümiani lisada maitseainena kanalihale, kalale, veiselihale, lambale, köögiviljadele (eriti rohelised oad, baklažaan, porgand ja suvikõrvits), juustule (eriti kitsejuust), roogadele pasta, supid, kastmed ja marinaadid. Valikuid on tõesti lõputult. Kui teile meeldib tüümiani maitse, võite selle lisada igale meelepärasele roogile..

    Ettevaatusabinõud ja vastunäidustused

    Tüümiani peetakse ohutuks, kui seda tarbitakse normaalsetes kogustes. Kui seda võetakse suurtes kogustes meditsiinilistel eesmärkidel, võib see olla lühikese aja jooksul ohutu - suurte koguste võtmine võib põhjustada seedeprobleeme.

    Rasedatel või imetavatel naistel on parem seda ravimtaimi tarbida tavalistes kogustes pigem maitseainetena kui meditsiinilistel eesmärkidel. Tüümian ei ole tavaline toiduallergeen, kuid kui olete allergiline pune või teiste rohttaimede perekonna liikide suhtes, võite olla tüümiani suhtes allergiline.

    Naistel, kellel on hormoonitundlikud kasvajad, näiteks rinnavähk, munasarjavähk, emakavähk, emakafibroidid või endometrioos, võib tüümian toimida organismis östrogeenina. Vältige selle kasutamist, kui teil on mõni tervislik seisund, mida östrogeeniga kokkupuude võib halvendada.

    Suurtes kogustes kasutamisel võib see vürts vere hüübimist aeglustada, seega olge eriti ettevaatlik, kui teil on vere hüübimishäireid ja / või võtate praegu verevedeldajaid. Samal põhjusel on parem mitte võtta seda kaks nädalat enne operatsiooni..

    Lõpumõtted tüümiani kohta

    Tüümian on väga kasulik taim, mida saab kasutada värskelt ja kuivatatult nii erinevate roogade maitseainetena kui ka ravimite ja profülaktiliste ainetena. See taim sisaldab palju erinevaid toitaineid ja antioksüdante. Selle söömine võib veelgi vähendada toidumürgituse riski.!

    Tüümianil on ka pikk kasutusajalugu ja teadlastelt kasu. Seda saab kasutada loodusliku ravimina, mis võib võidelda bakteritega, alandada vererõhku, parandada immuunsüsteemi, parandada meeleolu ja isegi võidelda teatud tüüpi vähktõvega..

    Lihtsaim viis selle taime kasutamist on see, kui köögis on alati kuivatatud tüümian, et saaksite seda oma söögikordadele kiiresti ja lihtsalt lisada. Veelgi suurema kasu ja maitse saamiseks kasutage värsket tüümiani, kui see on võimalik!

    Kas see artikkel oli teile kasulik? Jagage seda teistega!

    Tüümiani tee naistele: kasu ja kahju

    Taimeteede populaarsus kasvab aasta-aastalt. Paljud inimesed üritavad ravimeid asendada looduslike looduslike ravimitega, mis aitavad terapeutilistel ja profülaktilistel eesmärkidel mitte halvemini kui farmatseutilised tabletid. Ravimtaimede hulgas on eraldi kohas tüümian, mis on iidsetest aegadest kuulus oma tervendavate omaduste poolest. Taim avaldab kasulikku mõju inimese kehale ja aitab tõhusalt paljude haiguste ravimisel.

    Tüümianil on palju nimesid: tüümian, viiruk, kapuuts. Maagiliste omaduste tõttu nimetas rahvas Bogorodskaja muruks. Mõnes kirikus oli tavaks kasutada tüümiani kalli viiruki asemel. Kurjadest vaimudest ja kadedatest inimestest oli tavaks teha rohust amulette ja amulette. Iidsetel aegadel Kreekas valitses veendumus, et pulmatseremoonia ajal tüdruku punutisse kootud tüümianioks päästab teda viljatusest..

    Tüümian looduses

    Tüümianil on ainulaadne meeldiv maitse ja peen, peen aroom. Tüümiani kasutatakse aktiivselt kosmeetika- ja farmaatsiatööstuses, seda lisatakse toidule ja taimeteedele ning kasutatakse aroomiteraapiaseanssidel. Taimsed ravimitootjad valmistavad tüümianist, infusioonist, tinktuuridest, teedest meditsiinilisi keetmisi.

    Tüümian kasvab Euroopas, Türgis ja Venemaa lõunapoolsetes piirkondades. Kõige sagedamini võib seda kaunist ja kasulikku taime leida avatud niitudel, metsaservades ja mägede lõunanõlvadel..

