Piparmünt - ravimite omadused, kasutamine, vastunäidustused ja piparmündi retseptid

Rahapaja (lat. Mentha) on Lamiaceae (lat. Lamiaceae) või labia perekonna ravimtaimede perekond.

Münti on erinevaid, mis erinevad eeterlike õlide koostise ja omaduste poolest, kuid kõige kuulsam ja meditsiinis on kõrge mentoolisisalduse tõttu laialdaselt kasutatav piparmünt (lat. Mentha piperita). See piparmünt on vee ja aedmündi hübriid. Artiklis käsitletakse täna piparmünti.

Varasemad rahapaja mainimised kuuluvad Assüüria ja Vana-Egiptuse kultuuri. Tema kirjeldus leiti kiilkirjast vahatablettidelt ja Egiptuse vaaraode haudadest. Mainis oma kirjutistes piparmündi Hippokrateset ja Avicennat, kirjeldades selle ravimeid.

Rahapaja kasvatatakse mitte ainult isiklikel eesmärkidel, vaid ka tööstuslikul tasandil. Mitmeaastaseid sorte kasvatatakse lõunalaiustel ning üheaastaseid külmas ja parasvöötmes..

Rahapaja armastab päikesevalgust, niisket ja viljakat pinnast ilma liivata. See võib kasvada nii aias kui ka looduses. Metsik piparmünt kasvab järvede ja jõgede kallastel, soode lähedal, piisava niiskustasemega põldudel ja niitudel.

Rahapaja kogumine, ettevalmistamine ja säilitamine

Enamik eeterlikku õli leidub piparmündililledes, veidi vähem lehtedes, seetõttu on piparmündi koristamiseks parim aeg õitsemise aeg, mis langeb juulisse-augustisse..

Nagu kõiki teisi ravimtaimi, ei korjata piparmünt teede, tehaste, prügilate jms läheduses. Piparmündioksad tuleb lõigata koos lilledega; seda tehakse kuiva päikeselise ilmaga, kui kaste on murul juba kuivanud. Oksi enne kuivatamist ei pesta, kuid kui taim on tolmuga kaetud, tuleb see loputada voolikuga või vähemalt kastekannust ja seejärel hästi kuivada. Kui kuivatate piparmünti veidi niiskena, siis oksad hallitavad ja kaovad. Eeterlike õlide lendumise vältimiseks tuleks lõigatud piparmündivarred varjutada. Kui peate piparmünt okstega kuivatama, siis koguge lõigatud varred lahtisesse kimpu, siduge ja riputage need õisikutega alla. Nii kuivavad nad varikatuse all või pööningul, kuid alati hea õhuringlusega..

Kui peate kuivatama ainult piparmündilehti, lõigake need kohe õitsemise alguses (kui ilmuvad esimesed pungad). Seejärel asetage varjulisse kohta puhtale paberile või riidele ja kuivatage mitu päeva, pöörates aeg-ajalt niiskuse mädanemist. Hoidke kuivatatud piparmündikobaraid õhku läbilaskvates lõuendikottides või pappkastides. Enne piparmündi hoidmist koorige lehed okstelt ja pange kaanega klaaspurki. Võite ka jahvatatud piparmündi jahvatada pulbriks, kuid selline piparmünt kaotab kiiresti oma maitse, nii et peate seda kiiresti kasutama. Hoidke piparmünt kuivas, jahedas ja pimedas kohas kuni 2 aastat.

Korralikult kuivatatud piparmünt ei kaota värvi, säilitab kõik kasulikud omadused ja selle unustamatu aroom.

Nagu iga ürti, ei tohiks piparmünti hoida kilekottides, kuna need ei lase õhku läbi, mis võib põhjustada taime lämbumist või hallitust..

Piparmündi keemiline koostis

Mündi raviomadused on tingitud rikkalikust koostisest..

Rahapaja sisaldab:

  • eeterlik õli (piparmündilehtedes kuni 3%, õisikutes 4-6%);
  • vitamiinid: A, C, PP, B1, B2, B5, B6, B9;
  • makroelemendid ja mikroelemendid: kaltsium, kaalium, magneesium, naatrium, fosfor, raud, tsink, vask, mangaan;
  • flavonoidid (P-vitamiin);
  • mõru ja tanniinid;
  • ursool- ja oleanoolhapped;
  • hesperidiin;
  • betaiin;
  • steroolid;
  • asuleenid;
  • polüfenoolid;
  • antotsüaniinid ja leukoantotsüaniinid.

Piparmündi meditsiiniline kasu tuleneb aga eelkõige selle suurest mentoolisisaldusest. Taimes võib mentooli kogus varieeruda sõltuvalt kasvukohast ja kogumise ajast..

Piparmünt - raviomadused

Mint on soovitatav kasutada järgmiste haiguste ja patoloogiliste seisundite korral:

  • neuroloogia: migreen ja muud peavalud, unetus, stress, ärevus, neuroosid, kroonilise väsimuse sündroom;
  • kardioloogia: hüpertensioon;
  • otorinolarüngoloogia: nohu, nohu, farüngiit, kurguvalu, bronhiit;
  • hambaravi: kaaries, stomatiit, igemepõletik, halb hingeõhk;
  • gastroenteroloogia: iiveldus, gastriit, kõhupuhitus, kõhulahtisus, sapikivitõbi;
  • günekoloogia: menstruatsioonivalud, vähesed või rasked perioodid.

Mündil on järgmised kasulikud omadused:

  • rahusti;
  • valuvaigistit;
  • antiseptiline;
  • põletikuvastane;
  • palavikuvastane;
  • immunostimuleeriv;
  • vasodilataator;
  • toonik;
  • värskendav;
  • normaliseerib seedesüsteemi;
  • suurendab söögiisu;
  • puhastab maksa;
  • jahutamine;
  • parandab ajutegevust;
  • uriin, sapi ja karminatiivne;
  • antioksüdant.

Rahapaja - vastunäidustused ja kahju

Piparmündi eelised ja raviomadused on arvukad, kuid kahjuks on teil mitmeid vastunäidustusi, millega peate end kurssi viima..

Vastunäidustused piparmündi võtmisel:

  • arteriaalne hüpotensioon;
  • piparmündi talumatus, kalduvus allergiatele;
  • kõrvetised, mao suurenenud happesus;
  • veenilaiendid (piparmünt lõdvestab veresooni);
  • unisus;
  • viljastumise või viljatusega seotud probleemid;
  • alla 3-aastased lapsed (mentool võib hingamist pärssida).

Piparmündiõli on vastunäidustatud raseduse ja imetamise ajal, samuti alla 6-aastastele lastele.

Piparmündi ja noormeestega pole vaja end vaevata, sest see vähendab libiido.

Mint üleannustamine

Piparmündi üleannustamise sümptomid on:

  • une halvenemine;
  • südamevalu;
  • bronhide spasmid;
  • hingamishäire.

Tähtis! Kui on üleannustamise märke, peate viivitamatult lõpetama piparmündi kasutamise ja pöörduma arsti poole.!

Retseptid piparmündi kasutamiseks meditsiinilistel eesmärkidel

Tähtis! Enne piparmündiga ravi alustamist pidage kindlasti nõu oma arstiga!

Mint tee. 1 spl. valage lusikatäis kuiva purustatud piparmünti 1 tassi keeva veega. Nõuda 10-15 minutit ja võite juua. Seda teed võid päeva jooksul juua 1 klaas (3-4 või enam vastuvõttu). Külmetushaiguste korral - kuni 2 klaasi piparmünditeed päevas.
Piparmündi tee valmistamiseks võite tavalisele mustale või rohelisele teele lisada ka veidi piparmünti..

