ProOtvary.ru

Meditsiinis kasutatakse piparmündi keetmise kõige sagedamini analgeetilisi, antiseptilisi ja vasodilatatsioone. Selle efekti annab mentool - taimset laadi ühealuseline alkohol. Puhtal kujul on see läbipaistev kristalne aine, millel on tugev piparmündilõhn. Mint sai selle ladinakeelse nime Mentha.

Kui seda kasutatakse välispidiselt, on keetmise osana mentoolil toime naha külmadele retseptoritele, põhjustades jaheduse ja värskuse tunnet; seestpoolt rakendatuna suurendab see vereringet, parandab seedimist, toniseerib.

Rahapaja koostis

Mündipuljongi omadused sõltuvad ennekõike selle koostisosade koostisest - algsest taimematerjalist, milleks on taime lehed ja rohtsed võrsed. Need sisaldavad suures koguses eeterlikke õlisid, peamiselt mentooli, flavonoide, saponiine ja muid bioloogiliselt aktiivseid aineid.

Piparmündi keemiline koostis:

  • eeterlikud õlid;
  • tanniinid;
  • flavonoidid;
  • glükoos;
  • orgaanilised happed;
  • polüfenoolid;
  • saponiinid;
  • vitamiinid;
  • mineraalid.

Eeterlik õli, mille jaoks hinnatakse peamiselt piparmünti, koosneb mentoolist ja estritest. Selle lehed sisaldavad umbes 2-3%. Õisikutes õlikogus suureneb ja on juba 4-6%. Mentool on peamine toimeaine, mis määrab puljongi analgeetilised, antiseptilised ja toonilised omadused.

Samuti ei jää piparmünt vitamiinidest ilma. Sisaldab A-, B-vitamiini1, B2, B3, B6, Büheksa, PP. See sisaldab palju C-vitamiini. Selle kogus võib ulatuda 32 mg / 100 g-ni, hoolimata asjaolust, et inimese vajadus selle järele on 80 mg päevas.

Tanniinid - tanniinid, annavad puljongile kokkutõmbava maitse. Need takistavad patogeense mikrofloora kasvu, eemaldavad toksiine ja suurendavad vere hüübimist. Saponiinid ja flavonoidid toimivad sarnaselt..

Huvitav fakt! Rahapaja kasutati iidsetel aegadel meditsiinilistel eesmärkidel. Seda mainitakse Matteuse evangeeliumis, selle jäänused leiti vaaraode haudadest.

Puljongi kasulikud omadused

Meditsiinis kasutatakse kõige sagedamini piparmündi keetmise järgmisi ravimeid:

  • valuvaigistit
  • antiseptiline
  • vasodilataator
  • rahustav
  • toonik
  • kolereetiline
  • põletikuvastane
  • hõõguv
  • lahtistav
  • spasmolüütikum.

Samuti on puljongil antiemeetilised omadused, mis võimaldab seda kasutada "merehaiguse" ravimina. Väliselt kasutatuna kiirendab see haavade paranemist, desinfitseerib ja leevendab valu. Sisemiselt võttes tugevdab see immuunsust, stabiliseerib südamerütmi, rahustab ja leevendab stressi, suurendab efektiivsust, taastab jõudu, kosutab.

Öösel keetmise võtmine ravib unetust. Hommikul see toniseerib ja täidab energiat. Samuti on teada keetmise omadus toksiinide eemaldamiseks kehast, mida kasutatakse igasuguste mürgistuste sümptomaatiliseks raviks. Naised kasutavad seda naha veenilaiendite ja veresoonte võrgustike vabanemiseks..

Mündikeetmine aitab külmetushaiguste korral. See parandab röga eritumist, tuimastab kurgu kurguvaluga, tapab patogeenseid baktereid ja omab palavikuvastast toimet. Viirushaiguste ja gripi korral aitab puljong võidelda nakkuste vastu, tugevdab, eemaldab toksiine.

Toitumisspetsialistid soovitavad kaalulangetamisel lisada dieeti piparmündi keetmise, kuna see kiirendab rakkude ainevahetust, vähendab söögiisu ja kustutab nälga. Samuti aitab see puhastada soolestikku lagunemisproduktidest ja parandab üldist heaolu..

Nõuanne! Te ei tohiks puljongit kuritarvitada. Üleannustamise korral on võimalik seedeprobleemid, iiveldus, pearinglus.

Rakendus

Piparmündi keetmise raviomadused on seda meditsiinis laialdaselt kasutanud. Seda kasutatakse seedetrakti haiguste, külmetushaiguste, südame- ja närvihaiguste ravis. Väliselt rakendatuna aitab see vabaneda paljudest nahahaigustest, anesteseerib ja võimendab regenereerimisprotsesse. Samuti kasutatakse puljongit kosmetoloogias. Seda leidub vananemisvastastes maskides ja kreemides.

Rakendus meditsiinis

Meditsiinis kasutatakse piparmündi puljongit järgmiste haiguste raviks:

  • bronhiit
  • valusad kõrid
  • farüngiit
  • astma
  • gastriit
  • koletsüstiit
  • stenokardia
  • hüpertensioon
  • unetus
  • neuroosid
  • urolitiaas
  • puhitus
  • dermatiit
  • ekseem
  • gripp
  • furunkuloos
  • koliit
  • enterokoliit
  • enteriit.

Seda kasutatakse ka seedehäirete, kroonilise väsimuse, stressi, hüsteeria korral. Menstruatsiooni ajal aitab puljong vähendada valulikkust, parandada meeleolu. Seda kasutatakse ka rasvumise korral ainevahetuse parandamiseks ja söögiisu vähendamiseks..

Rakendamine kosmetoloogias

Piparmündi keetmist kasutatakse mitte ainult meditsiinis. Seda kasutatakse kosmetoloogias ka värskendavate losjoonide, vananemisvastaste maskide, meditsiiniliste kompresside valmistamiseks. Keetmisega jalavannid aitavad vabaneda higistamisest, seenest, kallustest, leevendavad väsimust ja turset.

Vastunäidustused

Piparmündi keetmine pole kõigile kasulik, seda ei tohiks võtta järgmiste haiguste korral:

  • hüpotensioon
  • individuaalne sallimatus
  • äge koletsüstiit.

Puljongit kasutatakse raseduse ja imetamise ajal ettevaatusega. Alla 5-aastastele lastele ei ole soovitatav seda anda, kuna on suur oht allergiliste reaktsioonide tekkeks. Imikutele on see kategooriliselt vastunäidustatud hingamisfunktsiooni võimaliku rikkumise tõttu.

Kuidas piparmünt talveks valmistada, vaadake seda videot:

Kõik Priroda-Znaet.ru veebisaidil olevad materjalid on esitatud ainult teavitamise eesmärgil. Enne mis tahes vahendite kasutamist on kohustuslik konsulteerimine arstiga!

Olga Koroleva

Avaldatud: 23-07-2015

Uuendatud: 11.11.2019

Olga vastutab autorite valiku ja meie veebisaidil avaldatud materjalide kvaliteedi eest.