    Tüümiani keemiline koostis

    Tüümiani keemiline koostis on mitmetahuline. See sisaldab palju vitamiine ja toitaineid, sealhulgas tanniine, bioflavonoide, orgaanilisi happeid, tümooli, vitamiine nagu B1, B2, B5, B6, B12, C, samuti mikro- ja makroelemente: rauda, ​​mangaani, seleeni, kaaliumi ja kaltsium.

    Milline on tüümiani koostise rikkus

    Keemilise koostise tõttu on tüümianil tervisele suur kasu. Meie esivanemad kasutasid tüümiani loodusliku antiseptikumina. Taime võib julgelt nimetada looduslikuks ammoniaagiks. Mõni tilk tüümiani rahvapärast ravimit ärkab koheselt ellu, kui minestate.

    Täna on tüümian jätkuvalt nõutud. Antibakteriaalsete omaduste tõttu on see suurepärane siseõhu puhastaja. Herbalistid soovitavad aroomiteraapiat teha iga päev toas, kus on voodihaige. Põletava taimeoksa suits hävitab kõik õhus olevad bakterid.

    Suurima kasu inimkehale toob tüümiani kasutamine sees keetmise, infusiooni või tee kujul. Tervendavat jooki saab valmistada ainult ühest Jumalaemast või kasutada tüümiani koos teiste ürtidega, samuti rohelise ja musta teega.

    Tüümiani teejoogi peamised omadused:

    • antibakteriaalne;
    • valuvaigistit;
    • viirusevastane;
    • palavikuvastane;
    • spasmiline;
    • diureetikum;
    • higistav;
    • palavikuvastane;
    • rögalahtisti;
    • rahustav;
    • kindlustamine;
    • immunostimuleeriv.

    Tee ja muud tüümiani ravimid on soovitatavad järgmiste haiguste raviks ja ennetamiseks:

    • nohu ja hingamisteede haigused nagu ARVI, larüngiit, gripp, tonsilliit, bronhiit, trahheiit, kopsupõletik;
    • migreeni ja peavaluga;
    • seedesüsteemiga seotud haigused: ainevahetushäired ja soole mikrofloora, gastriit, haavandid, koliit;
    • endokriinsüsteemi talitlushäirete korral;
    • erineva päritoluga nahahaigused: psoriaas, dermatiit, akne;
    • kui helmintid ilmuvad kehasse;
    • kardiovaskulaarsüsteemiga seotud haigused: arütmia, vereringehäired;
    • immuunsüsteemi probleemid;
    • kuseteede haigused, sealhulgas kroonilised haigused.

    Tüümianiteel on kasulik mõju igale organismile, olenemata vanusest ja soost. Kuid uuringud on näidanud, et tüümian on kasulikum naistele kui meestele..

    Tüümiani tee eelised naistele

    Naiste tüümiani tee on väga tervislik jook. Selle tervendavatel omadustel on kasulik mõju õiglase sugu närvi- ja urogenitaalsüsteemile. Tüümianiteed kasutatakse günekoloogiliste haiguste raviks ja ennetamiseks. Jook vähendab menstruatsiooni ajal valu, leevendab põletikku, normaliseerib hormonaalset taset, rahustab närve, aitab depressiooniga toime tulla, võitleb tõhusalt unetuse ja ärrituvusega.

    Tüümiani keetmine ja tinktuur on juustele ja nahale asendamatu ravim. Tüümiani keetmise regulaarne kasutamine juuste loputamiseks parandab juuste struktuuri, kõrvaldab otsade lõhenemise, vähendab juuste väljalangemist ja suurendab volüümi. Tüümianipõhised kreemid ja jää näole avaldavad nahale kasulikku mõju, puhastavad ja toidavad seda ning aitavad saavutada tervislikku loomulikku värvi.

    Aroomiteraapia seanss Bogorodskoy ürdi kasutamisega tõstab meeleolu, vähendab ärevust, leevendab väsimust ning puhastab keha ja vaimu. Protseduuri saab teha iseseisvalt kodus. Piisab, kui süütatud tüümianioks põlema panna ja nautida selle õrna aroomi.

    Tüümianikahjustus naistele

    Nagu iga looduslik jook, võib tüümiani tee mitte ainult naisele kasu tuua, vaid ka kahjustada. Tüümianil on kasutamiseks mitmeid vastunäidustusi, mille rikkumisel võib tüümiani tee kahjustada naiste tervist. Jooki ei soovitata võtta suu kaudu järgmiste haiguste korral:

    • tüümiani, samuti selle komponentide allergiline reaktsioon või individuaalne talumatus;
    • maksa- ja neeruhaigus kroonilises vormis ja ägedas staadiumis;
    • kõrge vererõhk;
    • diabeet.
    Lilleaed tüümianiga

    Oluline punkt, isegi kui tüümiani tee kasutamisel pole vastunäidustusi, ärge unustage, et taim on ravim ja selle liigne kasutamine võib kehale negatiivselt mõjuda. Keelud ja annused kehtivad eranditult tüümianiga ainete siseseks kasutamiseks, välispidiseks kasutamiseks ei ole piiranguid.