Piparmündi infusioon. 0,5 spl. Valage piparmündi lusikad emaili kaussi ja valage 200 ml kuuma keedetud vett. Kata ja kuumuta veevannis 15 minutit. Pange 30–40 minutiks külmkappi, kurnake ja pigistage. Viige infusiooni maht keedetud veega 200 ml-ni. Võtke 1/3-½ tassi sooja 2-3 korda päevas 15 minutit enne sööki. Hoida jahedas mitte rohkem kui 2 päeva.

Piparmündi keetmine. Valage 15 g kuiva purustatud piparmünti 1 klaasi veega, keetke 10 minutit. Jäta pooleks tunniks seisma, kurna. Võtke 1 spl. lusikas 3-4 korda päevas 30 minutit enne sööki.

Rahapaja alkohoolne tinktuur. Rahapaja alkohol Tinktuura valmistatakse vahekorras 1: 5. Võtke 20 g kuiva piparmünt ja valage 100 ml 75% alkoholi või viina. Nõuda 2 nädalat pimedas kohas. Võtke 10-15 tilka, 3-4 korda päevas.

Samuti saab alkohol Tinktuura saab osta apteegis valmis kujul.

Mündiravi - retseptid

Iiveldus, oksendamishoog, oksendamishood, seedetrakti haigused, puhitus, spasmid. 1 spl. valage piparmündi lusikatäis 250 ml keeva veega, laske sellel seista 10 minutit, kurnake. Võtke sooja 1 tass 3 korda päevas.

Depressioon, stress, närviline kurnatus. 1 spl. valage lusikatäis piparmünt klaasi keeva veega, keetke tasasel tulel 10 minutit ja seejärel kurnake. Võtke 0,5 tassi hommikul ja õhtul.

Neuralgilised valud, närviline erutus rahusti ja valu leevendajana. Jahvata piparmünt pulbri konsistentsiks. Võtke 1 osa pulbrist ja valage 20 osa 90% etüülalkoholi, laske aeg-ajalt loksutades tõmmata 2 nädalat jahedas ja pimedas kohas. 2 nädala pärast tühjendage sete ettevaatlikult raputamata. Võtke 10-15 tilka 2-3 korda päevas.

Rütmihäired. Valage 1 tl piparmünti klaasi keeva veega, mähkige ja laske 20 minutit tõmmata. Kurna, võta 1/3 tassi 3 korda päevas. Võtke kuni 1 aasta.

Hüpertensioon. 2 tl hakitud piparmünt valatakse 200 ml keeva veega. Jäta pooleks tunniks seisma, kurna. Võtke 1 spl. lusikas 3 korda päevas, 2 nädala jooksul.

Gastriit. 10 g piparmünt valatakse 0,5 tassi keeva veega, lastakse seista 30 minutit. Kurna, võta 1 spl. lusikas 3 korda päevas.

Koliit. 1 spl. valage lusikatäis ürte 1 tassi keeva veega, laske seista 20 minutit. Kurna, võta 0,5 tassi 3 korda päevas, 20 minutit enne sööki.

Koletsüstiit. 1 spl. valage lusikatäis hakitud piparmündi klaasi keeva veega, laske 30 minutit, kurnake. Võtke 3-4 korda päevas väikeste lonksudena.

Sapiteede düskineesia. 2 tl taime valatakse 1 klaasi keeva veega, lastakse pool tundi seista, kurnatakse. Jooge kogu päeva jooksul väikeste lonksudena.

Kolelitiaas (sapikivitõbi). 1 tl piparmünt valatakse termosesse klaasi keeva veega. Jätke 30 minutiks, tühjendage. Võtke 0,5 tassi 3 korda päevas, 15 minutit enne sööki.

Kõhulahtisus. 1 spl. valage lusikatäis piparmünt 1 tassi keeva veega, laske seista 30-40 minutit. Kurna, võta väikeste lonksudena 0,5 tassi hommikul tühja kõhuga ja õhtul enne magamaminekut.

Emaka verejooks. 1 spl. valage lusikatäis ürte 2 tassi keeva veega, laske 2 tundi seista. Kurna, võta 0,5 tassi 3 korda päevas enne sööki.

Kuiv ja ketendav nahk. 2 spl. Lusikad hakitud ürte, valage 2 tassi keeva veega, keetke tasasel tulel 10 minutit, laske pool tundi seista. Kurna, pese nägu hommikul ja õhtul.

Akne, laienenud poorid. 1 spl. vala lusikatäis piparmünt 2 tassi keeva veega, jäta 40 minutiks, kurna. Leotage infusioonis salvrätik või riie ja kandke näole pigistamata, hoidke seda 20 minutit. Tehke seda protseduuri 3 korda nädalas, kursus - 15 protseduuri.

Väsimus ja jalgade turse. 100 g piparmünt valatakse 3 liitri keeva veega, jäetakse pooleks tunniks, kurnatakse. Valage ämbrisse sooja vett (veetase koos infusiooniga peaks katma põlved) ja valage infusioon, laske jalad 20 minutiks alla. Pärast seda protseduuri valage jalgadele külm vesi..

Mündivann nahahaiguste, dermatooside korral. Keetke 50 g piparmünt keeva veega, laske 20 minutit seista ja valage vannituppa 10 liitrit vett. Võtke 10-20 minutit.

Kuidas te kasutate piparmünti? Palun jagage oma retsepte. Meil on hea meel kuulda!

Rahu, tervist ja headust teile, kallid lugejad!

Milleks piparmünt sobib? Ravimi omadused ja vastunäidustused. Rahapaja kasutamine ja selle mõju nais- ja meesorganismidele

Juba iidsetest aegadest on inimesed maitsetaimi kasutanud toidus, ravinud nendega haigusi ning põllud, niidud, servad ja teeääred rõõmustavad neid vägivaldsete aroomidega. Üks populaarsemaid ja olulisemaid ürte on piparmünt. Selle omadused ja vastunäidustused on teada juba mitu sajandit. Kõigil sortidel pole siiski meditsiinilisi omadusi ja need sobivad inimtoiduks. Piparmünt eristub kõigist tüüpidest. Just tema on kuulus oma ereda lummava lõhna poolest..

Mis ta on, piparmünt?

Tõenäoliselt pole ühtegi inimest, kes ei teaks selle taime aroomi. Ostame piparmündikummi ja -pastat, eliksiire, komme ja sageli on nende lõhn meie lemmik piparmünt. Selle ravimeid ja vastunäidustusi on uuritud pikka aega. Meie kauged esivanemad kasutasid piparmünti erinevate vaevuste ületamiseks. Isegi vanad roomlased kasutasid seda. Araablased kasvatasid oma aedades piparmünt, hiinlased pühendasid sellele traktaate ja kreeklased pesid sellega sellega käsi ja värskendasid nägu. Keskajal kasutati piparmünti piima ja veiniga mitmesuguste haiguste, sealhulgas peavalude raviks..

Ja täna kasutatakse seda taime ravimina ja kosmeetilistel eesmärkidel. Aromaatset ürti kasvatatakse farmides ja tarnitakse farmakoloogiasse. Mis on saladus, mida piparmünt sisaldab? Ravimiomadused ja vastunäidustused, eriti taime ettevalmistamine ja kasutamine, ilmnevad käesolevas artiklis..