Piparmünt - ravimite omadused, kasutamine, vastunäidustused ja piparmündi retseptid

Rahapaja (lat. Mentha) on Lamiaceae (lat. Lamiaceae) või labia perekonna ravimtaimede perekond.

Münti on erinevaid, mis erinevad eeterlike õlide koostise ja omaduste poolest, kuid kõige kuulsam ja meditsiinis on kõrge mentoolisisalduse tõttu laialdaselt kasutatav piparmünt (lat. Mentha piperita). See piparmünt on vee ja aedmündi hübriid. Artiklis käsitletakse täna piparmünti.

Varasemad rahapaja mainimised kuuluvad Assüüria ja Vana-Egiptuse kultuuri. Tema kirjeldus leiti kiilkirjast vahatablettidelt ja Egiptuse vaaraode haudadest. Mainis oma kirjutistes piparmündi Hippokrateset ja Avicennat, kirjeldades selle ravimeid.

Rahapaja kasvatatakse mitte ainult isiklikel eesmärkidel, vaid ka tööstuslikul tasandil. Mitmeaastaseid sorte kasvatatakse lõunalaiustel ning üheaastaseid külmas ja parasvöötmes..

Rahapaja armastab päikesevalgust, niisket ja viljakat pinnast ilma liivata. See võib kasvada nii aias kui ka looduses. Metsik piparmünt kasvab järvede ja jõgede kallastel, soode lähedal, piisava niiskustasemega põldudel ja niitudel.

Rahapaja kogumine, ettevalmistamine ja säilitamine

Enamik eeterlikku õli leidub piparmündililledes, veidi vähem lehtedes, seetõttu on piparmündi koristamiseks parim aeg õitsemise aeg, mis langeb juulisse-augustisse..

Nagu kõiki teisi ravimtaimi, ei korjata piparmünt teede, tehaste, prügilate jms läheduses. Piparmündioksad tuleb lõigata koos lilledega; seda tehakse kuiva päikeselise ilmaga, kui kaste on murul juba kuivanud. Oksi enne kuivatamist ei pesta, kuid kui taim on tolmuga kaetud, tuleb see loputada voolikuga või vähemalt kastekannust ja seejärel hästi kuivada. Kui kuivatate piparmünti veidi niiskena, siis oksad hallitavad ja kaovad. Eeterlike õlide lendumise vältimiseks tuleks lõigatud piparmündivarred varjutada. Kui peate piparmünt okstega kuivatama, siis koguge lõigatud varred lahtisesse kimpu, siduge ja riputage need õisikutega alla. Nii kuivavad nad varikatuse all või pööningul, kuid alati hea õhuringlusega..

Kui peate kuivatama ainult piparmündilehti, lõigake need kohe õitsemise alguses (kui ilmuvad esimesed pungad). Seejärel asetage varjulisse kohta puhtale paberile või riidele ja kuivatage mitu päeva, pöörates aeg-ajalt niiskuse mädanemist. Hoidke kuivatatud piparmündikobaraid õhku läbilaskvates lõuendikottides või pappkastides. Enne piparmündi hoidmist koorige lehed okstelt ja pange kaanega klaaspurki. Võite ka jahvatatud piparmündi jahvatada pulbriks, kuid selline piparmünt kaotab kiiresti oma maitse, nii et peate seda kiiresti kasutama. Hoidke piparmünt kuivas, jahedas ja pimedas kohas kuni 2 aastat.

Korralikult kuivatatud piparmünt ei kaota värvi, säilitab kõik kasulikud omadused ja selle unustamatu aroom.

Nagu iga ürti, ei tohiks piparmünti hoida kilekottides, kuna need ei lase õhku läbi, mis võib põhjustada taime lämbumist või hallitust..

Piparmündi keemiline koostis

Mündi raviomadused on tingitud rikkalikust koostisest..

Rahapaja sisaldab:

  • eeterlik õli (piparmündilehtedes kuni 3%, õisikutes 4-6%);
  • vitamiinid: A, C, PP, B1, B2, B5, B6, B9;
  • makroelemendid ja mikroelemendid: kaltsium, kaalium, magneesium, naatrium, fosfor, raud, tsink, vask, mangaan;
  • flavonoidid (P-vitamiin);
  • mõru ja tanniinid;
  • ursool- ja oleanoolhapped;
  • hesperidiin;
  • betaiin;
  • steroolid;
  • asuleenid;
  • polüfenoolid;
  • antotsüaniinid ja leukoantotsüaniinid.

Piparmündi meditsiiniline kasu tuleneb aga eelkõige selle suurest mentoolisisaldusest. Taimes võib mentooli kogus varieeruda sõltuvalt kasvukohast ja kogumise ajast..

Piparmünt - raviomadused

Mint on soovitatav kasutada järgmiste haiguste ja patoloogiliste seisundite korral:

  • neuroloogia: migreen ja muud peavalud, unetus, stress, ärevus, neuroosid, kroonilise väsimuse sündroom;
  • kardioloogia: hüpertensioon;
  • otorinolarüngoloogia: nohu, nohu, farüngiit, kurguvalu, bronhiit;
  • hambaravi: kaaries, stomatiit, igemepõletik, halb hingeõhk;
  • gastroenteroloogia: iiveldus, gastriit, kõhupuhitus, kõhulahtisus, sapikivitõbi;
  • günekoloogia: menstruatsioonivalud, vähesed või rasked perioodid.

Mündil on järgmised kasulikud omadused:

  • rahusti;
  • valuvaigistit;
  • antiseptiline;
  • põletikuvastane;
  • palavikuvastane;
  • immunostimuleeriv;
  • vasodilataator;
  • toonik;
  • värskendav;
  • normaliseerib seedesüsteemi;
  • suurendab söögiisu;
  • puhastab maksa;
  • jahutamine;
  • parandab ajutegevust;
  • uriin, sapi ja karminatiivne;
  • antioksüdant.

Rahapaja - vastunäidustused ja kahju

Piparmündi eelised ja raviomadused on arvukad, kuid kahjuks on teil mitmeid vastunäidustusi, millega peate end kurssi viima..

Vastunäidustused piparmündi võtmisel:

  • arteriaalne hüpotensioon;
  • piparmündi talumatus, kalduvus allergiatele;
  • kõrvetised, mao suurenenud happesus;
  • veenilaiendid (piparmünt lõdvestab veresooni);
  • unisus;
  • viljastumise või viljatusega seotud probleemid;
  • alla 3-aastased lapsed (mentool võib hingamist pärssida).

Piparmündiõli on vastunäidustatud raseduse ja imetamise ajal, samuti alla 6-aastastele lastele.

Piparmündi ja noormeestega pole vaja end vaevata, sest see vähendab libiido.

Mint üleannustamine

Piparmündi üleannustamise sümptomid on:

  • une halvenemine;
  • südamevalu;
  • bronhide spasmid;
  • hingamishäire.