    Rohu mõju rasedatele

    Rase naise jaoks on taimne ravim kõige ohutum ja mõnikord ainus viis külmetushaiguste raviks ja ennetamiseks. Lisaks iseloomustavad huvitavas asendis olevat naist sagedased meeleolumuutused, depressioon ja unetus..

    Tüümianijook aitab oma rahustavate omaduste tõttu võidelda nende negatiivsete sümptomitega. Lõppude lõpuks on tulevase ema hea tuju märkimisväärne panus loote arengusse. Seetõttu soovitavad arstid rasedatel kasutada tüümianiga teed ja muid vahendeid, kuid alles pärast spetsialistiga konsulteerimist ja taime ja selle komponentide individuaalse talumatuse puudumist..

    Kuidas tüümian aitab vanuses naisi

    Tüümianiga tee vanuses naistele on suureks kasuks, soovitatav on seda regulaarselt dieeti lisada. See parandab vereringet, mis on suurepärane selliste haiguste ennetamine nagu tromboos, tromboflebiit, südameatakk, insult. Tüümianitee aitab teil menopausi kergemini taluda. Sellel on kasulik mõju immuunsusele ja seedesüsteemile. On tsüstiidi korral terapeutilist toimet. Parandab und ja psühho-emotsionaalset seisundit. Vähendab ishias valu. Tervendab ja noorendab kogu keha.

    Taime eelised günekoloogiliste haiguste korral

    Antiseptiliste omaduste tõttu kasutatakse tüümiani tooteid laialdaselt günekoloogiliste haiguste ravis ja ennetamisel. Charbets-teel on äärmiselt kasulikud omadused kuseteede häirete all kannatavatele naistele. Tervendavat ürti saab kasutada tee kujul, keetmiseks istumisvannide võtmiseks, infusiooniks douchimiseks. Taim hõlbustab bakterite ja seente põhjustatud urogenitaalsüsteemi haiguste heaolu. Vähendab valu ja ebamugavustunnet.

    Günekoloogiliste haiguste erakaaslased on hormonaalsed ebaõnnestumised. Tüümianitee on kasulik hormoonidele ja taastab nende tasakaalu naisorganismis. Tugevdab immuunsüsteemi, rahustab närve.

    Kuidas tüümiani kosmeetikas kasutatakse

    Tüümian on populaarne mitte ainult meditsiinis, vaid ka kosmetoloogias. Tüümianiravimitel on nahale põletikuvastane, haavasid parandav, antibakteriaalne toime. Nende regulaarsel kasutamisel suureneb näo pärisnaha elastsus ja elastsus, lööbed kaovad, ilmub loomulik ja tervislik nahatoon. Kosmeetilised preparaadid, mis sisaldavad Bogorodskaya rohtu, aitavad kõrvaldada selliseid probleeme nagu tselluliit ja venitusarmid. Juuste korrapärase loputamise korral tüümiani keetmisega kaob kõõm, juuste väljalangemine peatub.

    Tüümiani puljong

    Tüümianiga infundeeritud tooteid saab osta kohalikust apteegist või toidupoest või saate ise kodus valmistada. Mõelge mitmetele populaarsetele ja tõhusatele juuste ja näo retseptidele.

    Tüümiani keetmine juustele

    Tüümianist pole keeruline valmistada tervendavat puljongit. Selleks on vaja 500 ml vett ja 4 supilusikatäit. kuivatatud tüümian. Pange vedelik tulele ja keetke. Lisage ürdi ja keetke 15 minutit. Kurna ja jahuta. Kasutage pärast iga juuksepesu, masseerige peanahasse, ärge loputage.

    Tüümianipuljong parandab kuivi, kahjustatud ja peeneid juukseid. Annab juustele tervisliku välimuse, sära ja volüümi. Esimesed loodusliku peitsiga saadud tulemused on märgatavad pärast 5 protseduuri.

    Rahustav näovesi

    Rahustav näovesi avaldab nahale kasulikku mõju, ahendab poore, leevendab põletikku. Retsept on lihtne: 2 spl. tüümian vala 1 spl. keev vesi. Nõuda 30 minutit. Kurna. Kreemi säilivusaeg on üks päev. Selle kasutamiseks on mitu võimalust:

    1. Pühkige eelnevalt puhastatud nägu vatipadjaga 2-3 korda päevas;
    2. Kasutage kreemi puhastusvahendina. Pärast kasutamist ei tohi loputada veega.
    Tüümiani kreem

    Oluline punkt on see, et tüümiani näonahal on kuivatav toime, seetõttu on soovitatav seda kasutada ainult rasusele ja probleemsele nahale.