Kirjeldus

Taim on mitmeaastane, kahekümne viiest kuuskümmend viis sentimeetrit kõrge, hargnenud risoomi ja õhukeste juurtega. Lilled on valkjasroosad, helelillad või punakasroosad. Need asuvad võrsete ülaosas kaldus õisikute kujul. Taim õitseb kogu suve. Tüvi, nagu ka ülejäänud taim, on sile. Mündilehed on munakujulised, südamekujulise põhja ja teravate sakiliste servadega. Kasulikud omadused on peamiselt neis ja lilledes, kuigi mõnikord kasutatakse selle teisi osi. Münti kasvatatakse spetsiaalselt viljapuuaedades ja köögiviljaaedades või kasvab metsikult põldudel. Sellest õhkub tugevat ja väga meeldivat värskendavat lõhna.

Kompositsioon

See aroom on tagajärg kogu piparmündis sisalduva eeterliku õli ja mentooli sisaldusele. Ravimi omadusi ja vastunäidustusi saab mõista taime koostise uurimisel, mis sisaldab suurt hulka kasulikke vitamiine, aineid ja mikroelemente, nimelt:

  • vitamiinid - C, B1, PP, A, B5, B9, B2, B6;
  • mikroelemendid - fosfor, mangaan, raud, vask, magneesium, tsink, naatrium, kaalium;
  • aminohapped nagu betaiin ja arginiin;
  • rasvhape;
  • orgaanilised happed, sealhulgas klorogeensed, ursulaarsed, oleonoolsed, askorbiin-, äädik-, kofeiin- ja valeriahapped;
  • piperitoniinpineen;
  • eeterlikud õlid;
  • mentofuraan;
  • flavodinoodidest - hesperidiin;
  • tanniinidest - rutiin;
  • fütosteroolid ja fütosteroolid;
  • saponiinid;
  • toidukiud;
  • vaik;
  • alkoholid;
  • terpeenidest - tsitraal, geraniool, limoneen, terpinene, karvakrool.

See koosneb seitsekümmend kaheksa protsenti veest ja kaks ja pool protsenti eeterlikest õlidest..

Toidukiud saja grammi lehtede kohta sisaldab:

  • rasv - 1 g;
  • süsivesikud - umbes 7 g;
  • valgud - umbes 4 g.

Energiaväärtus konkreetse kaalu kohta on seitsekümmend üks kilokalorit. See taim on kasulike omaduste ladu..

Kogumine ja ettevalmistamine

Seda saab osta apteegist valmis kujul, kotikestena või pruulitava kuiva toorainena. Kuid veelgi parem on see, kui kogute piparmündi oma kätega ja teete talveks ettevalmistuse. Neile, kes otsustavad seda teha, aitavad järgmised näpunäited:

  1. Muru tuleks koristada hommikul, kuiva ilmaga, eelistatult siis, kui taim alles hakkab õitsema. Siis sisaldab piparmünt oma toitainete suurimat kontsentratsiooni. Sel juhul kasutatakse peamiselt selle lehti ja õisi..
  2. Kuigi taim õitseb terve suve, on see periood erinevates piirkondades erinev ja võib olla mõnevõrra lühem..
  3. Piparmünti saab koristada, kiiremini varsi riisudes ning kodus kasutamiseks sobivaid lehti ja lilli korjates..
  4. Rahapaja kuivatatakse õues varjus. Selleks pannakse taim paberile või kangale õhukese kihina. Soovitav on seda aeg-ajalt segada.
  5. Pärast tooraine valmimist pakitakse need tihedalt kaetud paberkottidesse või klaasanumatesse.
  6. Seda hoitakse kuivas ja pimedas kohas kuni kaks aastat..
  7. Selleks, et ürt säilitaks rohkem oma omadusi, on parem jahvatada seda ainult enne kasutamist, mitte eelnevalt..

Rakendus

Eelkõige on piparmünt tuntud eeterliku õli, mida nimetatakse mentooliks, sisalduse poolest. See infundeerib taime iseloomuliku värskendava aroomiga, mida kõik nii armastavad..

On arvamust, et seda on parem koristada kevadel, isegi enne piparmündi õitsemist..

Selle omadusi kasutatakse ravimtaimedes, kulinaarsetele roogadele lisatakse piparmünt. Seda kasutatakse ka iivelduse, gaaside, närvivapustuse, halva seedimise, astma, bronhi- või kopsupõletike, südame-veresoonkonna ja günekoloogiliste haiguste, nohu, migreeni, spasmide, sapikivitõve ja paljude muude probleemide leevendamiseks. Taim täiendab higistavaid taimseid preparaate.

Näidustused

Piparmündil on kasulik mõju kogu kehale. Kõigepealt taastatakse närvisüsteem. Aitab teil lõõgastuda pärast rasket päeva või parandada meeleolu hommikul piparmünditee abil. Kasulikud omadused aitavad tähelepanu paremini kontsentreerida, parandavad ajutegevust.

Samuti on sellel seedesüsteemil positiivne roll. Parandab söögiisu, toidu seedimise protsessi, stimuleerib maomahla ja sülje sekretsiooni. Lisaks on piparmünt kolereetiline aine ja värskendab märkimisväärselt hingeõhku. Soolestik puhastatakse, maksa ja sapipõie stimuleeritakse.

Toimub vasodilatatsioon, südame löögisageduse stabiliseerumine ja vereringe paranemine. Mõnel juhul on täiesti võimalik ravimeid sellega asendada või vähemalt südame-veresoonkonna haiguste ravi täiendada..

Naistele avalduvad piparmündi kasulikud omadused suurepäraselt. Kosmetoloogias kasutatakse seda maskide, vannide, vannide jaoks. See on võimeline pärssima naha ja limaskestade baktereid. Protseduurid sobivad eriti õlise tüüpi aknega tervikute jaoks. Seejärel muutub nahk elastseks ja sametiseks..

Mis ravib?

Piparmündil on palju kasulikke omadusi ja vastunäidustusi. Kasulik on seda võtta järgmiste haiguste korral:

  • närvihäired, ärevus, ärevus;
  • unetus;
  • gastriit, kõhulahtisus, muud seedetrakti häired;
  • iiveldus;
  • maomahla suurenenud happesus;
  • migreen;
  • hingamisteede haigused (sel juhul kasutatakse piparmündi eeterlikku õli);
  • arteriaalne hüpertensioon;
  • günekoloogilised haigused;
  • kaaries, igemehaigused;
  • bakteriaalsed ja seenhaigused nahakahjustused.

Vastunäidustused

Mõned mehed kardavad, et piparmündi kasutamisel võib nende tugevus halveneda. Ravimi omadused ja vastunäidustused taime mõõduka kasutamise korral ei ilmu nii märgatavalt. Teine asi on piparmündi kuritarvitamine. Siis võib tõepoolest olla probleeme tugevusega, sest toodetakse naishormoone, mis sisaldavad märkimisväärses koguses piparmünti..

Omadused ja vastunäidustused võivad väljenduda unehäiretes ja peavaludes, eriti liigse tarbimise korral.

Samuti peaksite hoiduma selle taime kasutamisest järgmiste haiguste ja haiguste korral:

  • allergiad;
  • hüpotensioon;
  • veenilaiendid;
  • rasedus ja imetamine;
  • neeru- ja maksahaigus;
  • viljastumisega seotud probleemid;
  • alla viie aasta vanused lapsed.

Lisaks kalduvad arstid arvama, et piparmündi aktiivne kasutamine põhjustab keha tundlikkuse kadu selle komponentide suhtes..