Tähtis! Kui on üleannustamise märke, peate viivitamatult lõpetama piparmündi kasutamise ja pöörduma arsti poole.!

Retseptid piparmündi kasutamiseks meditsiinilistel eesmärkidel

Tähtis! Enne piparmündiga ravi alustamist pidage kindlasti nõu oma arstiga!

Mint tee. 1 spl. valage lusikatäis kuiva purustatud piparmünti 1 tassi keeva veega. Nõuda 10-15 minutit ja võite juua. Seda teed võid päeva jooksul juua 1 klaas (3-4 või enam vastuvõttu). Külmetushaiguste korral - kuni 2 klaasi piparmünditeed päevas.
Piparmündi tee valmistamiseks võite tavalisele mustale või rohelisele teele lisada ka veidi piparmünti..

Piparmündi infusioon. 0,5 spl. Valage piparmündi lusikad emaili kaussi ja valage 200 ml kuuma keedetud vett. Kata ja kuumuta veevannis 15 minutit. Pange 30–40 minutiks külmkappi, kurnake ja pigistage. Viige infusiooni maht keedetud veega 200 ml-ni. Võtke 1/3-½ tassi sooja 2-3 korda päevas 15 minutit enne sööki. Hoida jahedas mitte rohkem kui 2 päeva.

Piparmündi keetmine. Valage 15 g kuiva purustatud piparmünti 1 klaasi veega, keetke 10 minutit. Jäta pooleks tunniks seisma, kurna. Võtke 1 spl. lusikas 3-4 korda päevas 30 minutit enne sööki.

Rahapaja alkohoolne tinktuur. Rahapaja alkohol Tinktuura valmistatakse vahekorras 1: 5. Võtke 20 g kuiva piparmünt ja valage 100 ml 75% alkoholi või viina. Nõuda 2 nädalat pimedas kohas. Võtke 10-15 tilka, 3-4 korda päevas.

Samuti saab alkohol Tinktuura saab osta apteegis valmis kujul.

Mündiravi - retseptid

Iiveldus, oksendamishoog, oksendamishood, seedetrakti haigused, puhitus, spasmid. 1 spl. valage piparmündi lusikatäis 250 ml keeva veega, laske sellel seista 10 minutit, kurnake. Võtke sooja 1 tass 3 korda päevas.

Depressioon, stress, närviline kurnatus. 1 spl. valage lusikatäis piparmünt klaasi keeva veega, keetke tasasel tulel 10 minutit ja seejärel kurnake. Võtke 0,5 tassi hommikul ja õhtul.

Neuralgilised valud, närviline erutus rahusti ja valu leevendajana. Jahvata piparmünt pulbri konsistentsiks. Võtke 1 osa pulbrist ja valage 20 osa 90% etüülalkoholi, laske aeg-ajalt loksutades tõmmata 2 nädalat jahedas ja pimedas kohas. 2 nädala pärast tühjendage sete ettevaatlikult raputamata. Võtke 10-15 tilka 2-3 korda päevas.

Rütmihäired. Valage 1 tl piparmünti klaasi keeva veega, mähkige ja laske 20 minutit tõmmata. Kurna, võta 1/3 tassi 3 korda päevas. Võtke kuni 1 aasta.

Hüpertensioon. 2 tl hakitud piparmünt valatakse 200 ml keeva veega. Jäta pooleks tunniks seisma, kurna. Võtke 1 spl. lusikas 3 korda päevas, 2 nädala jooksul.

Gastriit. 10 g piparmünt valatakse 0,5 tassi keeva veega, lastakse seista 30 minutit. Kurna, võta 1 spl. lusikas 3 korda päevas.

Koliit. 1 spl. valage lusikatäis ürte 1 tassi keeva veega, laske seista 20 minutit. Kurna, võta 0,5 tassi 3 korda päevas, 20 minutit enne sööki.

Koletsüstiit. 1 spl. valage lusikatäis hakitud piparmündi klaasi keeva veega, laske 30 minutit, kurnake. Võtke 3-4 korda päevas väikeste lonksudena.

Sapiteede düskineesia. 2 tl taime valatakse 1 klaasi keeva veega, lastakse pool tundi seista, kurnatakse. Jooge kogu päeva jooksul väikeste lonksudena.

Kolelitiaas (sapikivitõbi). 1 tl piparmünt valatakse termosesse klaasi keeva veega. Jätke 30 minutiks, tühjendage. Võtke 0,5 tassi 3 korda päevas, 15 minutit enne sööki.

Kõhulahtisus. 1 spl. valage lusikatäis piparmünt 1 tassi keeva veega, laske seista 30-40 minutit. Kurna, võta väikeste lonksudena 0,5 tassi hommikul tühja kõhuga ja õhtul enne magamaminekut.

Emaka verejooks. 1 spl. valage lusikatäis ürte 2 tassi keeva veega, laske 2 tundi seista. Kurna, võta 0,5 tassi 3 korda päevas enne sööki.

Kuiv ja ketendav nahk. 2 spl. Lusikad hakitud ürte, valage 2 tassi keeva veega, keetke tasasel tulel 10 minutit, laske pool tundi seista. Kurna, pese nägu hommikul ja õhtul.

Akne, laienenud poorid. 1 spl. vala lusikatäis piparmünt 2 tassi keeva veega, jäta 40 minutiks, kurna. Leotage infusioonis salvrätik või riie ja kandke näole pigistamata, hoidke seda 20 minutit. Tehke seda protseduuri 3 korda nädalas, kursus - 15 protseduuri.

Väsimus ja jalgade turse. 100 g piparmünt valatakse 3 liitri keeva veega, jäetakse pooleks tunniks, kurnatakse. Valage ämbrisse sooja vett (veetase koos infusiooniga peaks katma põlved) ja valage infusioon, laske jalad 20 minutiks alla. Pärast seda protseduuri valage jalgadele külm vesi..

Mündivann nahahaiguste, dermatooside korral. Keetke 50 g piparmünt keeva veega, laske 20 minutit seista ja valage vannituppa 10 liitrit vett. Võtke 10-20 minutit.

Kuidas te kasutate piparmünti? Palun jagage oma retsepte. Meil on hea meel kuulda!

Rahu, tervist ja headust teile, kallid lugejad!

Piparmündi keetmine: raviomadused

Piparmünt on üks populaarsemaid maitsetaimi, mida traditsioonilises meditsiinis kasutatakse. Selle kasulikud omadused avastati esmakordselt Vana-Kreekas. Mündirohi aitas mitte ainult võidelda erinevate haiguste vastu, vaid seda kasutati ka igapäevaelus põrandate pesemiseks, õhu värskendamiseks ja käte loputamiseks. Mõned aadlikud inimesed kandsid piparmündi pärgi ja kandsid neid. Usuti, et see parandab vaimset toimet. Arvukate uuringute põhjal on tõestatud, et piparmündipuljongil on keha tervendavad omadused. Mündirohtu kasutatakse laialdaselt farmakoloogias, kosmetoloogias, aroomis ja fütoteraapias.