    Tüümian surub kokku

    Tüümianikompressid pinguldavad nahka tõhusalt, kõrvaldavad lõtvumise ja tselluliidi ning leevendavad turseid. Esimene samm on tüümiani infusiooni ettevalmistamine. Selleks 2 spl. maitsetaimed vala 500 ml keeva veega. Nõuda 30 minutit. Kurna ja lase jahtuda.

    Pärast infusiooni valmimist võite hakata kompresse rakendama. Te vajate puhast marli. Niisutage see ettevalmistatud tootes, pigistage veidi ja mähkige keha probleemne piirkond. Ülaosa saab kinnitada venituskilega. Jätke 10 minutiks toimima. Pärast määratud aja möödumist eemaldage kompress ja määrige toitev kreem.

    Miks tüümian on kasulik depressiooni ja unetusega naistele?

    Tüümianitee aitab tänu oma rahustavatele omadustele võidelda depressiooni ja unetuse vastu. Joogi regulaarne kasutamine leevendab ärevust, närvipinget, toimib kerge uinutina. Efekti tugevdamiseks on soovitatav tarbida tüümiani teed koos teiste ürtidega. Mõelge tüümianiga rahustava taimse joogi kõige populaarsemale retseptile.

    Toiduvalmistamiseks vajate järgmisi koostisosi: 1 tl. tüümian, sidrunmeliss, kummel, emalakk, naistepuna. Segage kõik maitsetaimed ja valage klaasi keeva veega. Lase 15 minutit tõmmata. Kurna. Võtke üks tass tund enne magamaminekut. Soovi korral võite lisada 1 tl. kallis.

    Taime eelised seedesüsteemi haiguste korral

    Tüümiani tee leevendab mao limaskesta põletikku, vähendab valu gastriidi ja haavandite korral, normaliseerib happesust, suurendab sapi väljavoolu ja normaliseerib ainevahetust. Jooki soovitatakse kasutada seedetrakti haiguste raviks ja ennetamiseks. Tervendava ravivahendi ettevalmistamiseks peate valama 1 tl. tüümian klaasi veega. Hauta veevannis 15 minutit. Kurna. Võtke 1 spl. 4 korda päevas. Kursuse kestus - 21 päeva.

    Miks tüümian on pärast sünnitust naise kehale kasulik?

    Eksperdid soovitavad noortel emadel võtta sünnitusjärgsel ajal tüümianiga teed. Joog aitab kiirendada keha taastumisprotsessi pärast rasedust ja sünnitust, normaliseerib hormoone, rahustab närve, vähendab ärrituvust ja mis peamine - suurendab imetavat naist, mis on imetava naise jaoks oluline. Oluline punkt, enne kasutamist peate konsulteerima arstiga.

    Tüümiani tee: kasu naistele urogenitaalsüsteemi ravimisel

    Põletikuvastaste omaduste tõttu kasutatakse tüümiani teed aktiivselt naiste urogenitaalsüsteemi haiguste raviks ja ennetamiseks. Kõige populaarsemat ja tõhusamat teed peetakse valmistatuks järgmise retsepti järgi: segage 3 spl. tüümian ja 1 spl. piparmünt ja pune. Valage ravimtaimede segu 500 ml keeva veega. Nõuda termosest 12-15 tundi. Kurna. Võtke kaks nädalat, ½ tassi 3 korda päevas.

    Taimne tervendav tee tüümianiga

    Järgmistest taimsetest koostisosadest valmistatud taimne jook aitab tursest vabaneda:

    • 1 tl Naistepuna ja metapipar;
    • ½ tl tüümian ja tükeldatud palderjanijuur;
    • 1 spl must suure lehe tee.

    Segage kõik koostisosad ja valage klaasi kuuma vett. Lase 15 minutit tõmmata. Võtke üks kord päevas sooja, alustades ½ tassi ja suurendades järk-järgult täis tassi.

    Naiste tüümiani tee raviomadused on vaieldamatud, kuid kõik on mõõdukalt hea. Tasub meeles pidada, et Bogorodskaya rohu liigne tarbimine võib keha kahjustada. Nende vastunäidustuste olemasolul on soovitatav võtta ka jook ja muud tüümiani sisaldavad tooted.

    Järeldus

    Tüümian on väga kasulik ravimtaim, mis aitab paljude naistehaiguste korral, võite seda juua nii haiguse enda ajal kui ka lihtsalt ennetamiseks. Kallid tüdrukud, olge terved!