Samuti võib täheldada taime individuaalset talumatust, mille puhul on kohe vaja lõpetada kasutamine.

Mündil on laktatsioonile erinev mõju. Naiste kasulikud omadused ja vastunäidustused sel juhul sõltuvad otseselt selle mitmekesisusest. Tõepoolest, mõnede arvustuste kohaselt stimuleerib see piima välimust, teised aga väidavad vastupidi, selle vähenemist. Sellisel juhul sobib lokkis piparmünt, mis sisaldab kõige vähem mentooli, kuid sisaldab karvooni, mis stimuleerib laktatsiooni..

Toit

Kuna piparmünt normaliseerib ainevahetust, eemaldab kehast toksiine ja reguleerib maomahla, kasutatakse seda sageli dieedil. See aitab ka kõhukinnisuse korral, mädanevate protsesside kõrvaldamisel soolestikus ja happesuse alandamisel..

Mündilehed lisatakse:

  • esimene ja teine ​​kursus;
  • saiakeste, pirukate, kookide ja küpsiste küpsetamine;
  • puuvilja- ja marjamagustoidud;
  • kastmed ja marinaadid;
  • piimakokteilid.

Piparmünt on vürts, roogade maitsetugevdaja, looduslik maitseaine, söögiisu parandav element..

Toonilisi omadusi kasutatakse erinevates jookides, millest kõige levinum on alkoholivaba "Mojito". Teed ja tõmmised kustutavad imeliselt janu ja uputavad samal ajal näljatunde.

Piparmünt töötab hästi selliste toiduainetega nagu:

  • liha;
  • lind;
  • kala;
  • köögiviljad;
  • puuvili;
  • marjad;
  • rohelised;
  • kodujuust;
  • vürtsid;
  • vürts.

Tee piparmündiga

Roheline tee piparmündi, kummeli, tüümiani ja sidrunilehtedega on väga populaarne. Kui juua sellist jooki mitu tassi päevas, siis mõne kuu jooksul tunneb inimene end kergelt ja mugavalt..

Kui teed tehakse värsketest lehtedest, peate kõigepealt valama neile keeva veega ja pärast seda valama vett ja keetma.

Kõik nõud ei sobi infusiooniks. Näiteks pole soovitatav kasutada plastikut ja metalli. Parim on keeta piparmünditeed portselanist või klaasnõudes. Kasulikud omadused säilivad kõige rohkem värskelt valmistatud joogis. Seetõttu ei tohiks seda kohe palju süüa teha. Sageli lisatakse teele mett või sidrunit. Parem on suhkrust hoiduda, kuna see neutraliseerib piparmündi kasulikud omadused.

Külmavastase ravimina võtke supilusikatäis õisikuid või lehti ja täitke see klaasi keeva veega. Kümne minuti pärast võib jooki võtta suu kaudu.

Joobeseisundi korral võtke kaks supilusikatäit klaasi vett ja tõmmake kaks tundi. Joo üks supilusikatäis koos söögikordadega.

Kui tunnete iiveldust, juuakse keedetud tee ühest supilusikatäiest klaasi veega pool klaasi kaks korda päevas.

Pea või lihaste valu korral lisatakse klaasi näputäie kuivade lehtedega teelusikatäis mett ja kaks teelusikat sidrunikoort. Saadud jooki tuleb juua kolm korda päevas pool klaasi.

Infusioonid ja piparmünt

Enne taime regulaarset kasutamist ja ravi alustamist tuleks hoolikalt uurida taime kasulikke omadusi ja vastunäidustusi. Kui kõrvaltoimeid pole tuvastatud ja soovitatav on piparmünt, võib lisaks teele valmistada ka infusioone.

Selleks pannakse pestud värsked lehed pooleliitrisesse purki ja täidetakse ääreni viina või alkoholiga. Sinna saab lisada natuke kaneeli. Kaas tuleb tihedalt sulgeda ja kaks nädalat toatemperatuuril pimedas kohas nõuda.

Võite valmistada tinktuuri sellise lihtsa versiooni: kaks teelusikatäit ürti valatakse termosesse veerand liitri keeva veega. Tund aega hiljem võite hakata kurnatud tinktuuri jooma, üks supilusikatäis kuus kuni seitse korda päevas..

Eeterlik õli

Paljud naised eelistavad eeterlike õlide kasutamist. Rahapaja, mille kasulikke omadusi ja vastunäidustusi naistele on täielikult uuritud, on üks lemmiktoite. Seda lisatakse erinevatele näomaskidele, massaažidele ja kantakse teatud probleemide korral lihtsalt nahale..

See on toniseeriva, rögalahtistava, absorbeeriva ja antiseptilise toimega, laiendab veresooni.

Rahapaja kosmetoloogias

Naiste piparmündi omadusi kasutatakse nahahoolduses laialdaselt.

Näiteks võite oma näo parandamiseks teha kreemi. Selleks segatakse piparmündi infusioon, kurgimahl ja petersellipuljong võrdsetes kogustes. Hommikul ja õhtul peavad nad oma nägu pühkima.

Väsimuse leevendamiseks ja silmalaugude toonimiseks kantakse jahutatud infusioonis leotatud vatipadjad.

Naistele avalduvad piparmündi kasulikud omadused ka kasulikul kujul, eriti rasusele nahale, isegi infusiooni lihtsal kasutamisel. See omandab matt tooni, laienenud poorid vähenevad.

Muistsed venelased kutsusid "dragolüübi", mis tähendab "kallis, armastatud, lahke", sellist tervendavat ürti nagu piparmünt, mille omadustest ja kasutamisest nad väga hästi teadsid. Täna, palju sajandeid hiljem, ei kutsu me teda enam nii hellalt. Kuid tänapäevani on piparmünt universaalne ravim ja paljude inimeste lemmikjook..

Rahapaja, ravimite omadused ja vastunäidustused

Rahapaja on taim, mida kasutatakse laialdaselt mitte ainult rahvameditsiinis ja farmaatsias, vaid ka toiduvalmistamisel, kosmetoloogias, parfümeerias ja muudes valdkondades. Tänu rikkalikule koostisele aitab rohi toime tulla paljude vaevustega ja võidelda rasvumise vastu. Kuidas piparmünti õigesti kasutada, kas on vastunäidustusi, kas lapse kandmise perioodil on võimalik piparmündi teed juua??

Taime kirjeldus

Piparmünt on meeldivalt lõhnav mitmeaastane ürt, millel on palju raviomadusi. Ürdi põhikomponent on mentool (eeterlik õli), tänu millele on sellel eriline aroom. Toode sisaldab muid aineid:

  • vitamiinid (B, C);
  • tanniinid;
  • flavonoidid;
  • karoteen;
  • betaiin ja muud happed;
  • mineraalid (fosfor, magneesium, naatrium jne);
  • rasvad ja valguühendid;
  • taimsed kiud;
  • vaik;
  • Sahara.

Maailmas on seda taime rohkem kui 25 liiki. Igal neist on ainulaadne eeterlike õlide ja muude komponentide kombinatsioon, need erinevad lõhna, lehe pikkuse ja varre kõrguse poolest. Kõige tavalisem liik on piparmünt, mida ei kasvatata mitte ainult aiakruntidel, vaid ka tööstuslikul tasandil..

Tähtis! Suure mentoolisisalduse tõttu ärritab piparmünt närve ning põhjustab külma ja kerget surinat. Sel põhjusel on ürdil anesteetilised omadused..