Rääkides piparmündi puljongist, mille eelised inimkehale on väga ilmsed, tuleb märkida, et sellel lõhnaval taimel on palju sorte. Eksperdid jagavad piparmündisordid kahte rühma: metsik ja aed. Esimeste hulka kuuluvad: põldmünt, kassilill, metsamünt (või pune), Jaapani piparmünt, vesimünt jne. Aiasorte juhib piparmünt, mida on pikka aega nimetatud "pikaealisuse rohuks". Ka siin saate eristada lokkis piparmünt, šokolaadimünt, Mehhiko piparmünt. Igal piparmündisordil on oma maitse ja omadused. Selles artiklis räägime keetmise eelistest ja sellest, kuidas piparmündi keetmist korralikult valmistada..

Mis on piparmünt

Piparmünt kui sort töötati esmakordselt välja Inglismaal, ületades piiki ja vesimünti. Selle taime raviomadused avalduvad kõige rohkem õitsemisperioodil juulis-augustis. Piparmündi puljong sisaldab palju kasulikke aineid:

  • peaaegu täielik vitamiinide loetelu
  • enamus mikroelemente
  • makrotoitained, need on magneesium ja fosfor, kaalium ja naatrium
  • mitmesugused happed

Samuti sisaldavad piparmündi lehed, õisikud ja varred palju toidukiuda, on küllastunud rasvhappeid. Eriline väärtus on see, et piparmünt sisaldab mentooli eeterlikku õli.

Mündikeetmine: omadused ja valmistamismeetod

Piparmünti kasutatakse meditsiinis laialdaselt, kuna sellel on palju ravimeid. Mündilehtede keetmine:

  • aitab peavaludega toime tulla;
  • rahusta närve;
  • normaliseerib seedimist;
  • vähendab turseid, eemaldab kehast liigse vee;
  • vähendab hambavalu;
  • hõlbustab hingamist köhimisel, kopsuhaigused;
  • stimuleerib südametegevust, leevendab stenokardiahooge;
  • tugevdab immuunsust;
  • parandab ajutegevust;
  • peatab kehas põletikulised protsessid.

Mündikeetmine: mis aitab?

Depressant

Kolereetilise ja rahustava ravimina: võtke 50 grammi värskeid või kuivatatud piparmündilehti ja keetke neid 1 liitris vees 15–20 minutit. Nõuda 30 minutit. Te peate jooma piparmündi keetmist 3 korda päevas kuni 30-40 minutit enne sööki, 2 supilusikatäit.

Mündikeetmine külmetushaiguste korral

Esimeste külmetusnähtude korral on soovitatav kasutada kummelit ja piparmündi keetmist. Sellisel juhul saab seda valmistada järgmiselt. Kummel lilled ja piparmündilehed, 1 tl, vala 1 klaas keeva veega. Nõuda umbes 15 minutit, lisada veidi mett ja juua mõõdukalt kuumalt 3 korda päevas. Külmetushaiguste ennetamiseks tuleb enne magamaminekut juua piparmündi keetmist koos kummeliga..

Rahapaja keetmine depressiooni korral

Kroonilise väsimuse, apaatia, depressiooni korral valage värsked või kuivatatud piparmündilehed keeva veega (1 spl 1 klaasi vee kohta). Pange puljong madalale kuumusele või veevanni, hoidke umbes 15 minutit, seejärel kurnake. Joo jook pool klaasi hommikul ja õhtul enne söömist.

Kui närvid on piiril, on kõik tüütu ja piparmünditinktuur aitab ärkvel püsida. Selle valmistamiseks valage 1 supilusikatäis piparmündilehti keeva veega, asetage jook termosesse ja laske 30 minutit. Võtke 0,5 tassi 3 korda päevas, eelistatult enne sööki.

Piparmündi keetmine seedetrakti probleemide korral

Seedesüsteemi toimimise parandamiseks joovad nad auruvannis keedetud sooja piparmündilehe keetmist (2 tl ürte 200 ml keeva vee kohta).

Piparmünt väliseks kasutamiseks

Õues kasutamiseks sobivad aiast nopitud värsked piparmündilehed, mis on ostetud poest või turult.

Värskete piparmündilehtede kasutamise näiteid on üsna palju. Näiteks:

  • Rinnale kantud piparmündilehed aitavad imetamise ajal laktatsiooni suurendada.
  • Migreeni korral aitab piparmündilehtede hõõrumine templidesse ja pea esiosa..
  • Värskeid lehti pannakse haavadele ja haavanditele, kuna piparmündil on hea antiseptiline toime.

Rahapaja kosmetoloogias

See taim on ennast kosmetoloogias hästi tõestanud. Piparmündi keetmine näole aitab ühtlustada naha toonust, parandada selle välimust, ahendada poore ja ennetada enneaegset vananemist.

  1. Naha puhastamiseks ja õlisest läikest vabanemiseks võtke paar supilusikatäit kuivatatud piparmünt ja valage 30–40 minutiks keeva veega. Kurna, kanna jahtunud puljong vatipadjale ja pühkige nahk.
  2. Taimsed soojad kompressid annavad naha toonile hea efekti. Nende valmistamiseks vajate värskeid piparmündilehti. Neid tuleb põhjalikult pesta, täita kuuma veega ja oodata 10-15 minutit. Pange aurutatud lehed näole, katke need piparmündilahuses leotatud salvrätikuga. Kosmeetikud soovitavad seda protseduuri 1-2 korda nädalas. Tulemus on märgatav pärast esimest kasutamist.

Väga kasulik on piparmündi keetmine juustele. Münt puhastab juukseid täiuslikult, tugevdab juuri, taastab struktuuri ja annab juustele sära. Samuti peetakse piparmünti üheks parimaks juuste väljalangemise vahendiks, kuna see taim tugevdab juuksefolliikulisid..

Pärast šampooniga pesemist kasutatakse juuste loputamiseks piparmündi keetmist. Puljongi valmistamiseks võib kasutada nii lehti kui ka piparmündiõisi. Kaks supilusikatäit ürti valatakse 1-2 liitri keeva veega. Puljong peaks keema tasasel tulel 10 minutit. Järgmisena peate selle pingutama. Parima efekti saavutamiseks on soovitatav kasutada piparmündi puljongit nii tihti kui juukseid pesete..

Mündikeetmine: kasu ja kahju

Niisiis, me rääkisime piparmündi puljongi eelistest ja selle õigest kasutamisest. Siiski ei tohiks unustada, et igal ravimtaimel on oma vastunäidustused..

Kõigepealt tuleks öelda individuaalse sallimatuse kohta, mis on omane vaid vähestele inimestele. Kui ainuüksi piparmündi vaatepilt ja lõhn põhjustavad allergilist reaktsiooni või taime kasutamisel tunnete heaolu halvenemist, olete täpselt nende inimeste hulgas, kellele piparmünt on vastunäidustatud. Ärge laske end sellest heidutada, looduses on palju sarnaste omadustega taimi..

Teiseks tuleb märkida, et ravimtaimede kasutamist ei tohiks liialt kaasa vedada. Rahapaja pole erand. Piparmündi keetmise piiratud tarbimine võib oluliselt parandada naiste ja meeste tervist. Rohke piparmünditee või puljongi tarbimine viib vastupidi: pulss langeb, meestel võib olla probleeme erektsiooni ja lapse eostamise võimega, uni halveneb, tekivad heli- ja kuulmishallutsinatsioonid.

Kokkuvõtteks võime öelda, et praegu on teadlaste seas palju mõttevahetusi piparmündi kasutamise otstarbekuse üle. Enamikku uuringuid analüüsides võib järeldada, et pole mingit põhjust seda ravimtaimi kahjuliku tootena keelata. Seda tüüpi toodete hankimine toimub tööstuslikus ulatuses, mida tõendab kuivatatud piparmündi regulaarne tarnimine meie riigi föderaalsete linnade ja piirkondade apteegikettidele..

Kuidas pruulida piparmünt?

Piparmünt on paljude kasulike omaduste tõttu pälvinud tohutu populaarsuse kogu maailmas. Aromaatsel taimel on toniseerivad, rahustavad, lõõgastavad ja põletikuvastased omadused. Enne piparmündi kasutamist peate siiski hästi teadma kasu ja kahju, mida see kehal võib olla..

Piparmündi eelised ja kahjustused

Mentooliõli on piparmündi ürdi peamine koostisosa. Mentool ekstraheeritakse lehtedest ja seejärel kasutatakse seda erinevates valdkondades, sealhulgas farmaatsias ja meditsiinis. Mentooliõlil on paiksel kasutamisel antibakteriaalsed ja jahutavad omadused. Kõige rohkem mentooli leidub lehtedes, kuid lisaks kasulikule mentoolile sisaldavad piparmündilehed rohkesti A-, C-, PP-, B-rühma vitamiine, aga ka makrotoitaineid: naatrium, magneesium, kaltsium, fosfor.

Kasulike elementide rohke sisalduse tõttu on piparmündil terve hulk positiivseid omadusi:

  1. Aitab võidelda viiruste ja külmetushaiguste vastu. Taime osa mentool leevendab peavalu, leevendab ummikuid ja muudab hingamise lihtsamaks. Seetõttu on nohu hooajal piparmündi baasil valmistatud tee suurepärane abiline haiguse vastu võitlemisel..
  2. Mündil on vasodilatatsiooni omadused, mis tähendab, et see on kasulik hüpertensiivsetele patsientidele. Mint tee aitab vererõhku langetada.
  3. Leevendab naiste valu kriitilistel päevadel. Mündikeetmine leevendab spasmilisi valusid ja rahustab valu.
  4. See on suurepärane abiline kehakaalu langetamisel. Tänu mentoolisisaldusele summutab see taim nälga, aidates seeläbi vähem süüa.
  5. Sellel on positiivne mõju närvisüsteemile. Münditee aitab teil kiiremini lõõgastuda ja magama jääda.
  6. Piparmündi keetmisel on kolereetiline omadus, parandades seeläbi seedesüsteemi toimimist.
  7. Mündipuljong aitab nahaprobleemide korral leevendada punetust, põletikku.
  8. Piparmündi kuristid leevendavad hambavalu ja põletikku stomatiidi ja teiste suuõõne haiguste korral.
  9. Mint tee stabiliseerib südamepekslemist, normaliseerides seeläbi südame-veresoonkonna tööd.

Rahapaja kasulikud omadused on ilmsed. Kuid enne kasutamist peate teadma võimalike vastunäidustuste ja kõrvaltoimete kohta, mida piparmünt võib kehale avaldada..

Peamised vastunäidustused:

  1. Keelatud hüpotensiivsetele patsientidele. Piparmünt kipub veresooni laiendama, alandades seeläbi vererõhku, mistõttu madala vererõhuga inimesed peaksid keelduma piparmündil põhinevate keetiste ja teede kasutamisest.
  2. Allergiliste reaktsioonide olemasolu, sealhulgas ainult rohu lõhn. Kui olete mentooli suhtes allergiline, on taime kasutamine keelatud..
  3. Arstide sõnul mõjutab piparmündirohi meessoost libiido negatiivselt, mistõttu peaks tugev pool inimkonnast vältima selle taime söömist..
  4. Tulevased emad peaksid ka piparmündi kasutamist piirama, kuna selle mõju loote arengule ei ole täielikult teada. Kuigi tarbimine väikestes kogustes on lubatud. Üks tass aromaatset teed ei kahjusta ja aitab toksikoosist vabaneda.
  5. Lõõgastavate omaduste tõttu ei tohiks piparmünt tarbida, kui on vaja teha tööd, mis nõuab kiiret reageerimist ja keskendumist..

Õlle valmistamise ajal ei kaota piparmünt oma meditsiinilisi ja kasulikke omadusi. Kuumade piparmündijookide valmistamisel on oluline arvestada mõningate omadustega ja siis saate mitte ainult nautida aromaatset jooki, vaid ka saada sellest maksimaalset kasu..

Õige piparmündi pruulimine

  1. Kõigepealt peate valima õige keedunõu. Parim on kasutada portselanist või klaasist teekannu.
  2. Mündilehtede maitse tugevdamiseks loputage veekeetjat keeva veega.
  3. Loputage värske piparmünt ja tükeldage. Kui pruulimiseks kasutatakse kuivatatud piparmünti, pole täiendavat ettevalmistust vaja..
  4. Pange piparmünt veekeetjasse ja valage keeva veega kiirusega 350 ml vett 10 grammi piparmündi kohta.
  5. Kõigepealt valage ürdile üks kolmandik keeva veega. Valage ülejäänud vesi viie minutiga..

Kasulikud näpunäited

  • Tee tuleks kohe ära tarbida, kuna kõige suuremat kasu toovad eeterlikud õlid auruvad pärast pruulimist kiiresti. Seega muutub tee vähem kasulikuks ja maitse pole enam nii meeldiv..
  • Õlle valmistamisel võib piparmünt segada nii rohelise, musta tee kui ka kummeliga. Saadud jooki saab serveerida mee ja sidruniga.
  • Suvel kustutab piparmünditee ideaalselt janu. Selleks pange mitu jääkuubikut värskelt valmistatud jooki..

Tänu sellele, et piparmünti saab säilitada kuivatatud, külmutatud kujul, saate värskelt valmistatud aromaatset teed nautida aastaringselt.

Rahapaja: taime kasu ja kahju organismile, võimalikud vastunäidustused

Piparmündi eelised

Traditsiooniline meditsiin on tõestanud piparmündi kasulikkust inimkehale. See ravimtaim on osa paljudest ravimitest, peamiselt neist, mida kasutatakse südamelihase ja vaskulaarsüsteemi haiguste raviks..

Mündi kasulikud omadused ja vastunäidustused on tingitud selle koostisest.