Piparmündi eelised

Rohtsel taimel on palju raviomadusi:

  • aitab toime tulla valu sündroomiga;
  • on põletikuvastane toime;
  • soodustab vasodilatatsiooni ja vererõhu langetamist;
  • rahustab närvisüsteemi;
  • normaliseerib soolestiku tööd, parandab seedimist;
  • stimuleerib sapi väljavoolu;
  • aitab keskenduda, parandab ajutegevust, mälu;
  • kõrvaldab herpese;
  • eemaldab kehast liigse vee;
  • stimuleerib juuste kasvu;
  • võitleb halva hingeõhuga;
  • vähendab söögiisu;
  • aitab kompleksravi osana võidelda vähiga;
  • soodustab tuberkuloosiga keha taastumist;
  • leevendab menopausi ägedaid sümptomeid, leevendab premenstruaalse sündroomi ilminguid;
  • aitab kopsupõletiku ravis;
  • puhastab naha aknest ja muudest löövetest;
  • efektiivne günekoloogiliste patoloogiate ravis.

Tähtis! Vaatamata kasulike omaduste ulatuslikule loetelule ei tohiks vastunäidustuste olemasolul piparmünt kasutada. Enne sellel ravimtaimel põhinevate toodete kasutamist peate kõigepealt pöörduma arsti poole ja ärge ennast ravige.

Mida see kohtleb?

Oma omaduste ja rikkaliku koostise tõttu kasutatakse piparmünti järgmiste patoloogiliste protsesside ravis:

  • südame-veresoonkonna haigused;
  • maksa- ja neeruhaigused (koletsüstiit, hepatiit, sapikivitõbi jne);
  • seedehäired, seedetrakti patoloogia, valu maos;
  • nohu, köha;
  • iiveldus, röhitsemine;
  • suurenenud gaaside moodustumine;
  • astmaatilised rünnakud (vastunäidustuste puudumisel);
  • unehäired, suurenenud ärevus, stress;
  • hingamisteede haigused (kopsupõletik, bronhiit jne);
  • põletik, akne ja muud nahaprobleemid;
  • suurenenud kehakaal;
  • menopaus, valulik menstruatsioon;
  • naiste günekoloogilised patoloogiad;
  • äge pea- või hambavalu.

Vastunäidustused

Kõrvaltoimete tekkimise vältimiseks peate piparmündi kasutamise lõpetama, kui teil on järgmised vastunäidustused:

  • Hüpotensioon. Taime baasil valmistatud vahendid aitavad kaasa veresoonte laienemisele ja veelgi suuremale vererõhu langusele. Piparmündi kasutamine sellise haiguse korral võib olukorda veelgi süvendada..
  • Allergiline reaktsioon taime komponentidele. Allergia võib ilmneda mitte ainult piparmündi kasutamisel sees, vaid ka mentooli sissehingamisel.
  • Vanus kuni 3 aastat.
  • Phlebeurysm. Piparmünt vähendab veresoonte toonust ja võib haiguse kulgu raskendada.
  • Naiste või meeste viljatus.
  • Kõrvetiste kalduvus. Piparmündi lahus võib sümptomeid halvendada, lõdvestades söögitoru alumist sulgurlihast.
  • Suurenenud unisus. Taim soodustab lõõgastumist, seetõttu, kui tegevus on seotud reaktsioonikiiruse ja manipulatsioonide täpsusega, on piparmünt vastunäidustatud.
  • Suurenenud PH tase maos.

Tähtis! Raseduse ajal kasutage piparmünti äärmise ettevaatusega. Sellisel juhul on hädavajalik pöörduda arsti poole, et välistada võimalikud vastunäidustused ja arvutada välja piparmündi lahuse maksimaalne lubatud kogus, mida naine võib päevas võtta. Taim võib looteid negatiivselt mõjutada, seetõttu on selle kasutamine raseduse ajal minimeeritud.

Kasutusalad

Rahapaja on kasulik toode, mida kasutatakse erinevates valdkondades:

  • Ravim. Selle ravimtaime eeterlik õli ja ekstrakt on kurgupastillide ja erinevate jookide koostisosad. Piparmünti leidub enamikus taimeteedes selle ravimite omaduste tõttu.
  • Kokkamine. Kõige sagedamini lisatakse taime erinevatele magustoitudele ja kokteilidele ning sellest valmistatakse teed. Piparmündi kulinaarsed kasutusalad: idamaise köögi peamine koostisosa; värskeid lehti kasutatakse kookide ja saiakeste kaunistamiseks; taim on looduslik värv ja maitse; lisab lihale pikantsi; aitab suurendada toidu säilivusaega.
  • Kosmetoloogia. Antiseptiliste omaduste tõttu kasutatakse piparmünti akne, põletiku ja muude nahalöövete vastu võitlemiseks. Piparmündi ekstrakt on kosmeetikatoodete peamine koostisosa dermatoloogiliste puuduste vastu võitlemiseks. Taim toniseerib nahka suurepäraselt ja samal ajal rahustab seda. Münti kasutatakse ka noorendamiseks, kuna see silub nahka ja puhastab toksiinidest. Samuti soodustab see juuste aktiivset kasvu, aitab toime tulla kõõmaga ja pakub kvaliteetset peanahka, mistõttu paljud taimsed tooted sisaldavad ka maske ja šampoone..
  • Parfümeeria. Eeterlikku õli leidub paljudes parfüümides ja tualettvees.
  • Kaalukaotus. Mint aitab kaasa lisakilode kaotamisele, kuna see vähendab söögiisu tänu oma koostises sisalduvale mentooli maitsele ja lõhnale. Piparmündi tee joomine mitte ainult ei kustuta näljatunnet, vaid aitab ka keha toksiinidest puhastada, mis takistab tselluliidi tekkimist. Ainevahetuse kiirendamiseks võite võtta piparmünditee koos ingveriga.

Kasutusjuhend

Selleks, et piparmünt tooks ainult kasu ja ei põhjustaks kõrvaltoimeid, on vaja seda õigesti kasutada ja mitte ületada maksimaalset lubatud päevaannust. Kasulikud retseptid erinevate vaevuste jaoks:

  • Nohu ja köha. 2 tl kuiv taim tuleks valada 300 ml keeva veega ja jätta 1,5 tunniks kõrvale. Saadud jooki tuleb võtta 5-6 korda päevas, 1 spl..
  • Unehäired ja stress. Enne magamaminekut on kasulik juua tavalist rohelist või musta teed koos mõne lehe värske piparmündiga. Võite minna sooja vanni piparmündiveega. Valmistamine: vala 1 spl. kuivatatud ürdid 1 liiter keeva veega, keedetakse umbes 5 minutit, lastakse üleöö tõmmata. Valmistoode tuleb filtreerida ja valada sooja veega täidetud vanni.
  • Nahapõletik, sügelus, lihaskrambid, reuma. 1 tl kuivatatud piparmünt, peate valama klaasi keeva veega ja nõudma termos umbes pool tundi. Iga 2 tunni järel peate juua 1-2 supilusikatäit toodet.
  • Farüngiit, trahheiit, larüngiit, tonsilliit. Piparmündi keetmisega sissehingamine võib aidata neid vaevusi leevendada.
  • Iiveldus, röhitsemine, soolekrambid. 2 tl kuiv taim tuleb valada 0,5 liitri keeva veega, lahus infundeeritakse 15 minutit ja filtreeritakse. Toodet tuleb võtta suu kaudu 4 korda päevas, korraga 50–70 ml.
  • Peavalu. Paar taime lehte tuleb kätes kergelt sõtkuda ja seejärel otsmikule kanda. Abi on alkoholikollase tinktuuraga kompressist.
  • Menopaus, valulik menstruatsioon. 2 tl. piparmünt, lisage 0,5 liitrit keeva vett ja keetke veevannis umbes 5 minutit. Ravimit tuleb võtta suu kaudu ⅓ klaas 2 korda päevas.
  • Äge hambavalu. Valu leevendamiseks tasub oma kätes mündilehte mudida ja kahjustatud piirkonda määrida.