Lehed sisaldavad palju vitamiine, mineraale ja keha toimimiseks vajalikke aineid:

  • vitamiinid B, C, A, E, D;
  • eeterlikud õlid;
  • karoteen;
  • fütontsiidid;
  • äädik-, valeria-, linoolhapped;
  • betaiin;
  • mineraalelemendid: tsink, raud, magneesium, fosfor, kaalium, mangaan, kaltsium ja naatrium.

Kuid piparmünt, mille raviomadusi ja vastunäidustusi on hästi uuritud, leiti rahvameditsiinis laiemalt.

Enne ravi alustamist peate välja selgitama, kuidas piparmünt on kasulik:

  1. Sellel on analgeetiline toime sõltumata valu sündroomi etioloogiast ja selle lokaliseerimisest kehas. Taime kasutamine dekoktide, tinktuuride või maitselisandina tees aitab kiiresti toime tulla lihasspasmidega.
  2. Mõjub veresoonte võrku laiendavalt, parandades seeläbi kogu keha vereringet, rakud ja pehmed koed saavad piisavas koguses toitaineid ja hapnikku.
  3. Tänu mentooli olemasolule koostises aitab see leevendada sellist viiruslike ja külmetushaiguste sümptomit nagu ninakinnisus..
  4. Vähendab põletikku, mis võimaldab seda kasutada paljude haiguste ravis tõhusa abiainena.
  5. Sellel on kasulik toime seedetraktile. Kõrvaldab puhitus, normaliseerib soole peristaltikat, hävitab patogeense mikrofloora.
  6. Kõrvaldab iivelduse rünnakud ja diureetiline toime võimaldab teil eemaldada turset ja vältida nende uuesti ilmumist.
  7. Leevendab tugeva ja intensiivse aroomiga astmahooge.
  8. Mõjub kesknärvisüsteemile rahustavalt. See parandab psühho-emotsionaalset seisundit, eemaldab füüsilise ja vaimse ületöötamise sümptomid, aitab normaliseerida une, leevendades unetust. Samal ajal on see toonilise toimega, mis võimaldab seda kasutada võitluses kroonilise väsimussündroomiga.
  9. Sobib viiruslike ja nakkushaiguste raviks. Taimseid tooteid kasutatakse bronhiidi, kopsupõletiku ja muude hingamisteede haiguste kompleksravis.
  10. Sellel on immuunsüsteemi tugevdav toime, aidates kehal iseseisvalt viiruslike ja nakkuslike patogeenide vastu seista ning varasematest haigustest kiiremini taastuda.
  11. Parandab sapi väljavoolu protsessi. Selle mõju tõttu vähendab see sapikivitõve tekkimise riski, normaliseerib maksa tööd.

Mündi kasulikud omadused takistavad onkoloogiliste neoplasmide ilmnemist.

Vähivastane toime on tingitud asjaolust, et taim suurendab keha ja immuunsüsteemi resistentsust radioaktiivsete ainete suhtes.

Ürt on kasulik naisorganismile, seda kasutatakse paljude günekoloogiliste haiguste ravis, aitab kõrvaldada ebameeldivad sümptomid:

  1. Aroomitaimel põhinevad keetised ja tinktuurid hõlbustavad menopausi kulgu, vähendavad menstruatsiooni ajal valulike aistingute intensiivsust, vähendavad menstruaalverd.
  2. Lehtedega vannide võtmine aitab põiepõletikku ravida, haiguse tunnused nagu põletus ja valu, sügelus kaovad kiiresti.

Nii suured kui piparmündi raviomadused on, ei saa see asendada traditsioonilisi meetodeid. Seetõttu saab sellel põhinevaid vahendeid kasutada ainult kompleksravi abielemendina..

Vastunäidustused ja kahju

Mündikeha eelised ja kahjustused sõltuvad selle kasutamise õigsusest. Enne taime kasutamist peate tutvuma vastunäidustustega:

  • taime üksikute komponentide individuaalse talumatuse olemasolu, mis avaldub allergiliste reaktsioonide all;
  • flebolüüs;
  • viljakas viljakus - piparmünt pärsib naiste ja meeste reproduktiivsüsteemi toimimist, mis võib põhjustada võimetust last eostada;
  • teatud haigustega seotud unisuse suurenemine;
  • sagedased kõrvetised - sel juhul võite võtta piparmünt, kuid väikestes kogustes, et mitte suurendada kõrvetiste intensiivsust;
  • madala happesusega gastriit;
  • hüpotensioon;
  • lapse vanus - kuni 3 aastat: vormimata immuunsüsteemi tõttu võib piparmünt põhjustada allergiat.

Mehed ei tohiks piparmüntide hulka kuritarvitada, kuna neil on meeste reproduktiivsüsteemile pärssiv mõju ja see võib viia erektsiooni nõrgenemiseni.

Maomahla ja veenilaiendite vähese happesusega inimesed, kes kasutavad piparmündi tooteid, võivad tervisele suurt kahju teha. Nendel juhtudel süvendab taime kasutamine haiguse kulgu, muudab sümptomid selgemaks..

Piparmündi eelis rasedale on see, et see aitab võidelda toksikoosi ilmingutega. Taim kõrvaldab iivelduse ja kõrvetiste rünnakud, elavdab ja toniseerib, küllastab keha kasulike ainetega. Kuid kui te võtate puljongit ja piparmünditeed suurtes kogustes, võib see põhjustada emaka toonuse suurenemist..

Varases staadiumis on see täis spontaanset raseduse katkemist, hilist - enneaegset sünnitust..

Imetamise ajal võib piparmündi kuritarvitamine põhjustada toodetud piima mahu vähenemist kuni täieliku puudumiseni. Sellega seoses määrab arst kindlaks piparmündi kasulikkuse ja kahju rasedale ja imetavale naisele ning ta otsustab, kas ja millises koguses on võimalik kasutada selle taime ravimeid.

Piparmündi eelised ja mõju meestele

Rahapaja mõju meestele on vastuoluline. Ürt ravib nii neid kui ka naisi. Kuid taimes sisalduvad ained kahjustavad mehi. Piparmünt mõjutab negatiivselt meeste potentsi ja hormonaalset taset.

Taime koguannuse arvutab spetsialist, kuid tee üks kord nädalas ei kahjusta. Vanemate meeste jaoks on ravimtaim kasulik tooniku ja samal ajal rahustina..

Meestele mõeldud piparmündi ürdi kahjulikud omadused kaaluvad üles kasulikud, mistõttu seda ei soovitata ravida.

Piparmündi eelised ja mõju naise kehale

Naiste jaoks on piparmündirohu raviomadused enam kui kahjulikud. Peate lihtsalt järgima soovitusi. Piparmünt on kasulik näole, külmetushaiguste, naiste reproduktiivse süsteemi haiguste korral. See on ette nähtud:

  • valulikud perioodid valu leevendavate omaduste tõttu;
  • premenstruaalne sündroom, migreenist ja lihasvaludest;
  • närvivapustused ja depressioon.