Piparmünt: ravimite omadused ja vastunäidustused.

HealFolk.ru "Puhastus ja ennetamine" Piparmünt: raviomadused ja vastunäidustused.

Piparmündi meditsiinilised omadused ja vastunäidustused tulenevad selle ainulaadsest biokeemilisest koostisest. Taim on kuulus paljude tervendavate mõjude poolest inimkehale..

Sellega seoses kasutatakse seda laialdaselt rahva- ja traditsioonilises meditsiinis, samuti kosmeetikas ja toiduvalmistamisel. Kuna tegemist on hübriidsordiga, siis looduses ei kasva - seda kasvatatakse eraviisiliselt.

Botaaniline kirjeldus

Piparmünt on rohttaim, mis kuulub Yasnotkovide perekonda. See on aretamise teel aretatud tavaline piparmünt. Seetõttu ei kasva see looduses, vaid seda kasvatavad suvised elanikud isiklikel kruntidel.

Kiulise struktuuriga taimel on horisontaalselt lamav risoom. Püstised lihvitud rikka purpurse värvusega varred, kerge pubesentsiga, 40-90 cm kõrged.

Lehed on kinnitatud vastupidiselt. Plaadid on suuremahulised - umbes 9x3 cm, väljastpoolt on nad tumerohelised ja läikivad, seestpoolt veidi kahvatumad, karedad. Konfiguratsioonis on need ovaalsele lähemal, kuid sakilised piki servi ja terava ülaosaga..

Siis hakkab see vilja kandma, moodustades kompaktsed pruunikad viljakaunad, nagu pähklid. Taim annab seemneid harva, seetõttu aretatakse teda peamiselt kihtide või juurte abil..

Olemasolevad piparmündi sordid on:

  • must - pistikutel ja lehestikul on tumelilla toon;
  • valge - ilma mõõnata, puhas roheline.

Must piparmünt rikkaliku ja teravama aroomiga kui valge piparmünt ning see õitseb hiljem.

Ravimi omadused piparmünt. Video:

Tooraine kogumine

Raviväärtust esindavad lehekomponent ja õisikud.

Meditsiinilise tooraine valmistamiseks lõigake võrsetega apikaalne osa.

Muru kuivatatakse õues varikatuse all. Ahi pole soovitatav kasutada, mis viib suurema osa kasuliku koostise kadumiseni.

Kompositsioon

Piparmünt sisaldab palju olulisi komponente, mis selgitab selle kasulikkust inimese keha jaoks. Biokeemiline koostis sisaldab:

  • eeterlikud õlid, peamiselt mentool;
  • tanniinid;
  • C-vitamiin;
  • mineraalid;
  • karoteen;
  • vitamiinid P ja B;
  • pektiinid;
  • fütontsiidid;
  • betaiin;
  • fütosteroolid;
  • mikroelemendid;
  • Sahara;
  • tärklis;
  • tselluloos.

100 g rohu toiteväärtus - umbes 70 kcal.

Rahapaja: kasulikud omadused ja vastunäidustused

Rahapajale on omistatud palju kasulikke omadusi, mida kasutatakse edukalt ennetus- ja ravieesmärkidel. Ürdi püsiva vürtsika aroomi ja maitse annavad kompositsioonis olevad eeterlikud õlid, mis määravad olulise osa selle ravitoimest..

Piparmündi raviomadused:

  • põletikuvastane;
  • antiseptiline;
  • immunomoduleerivad;
  • taastav;
  • dekongestant;
  • kolereetiline;
  • rasva põletamine;
  • antibakteriaalne;
  • rahusti;
  • toonik;
  • valuvaigistit;
  • spasmolüütikum.

Tänu fütosteroolidele on kardiovaskulaarsüsteemile kasulik mõju: eemaldatakse "kahjulik" kolesterool, kapillaaride läbilaskvus väheneb ja nende elastsus suureneb. See hoiab ära südameinfarkti, insuldi, ateroskleroosi.

Puljongide ja infusioonide joomine aitab paljude terviseprobleemide korral. Siin on kiire nimekiri piparmündi eelistest:

Piparmündi infusioonid, dekoktid ravivad maksa ja sapipõie patoloogilisi häireid.

Raseduse ja imetamise ajal

Selle lõhnava ürdi eelised on mitmetahulised, kuid eriti tasub kaaluda juhtumit, kui naine kannab last. Rasedusaegne piparmünt ei ole esimesel trimestril vastunäidustatud, kuid piiratud koguses. Teele on soovitatav lisada paar lehte (2-3 tk tassi kohta).

Selle joogi eelised:

  • rahustab;
  • omab põletikuvastast ja valuvaigistavat toimet;
  • leevendab iivelduse rünnakuid, hoiab ära pearingluse;
  • leevendab kõrvetisi;
  • toniseerib veresooni, mis on veenilaiendite ennetamine;
  • parandab seedesüsteemi toimimist.

Piparmündi infusiooni ja õli ei tohiks rasedad naised võtta, kuna parkained ja orgaanilised happed koostises võivad kahjustada loote teket.

Teisel trimestril on tavaline piparmünt alternatiiv, kuid ka mõõdetud kogus.

Hilisemates etappides on igasugune piparmünt täielikult hüljatud, mis võib põhjustada enneaegset sünnitust, kuna selles on naissoost hormoon - östrogeen. Lisaks koormab ravimtaim neerusid ja mõjutab südant negatiivselt..

Tassike piparmünditeed ei kahjusta imetavaid naisi. Vastupidi, see aitab laiendada veresooni ja suurendada vereringet..

Igal juhul peaksite kõigepealt pöörduma arsti poole.

Vastunäidustused ja võimalik kahju

Vaatamata kasulike omaduste ulatuslikule loetelule on piparmündil mitmeid vastunäidustusi. Need sisaldavad:

Piparmündi ravimvormide pikaajaline ja kontrollimatu kasutamine võib põhjustada unisust ja depressiooni.

Piparmündi koristamine. Video:

Piparmündiõli: omadused ja kasutusalad

Piparmündiõlil on sama palju kasulikke omadusi. Selle valmistamiseks mõeldud tooraine kogutakse eranditult õitsemise ajal, kui taim kogub maksimaalselt väärtuslikke komponente. Valmistoode sisaldab:

  • karvoon;
  • limoneen;
  • mentool;
  • äädik- ja palderhape;
  • dipenteen;
  • tsitraal.

Premium-õli ajab lehtedest ja õisikutest, vartest - kõige madalam. Seda saadakse kahel viisil - vee või auru destilleerimine, millele järgneb puhastamine (alaldamine).

Selle tulemusena kõrvaldatakse kompositsioonist kahjulikud lenduva väävli lisandid. Rikkaliku aroomi saadakse õli teatud aja jooksul infundeerimisel.

Maitse on kõrvetav, värskendav. Hoida pimedas kohas, vastasel juhul valguse mõjul õline vedelik pakseneb ja tumeneb.

Mint Esteri rakendused:

Eeterlik õli pole kosmeetoloogias vähem nõutud. See aitab:

  • eemaldage veresoonte naastud;
  • kõrvaldada akne;
  • ühtlustage näo toon, tasandage peened kortsud;
  • vältida juuste väljalangemist.

Vaid paar tilka soolavanni aitab leevendada jalgade väsimust ja raskust..

Rakendus

Piparmündi baasil valmistatakse kodus mitmesuguseid meditsiinilisi kompositsioone: veetõmmised, dekoktid, tinktuurid, tee. Toiduvalmistamisel lisatakse hakitud ürti erinevatele roogadele ja jookidele..

Infusioon ja keetmine

Keetmised ja infusioonid tehakse sarnase tehnoloogia abil, ainult viimasel juhul on vajalik kokkupuude 1-2 tundi. Aluseks võetakse nii värskelt korjatud kui ka kuivatatud taimsed toorained.

Toiduvalmistamise retseptid ja kasutusjuhised:

1. Infusioon: aurutatud 30 g ürte 200 ml keeva veega, nõuda ja filtreerida. Joo soojalt, lisades vastavalt soovile mett või suhkrut.

See on näidustatud kardiovaskulaarsete ja seedetrakti patoloogiate, migreeni, unetuse, iivelduse, halva sapivoolu korral. Samuti loputavad nad suud, et leevendada stenokardia, gripi põletikku ja valu.

2. Puljong: 500 ml vett vajab 1 spl. l. ravimitoorained, mida keedetakse veerand tundi madalal kuumusel. Pärast kahekümneminutilist settimist võtke 12-15 ml enne sööki, kuu aega.

Aitab leevendada premenstruaalset sündroomi valulikul perioodil ja parandada heaolu kliimakteriaalsel perioodil. Näidatud ka rõhu vähendamiseks.

Suvel on kasulik juua piparmündivett, mis värskendab ja toniseerib tõhusalt.

Piisab 5-6 tunnist ja võite seda juua.

Alkoholi tinktuur

Tinktuuri jaoks kasutatakse kuiva või värsket lehestikku. Lihtsate manipulatsioonide tulemusena saadakse efektiivne terapeutiline ja profülaktiline aine, mis parandab oluliselt tervist..

Piparmündi tinktuur valmistatakse järgmiselt:

  1. 1 spl valatakse klaasanumasse. lusikatäis kuivatatud piparmünt, vala 100-120 ml kvaliteetset viina. Pange 2-3 nädalaks pimedasse ja jahedasse kohta. Pärast määratud aja möödumist filtreerige ja võtke 15-18 tilka päevas (pärast vees lahustumist) vahetult enne sööki.
  2. Värske rohi ja õisikud 5-6 haru koguses pannakse sobivasse anumasse ja keedetakse keeva veega (200 ml). Nõuda vähemalt 2 tundi. Seejärel lisage granuleeritud suhkur - 110 g ja viin - 0,5 l. Segage, korgist ja hoidke 2 nädalat valguse eest eemal.

Saadud tinktuuri kasutatakse suu loputamiseks (vees lahustatakse 1-2 kaaliumit). 10-12-päevane kursuste vastuvõtt aitab paljude haiguste korral:

  • unehäire;
  • närvivapustused;
  • halb söögiisu;
  • südamepuudulikkus;
  • seedehäired;
  • naiste suguelundite patoloogiad;
  • unetus, sagedased peavalud.

Tinktuura abil saate külmetuse korral teha rindkere ja selja piirkonnas soojendavaid kompresse.

Mint tee: kasu ja kahju

Piparmünditee ei paku tarbimisel mitte ainult palju meeldivaid aistinguid, kustutab palaval päeval janu ja värskendab, vaid lisab ka tervist. See on parim viis pärast igapäevaelu sagimist rahuneda ja lõõgastuda..

Lisaks on soovitatav lisada selline jook igapäevases toidukoguses inimestele, kellel on hommikune söögiisu puudumine, kõhukinnisus, tursed. Külmetushaiguste korral kiirendab see paranemisprotsessi, tugevdab immuunsust.

  1. 25-35 g kuivatatud pipra ürte valatakse portselanist teekannu, valatakse keeva veega (umbes klaas) ja lastakse 10 minutit tõmmata.
  2. Värsked rohelised lehed hakitakse peeneks ja lisatakse tavalistele teelehtedele. Piisab 4-5 lehest.

Lastele valmistage madala kontsentratsiooniga jook: 1 spl. l. tooraine 500 ml vee kohta. Pärast kümneminutilist kokkupuudet filtreerige ja segage loodusliku meega (maitse järgi).

Tähtis! Võite juua teed iga päev nädalas, seejärel asendada see mõne muu tüübiga või teha kaks nädalat pausi.

Kus veel piparmünt kasutatakse??

Piparmünti kasutatakse mitte ainult meditsiinilistel eesmärkidel. Ta pole vähem nõudlik toiduvalmistamise ja kosmeetika alal..

Maitsetaim kuivatatakse ja purustatakse pulbriks, valmistades seeläbi pikka aega lõhnavat maitseainet.

Mündi baasil toodetakse mitmesuguseid kosmeetikatooteid: kreemid, maskid, vedelikud, toonikud. Koduseks kasutamiseks on soovitatav:

1. Pühkige hommikul oma nägu piparmündi jääkuubikutega - valage ravimtaimede infusioon vormidesse ja külmutage. Sellised seansid parandavad vere mikrotsirkulatsiooni pindmises epidermis, taastavad toonust ja ennetavad põletikku..

2. Peske piparmündi infusiooniga mitu korda päevas. Selle tagajärjel muutub nahk värskemaks ja elastsemaks. Lisaks on sellel noorendav toime: kortsud siluvad, pigmentatsioon kaob.

3. Kandke wellness-mask. Selleks segage purustatud kaerahelbed (20 g), kergelt soojendatud piim (90 ml), piparmündi infusioon (40 ml).

Sel viisil on võimalik poorid puhastada, eemaldada surnud nahaosakesed. Juba pärast ühte protseduuri taastub loomulik jume.

Akne ja suurenenud rasvasuse vastu võitlemiseks on soovitatav kasutada eeterlikku õli: veidi õli tilgutatakse kosmeetikakettale ja hõõrutakse esipinnale kuni 3 korda päevas.

Kui segate 1-2 tilka piparmündiõli hambapastasse, siis varsti säravad teie hambad valgusega ja ebameeldiv lõhn jätab suu..

Samuti kasutatakse aroomiteraapias piparmündiõli kontsentraati - sõna otseses mõttes tilgutatakse spetsiaalsele lambile üks tilk. Selle käigus eralduvad aurud mõjutavad soodsalt närvisüsteemi, leevendavad pingeid ja häälestuvad positiivses meeleolus.

Nagu artikkel 3? Näidake seda oma sõpradele:

Rahapaja: meditsiinilised kasulikud omadused ja vastunäidustused

Üllatavalt värske aroomi tõttu peetakse piparmünti üheks tuntumaks taimeks, mida kasutatakse lisaks toiduvalmistamises ja kosmetoloogias ka meditsiinis. Selleks, et taime kasutamine tõelist kasu tooks, on vaja arvestada nii piparmündi ravimite omaduste kui ka vastunäidustustega..

Erinevad piparmündiliigid erinevad bioloogiliselt aktiivsete ainete tasemest ja vastavalt erineb ka nende farmakoloogiline väärtus. Piparmündil on kõige rikkalikum tervendav potentsiaal.

Keemiline koostis ja kalorite sisaldus

Piparmünt on sireliõisikutega mitmeaastane taim, millel on vürtsikas-mentoolne lõhn ja kerge värskendav maitse. Erinevate taimeliikide lehtede kuju on poolringikujuline kuni piklik.