Lisaks on piparmünt maole kasulik, selle omadused on seedehäirete ravimine ja mürgistuse korral seisundi leevendamine, oksendamise, iivelduse kõrvaldamine.

Kas piparmünt on raseduse jaoks hea

Taimsed ravimid ravivad kõhukinnisust, iiveldust, kuid rasedatele naistele, mitte ainult varajases staadiumis, on piparmünt vastunäidustatud. Ürt kahjustab loodet, see võib varases staadiumis põhjustada raseduse katkemist. Erandiks on see, kui arst määras pärast konsulteerimist taime täpse annuse ja manustamisviisi.

Kas imetamise ajal on võimalik vermida

Imetavad emad saavad piparmünti ilma arstiga nõu pidamata kasutada ainult aroomiteraapia vormis. Spetsialisti soovitusel on kasulik võtta taime suu kaudu väikestes annustes, et suurendada rinnapiima kogust. Selleks segatakse ürt teiste toodetega: tilliseemnetega või pune taimega..

Lõhna ebaloomulik jäljendamine kahjustab imetavaid emasid isegi sisse hingates.

Miks ravimtaimemünt on kasulik lastele

Esimene asi, mida peame teie jaoks oluliseks hoiatada, on see, et piparmünt on vastunäidustatud alla kolmeaastastele lastele. Laste närvisüsteem hakkab endiselt arenema, mistõttu selliseid katseid ei soovitata. Vanemate laste puhul on ülepinge korral lubatud lisada teele piparmündirohu leht ja teelusikatäis mett.

Põletikuliste protsesside korral kurgus pakutakse lastele piparmündi teed, millele on lisatud kummeli keetmine. Kuuma ilmaga võib piparmündilehte lisada omatehtud laste limonaadile. Sellel joogil on väga värskendav toime, isegi kui limonaad pole külm..

Kui arst peab seda vastuvõetavaks, võib ka alla kolmeaastastele lastele pakkuda vanni nööriga, piparmünt ja kummel. Sellisel juhul võetakse ürte väiksemas koguses. Pakume seda imiku piparmündivanni retsepti: 3 spl. l. kuiv piparmünt ja sama kogus kummelit keedetakse 0,5 liitris keevas vees. 40 minuti pärast võib puljongi valada sooja vanni, pärast selle võtmist tunneb laps lõõgastust. Nahaga seotud probleemide korral asendatakse kummel seeriatega.


Piparmündiõli võib beebivannile lisada 1-2 tilga koguses ainult üle aasta vanustele lastele

Millisel kujul kasutatakse piparmünti rahvameditsiinis

Piparmündi kasulikke omadusi kasutatakse laialdaselt farmakoloogias ja meditsiinis. Oma rakenduse on leidnud keetmine, mida soovitatakse eriti sageli kõhuvalu, südame valu korral. Tinktuurid teevad suuõõne desinfitseerimiseks head tööd. Piparmündiõli lisamine iluhooldustoodetele on jahutava ja rahustava toimega, samas mõnusalt toniseeriv. Rahapaja essentsil on selle koostises põhikomponent - mentool. Selle toimet on hinnatud ja kasutatud odekolonnides, eliksiirides, pulbrites, hambapastades.

Ürdi kasulik mõju tervisele

Mentoolilõhnalise taime kasutamiseks on välja töötatud väga erinevad retseptid. Põlvest põlve antakse edasi reegleid, mis reguleerivad keetmise, losjooni või piparmünditee valmistamist. Ka meie vanavanaemad teadsid, millist kasulikku mõju sellest valmistatud jook heaolule avaldab. Nad valmistasid selle lõhnava ürdiga teed, kui tahtsid rahuneda, lõõgastuda, ärevusest vabaneda. Ja selle kasutamise veelgi nauditavamaks muutmiseks lisasid nad sellele omatehtud moosi või mett.

Taime kasutamiseks on mitu võimalust, millest igaühel on omadused, näidustused ja vastunäidustused..

Kuidas kasutada värsket ja kuivatatud piparmünti

Peavalu ajal on kasulik rakendada taime värskeid lehti. Paari minuti pärast hakkab mentool toimima. Erinevatele taimsetele preparaatidele lisatakse edukalt värsket või kuiva toorainet. See sobib hästi piparmündi ja meega.


Talvel lisatakse teele kuivad lehed, mis asendavad täielikult värsked

Lisaks keetmistele ja leotistele kasutatakse värskeid lehti erinevate roogade ja jookide valmistamiseks..

Rahapaja tinktuur

Tinktuuri valmistamiseks vajate klaasi keeva veega ja kahte teelusikatäit kuivatatud lehti. Täitke toormaterjalid veega ja nõudke tund aega. Kasutage tervendavat ainet soojas vormis. Soovi korral lisage joogile sidrunit.

Tinktuura valmistatakse mitte ainult veega, vaid ka alkoholiga. Selleks vajate 100 g kuivatatud toorainet ja 0,5 liitrit alkoholilahust (75%). Me panime taime lehed purki, täidame selle alkoholiga. Parandust tuleb nõuda (2 nädalat). Raviks piisab 25 tilgast, mis on lahustatud väikeses koguses vees.

Saadud meeldiva lõhnaga ravim võimaldab toitu kiiremini seedida, vabastab patsiendi mao- ja soolespasmidest, kõrvaldab kõrvetised ja gaasid. Tinktuura on kasulik ka gastriidi, maksavalu, koliidi ja kõhulahtisuse korral..

Melissa või piparmünt on vajalik juhtudel, kui naine soovib vähendada testosterooni taset kehas ja suurendada progesterooni taset. Looduse kingitus aitab ka iivelduse korral raseduse ajal, kuid last oodates tuleks piparmünti kasutada ettevaatusega, veendudes, et ravimil pole vastunäidustusi. Lisaks on soovitatav taime regulaarselt pruulida naisel, kellel on menstruatsiooni ajal ebamugavustunne..

Rahapaja tinktuur on end närvikurnatuse ja kroonilise väsimuse korral hästi tõestanud. Tööriist neutraliseerib psüühikale tekitatud kahju, nagu apaatia, stress, depressioon.

Ägedate hingamisteede infektsioonide, gripi ja kurguvalu korral annab infundeeritud taimetee maksimaalse kasu, kui juua seda koos vaarikamoosiga. Sama ravim aitab köha vastu. Kui nõuate ravivahendit, lisades sellele sidruniviilu, siis joogi toonilised omadused paranevad.

Sidrunmelissitinktuuril põhinevad sissehingamised kõrvaldavad nohu, bronhiidi ja kurguvalu sümptomid. Nende eelised on suured ja vajadusel leevendavad bronhiaalastmaga seotud spasme..

Piparmündi alkohol Tinktuura võib valu sümptomite kõrvaldamiseks hõõruda teatud nahapiirkondadesse. Nii saate vabaneda peavalust, nikastustest ja verevalumitest..