Taim võlgneb talle iseloomuliku piparmündilõhna piparmündilehtedes sisalduva eeterliku õli eest. Piparmündiõli võib sisaldada kuni 60% mentooli - meditsiiniliste omadustega orgaanilist ainet. Just tänu mentooli suurele kogusele on piparmünt laialt levinud ja nõudlik inimtegevuse erinevates valdkondades..

Taim sisaldab:

  • vitamiinid A, C, rühm B, PP;
  • mikroelemendid - mangaan, tsink, vask, raud;
  • makrotoitained - kaalium, kaltsium, naatrium, magneesium, fosfor;
  • tanniinid;
  • gallushape;
  • apigeniin flavonoidide rühmast;
  • kibestumine.

Toiteväärtus: 100 g piparmünt sisaldab 3,75 g valke, 0,94 g rasva, 6,89 g süsivesikuid, 8 g toidukiuda, 78,65 g vett.

Rikkaliku keemilise koostise ja väärtuslike raviomaduste tõttu on piparmünt ametlikult tunnustatud ravimtaimena ja seda kasvatatakse tööstuslikus ulatuses..

Rahapaja: meditsiinilised ja kasulikud omadused

Piparmündi farmakoloogiline potentsiaal tuleneb eeterliku õli olemasolust ja rikkalikust keemilisest koostisest.

Taime ravimite omaduste loetelu on efekti mitmekesisuse ja mitmekülgsuse poolest silmatorkav:

  • omab antioksüdantset toimet;
  • rahustab närvisüsteemi;
  • leevendab valu;
  • soodustab sapi väljavoolu;
  • eemaldab kehast liigse vee, leevendab turset;
  • suurendab aju intensiivsust;
  • peatab põletikulised protsessid;
  • leevendab peavalu ja migreeni;
  • parandab seedimist;
  • aitab puhitus, kõhulahtisus ja oksendamine;
  • leevendab maksakoolikuid;
  • hõlbustab hingamist hingamisteede haiguste ja köhahoogude korral;
  • vähendab hambavalu;
  • annab diureetilise toime;
  • leevendab stenokardia rünnakuid, stimuleerib südame aktiivsust;
  • on kehale toniseeriva ja taastava toimega.

Lisaks kasutatakse piparmündi desinfitseerivaid ja värskendavaid omadusi halva hingeõhu kõrvaldamiseks..

Väljendunud ravitoimet täheldatakse ainult looduslike ürtide kasutamisel, piparmündi või mentooli sünteetiliste asendajate kasutamine võib põhjustada keha kõrvaltoimeid.

Piparmündi ja piparmündi eelised

Erinevalt teistest liikidest sisaldavad piparmünt ja niidimünt (jaapani keeles) mentooli rekordkoguses. Iseloomulikku värskendavat maitset ja selle jahutavaid omadusi võib leida hambapastast, kosmeetikatoodetest või erinevatest kondiitritoodetest..

Lisaks kasutatakse mentooli farmaatsiatoodete valmistamisel, kuna sellel on antiseptilised ja bakteritsiidsed omadused, see soodustab vasodilatatsiooni ja pakub ka rahustavat toimet..

Meditsiinilistel eesmärkidel kasutage:

  • spasmolüütikumina krampide ja maospasmide leevendamiseks;
  • iivelduse kõrvaldamiseks. Mentoolained mõjutavad tõhusalt soolemotoorikat, ärritades limaskesta ja suurendades kontraktsioone;
  • köhahoogude lõpetamiseks;
  • lihasvalude leevendamiseks;
  • väliselt - põletikuliste protsesside ja seente nahakahjustuste korral.

Nahale sattumisel ärritab mentool närvilõpmeid ja soodustab nende aktiveerumist, põhjustades kipitust ja kerget külmust. Epidermise ülemistes kihtides paiknevate külmaretseptorite, kapillaaride ja väikeste anumate ergastamise tagajärjel kitsenevad epidermise ülemised kihid, mis aitab kaasa veresoonte laienemisele sügavates kudedes.

Samuti on ainel kerge anesteetiline toime..

Üldiselt on teist tüüpi piparmüntidest saadud eeterlikes õlides mentooli vähe.

Rakendus traditsioonilises meditsiinis

Rahvapärased retseptid pakuvad igasuguseid võimalusi piparmündi või sellel põhinevate toodete kasutamiseks - teed ja keetised, leotised ja mahlad, õli ja tinktuurid.

Taimse materjali kogumine toimub kuiva ilmaga juunis-juulis - sel perioodil hakkab piparmünt õitsema ja selle raviomadused jõuavad haripunkti. Taimi ei pesta, vaid pannakse kohe kuivama. Oluline on mitte lubada otsest päikesevalgust selle tervendavat jõudu vähendada..

Pärast kuivamist võib piparmünt klaasanumates või linastes kottides hoida kuni kaks aastat..

Tee piparmündiga

Lihtsaim viis piparmündi värskendava maitse nautimiseks, vaid ka keha toetamiseks on piparmünditee valmistamine. Joogi valmistamine võtab minimaalselt aega, kuid pakub maksimaalset naudingut ja tervendavat toimet..

Paar piparmündilehte keedetakse keevas vees ja infundeeritakse viis minutit. Seejärel filtreerige ja lisage suhkur või mesi, sidrun, marjad või vürtsid. Piparmünditee võib valmistada ka musta või rohelise tee baasil, mis on valmistatud tavapärases vahekorras, või taimse preparaadi lisamisega koos kummeli, pärna, naistepuna, kibuvitsa, tüümianiga.

Külmal aastaajal juuakse aromaatset jooki kuumalt. Kusjuures suvekuumuses sobib selline tee jahutada ja koos jääkuubikutega serveerida.

Piparmünditee on rahustava toimega, kustutab hästi janu ja aitab pärast füüsilist ja vaimset stressi taastada jõudu.

Naistel soovitatakse menstruatsiooni ja menopausi ajal juua piparmünditeed. Mint tuleb suurepäraselt toime igakuise valulikkusega, reguleerib menstruaaltsüklit ja leevendab menopausi ebameeldivaid sümptomeid.

Infusioon ja keetmine

Piparmündi infusioon on universaalne ravim seedetrakti haiguste, hingamisteede ja südameatakkide raviks. Lisaks kasutatakse ravimtaimede keetmist loputamiseks, sissehingamiseks ja suplemiseks..

Keetmise päevaannuse valmistamiseks allaneelamiseks võta kaks teelusikatäit taime lehti ja vala peale klaasitäis keeva vett. Siis nõuavad nad tund aega. Määratud kogus infusiooni võetakse kaks korda päevas soojana - hommikul ja õhtul..

Köha ravimisel lisatakse puljongile mett.

Ravivannide võtmiseks valmistatakse keetmine 50 g piparmündist ja 8 liitrist veest. Pärast infusiooni lisage vanni. Ravim on hea rahhiidi, scrofula ja liigesevalu korral.

Piparmündi eeterlik õli

Piparmündiõlil on võimsad ravivad omadused. Taime eeterlik õli omab väljendunud terapeutilist toimet külmetushaiguste, hääle kaotuse, köha, soolekoolikute ja spasmide, suurenenud närvilise erutuvuse ravis ning on ka osa kõige levinumatest südameravimitest - Valocordin, Validol.

Tööstuslikes tingimustes saadakse eeterlik õli piparmündi ja niidumündi taimsete toorainete destilleerimisel.