Piparmündi keetmine

Puljongi valmistamiseks peate võtma 50 g kuiva või värsket toorainet ja keetma seda 15 minutit 1 liitris vees. Siis tuleb ravimit nõuda - protsess võtab pool tundi.

Seda toodet eristab kõrge toimeainete kontsentratsioon, seetõttu kasutatakse seda peamiselt väliselt. Valmistatud piparmünt ei kahjusta seda sisemiselt, tingimusel et selles sisalduvatele toimeainetele pole vastunäidustusi.

Dermatooside korral lisatakse puljong vanni vette. Näidatud on vann piparmündiga ning unetuse ja närvipingete korral. See on kasulik ka siis, kui soovite hea tuju tagasi tuua ja üldist heaolu parandada..

Rohtu tuleks pruulida ka rosaatsea juuresolekul. Tootega igapäevane pesemine mitte ainult ei vabane probleemist, vaid annab ka terve jume..

Puljongist valmistatakse jääkuubikud, millega nad hommikul põski, nina, otsaesist ja kaela hõõruvad. See protseduur toniseerib nahka, ahendab poore ja annab näole meeldiva sära..

Infundeeritud puljongi regulaarne kasutamine loputusena on juustele kasulik, muutes need terveks ja siidiseks. Pärast toote kasutamist pole vaja loputada.

Piparmündiõli

Apteegist saate osta piparmündiõli, kuid selle ravivahendi jaoks on olemas ka omatehtud retsept. Võtame taime pestud ja kuivatatud lehed ning paneme kilekotti, mis seejärel suletakse hermeetiliselt teibiga. Peksime rohelised puust haameriga maha. Pakime tooraine lahti, asetame klaaspurki, täidame oliivi- või kookosõliga, raputame purki ja seejärel infundeerime toodet 24 tundi. Filtreerime segu. Kordame protseduuri mitu korda, kasutades kogu aeg värskeid lehti, valades need infundeeritud õliga.

Ravimit kasutatakse unetuse korral. Unepuudusega kaasnevast kahjust vabanemiseks pange lihtsalt tosin tilka õli vatipadjale ja asetage see voodi otsa..

Peavalu korral võivad sidrunmelissiõliga kompressid olla keedetud sidrunmelissitee alternatiiviks. See ravimeetod suudab toime tulla isegi raske migreeniga..

Retseptid

Koostisosade kombinatsioon ja nende proportsioonid, mis on retseptides märgitud, ei ole kriitilised. Neid saab muuta vastavalt teie eelistustele..

Üldiselt võib piparmünditee valmistada mis tahes komponendiga. Näiteks tugevdab mesi ja sidrun koos piparmündiga immuunsust, kaneel ja ingver - elavdavad ja annavad energiat, sidrunmeliss - aitavad peavalude, kummelite korral - rahustavad närve.

Võite olla huvitatud: Melissa tee: värskendav ja aromaatne

Suhkru asemel on parem lisada looduslikku magusainet - mett. Mettiga piparmünditee maitseb nagu valge jaapani või eliidi roheline tee.

1. piparmünditee ingveriga.

Riivi 3 cm ingverijuurt peenele riivile ja ühenda piparmündiga. Vala 1 liiter kuuma vett ja jäta 15 minutiks seisma. Seejärel võite joogile lisada 4 spl. l. lillemesi.

2. Klassikaline Maroko tee.

2 tl Brew 200 ml rohelist teed väikeses teekannus. Pruunista 1 hunnik värskeid piparmündilehti teises anumas. 5 minuti pärast segage piparmündi infusioon rohelise teega ja valage väikestesse tassidesse. Soovi korral lisage suhkrut.

3. Tee sidrunmelissiga ja piparmündiga.

1 spl. l. piparmünt ja 1 spl. l. Valage sidrunmeliss 0,5 liitri kuuma veega ja laske sellel 10 minutit tõmmata. Lisage maitse järgi mett. See tee võib rahustada ka enne magamaminekut..

4. Jõhvika-piparmündi tee.

Keeda hunnikut piparmündilehti 10-15 minutit. 1 spl. l. jahvata jõhvikad koos meega ja pane klaasi põhja. Vala piparmündi puljong ja lase suletud kaane all 5 minutit tõmmata.

5. Vürtsikas piparmünditee.

Pange omakorda klaasi põhja: 2 piparmündilehte, 1 tl. must tee, väike näputäis kaneeli. Täitke kõik kuuma veega ja katke kaanega. 5 minuti pärast on vürtsitatud tee valmis. Suurepärane sidruni või laimiga.

Lisage 3-4 supilusikatäit musta teed 0,5 keeva veega. Keeda umbes 10 minutit. Seejärel lisage maitsele 5-6 piparmündilehte ja suhkrut. Jätka hautamist veel 20-25 minutit.

Mint tee on hämmastava maitsega. Koos teiste koostisosadega saate valmistada väga maitsvat ja ebatavalist teed, mis üllatab teie külalisi..

Maroko piparmünditee


Joogi värskendav maitse ja kosutav aroom rõõmustavad teid kindlasti ja pakuvad elujõudu.

Maroko piparmündi tee valmistamiseks võta 2–3 oksa piparmündi, 2 spl. l. suhkur, kaks tl. roheline tee ja 400 ml vett. Küpsetamisprotsess on järgmine:

  1. Rahapaja pestakse ja kuivatatakse ilma probleemideta. Lehtedel olevad veepiisad mõjutavad tee maitset.
  2. Piparmünt koos lehtköögirohelise teega pannakse kuumutatud veekeetjasse.
  3. Vala keedetud vett (90 ° C), katke kaanega. Nõuda 10 minutit.
  4. Lisage palju suhkrut ja valage see läbipaistvatesse kruusidesse.

Meeste ja naiste piparmünditee


Piparmünditee on rohkem naiselik kui mehelik

Meeste jaoks keedetakse teekannus rohelist või musta teed mitmest lusikast. Lisage sellele 6 piparmündilehte. Vala keeva veega ja jäta umbes 15 minutiks seisma. Tänu mentooli sisule kogeb mees rahulikkuse ja meelerahu tunnet..

Teest pole vaja üldse loobuda, kuid kuritarvitamine võib kahjustada mehe keha. Mõõdukas kasutamine on ainult kasulik ja ei kahjusta meeste potentsi.

Münti peetakse "naissoost ürdiks". See on kasulik menstruaaltsükli häirete korral, menopausi ajal. Koostisosade ideaalseks suhteks peetakse 1: 1. Võtke 1 tl 1 klaasi keedetud vee kohta. teelehed ja 1 tl. piparmündilehed.

Piparmündi tee tsitrusviljadega


Tuleb meeles pidada, et rinnaga toitmise ajal on tee rangelt keelatud, kuna see võib provotseerida laktatsiooni vähenemist

Apelsine, sidruneid, laimi kasutatakse sageli piparmündi puljongi koostisosadena..

Lubjaga joogi koostis on järgmine:

  • pool liitrit vett;
  • pool klaasi piparmünt;
  • kaks supilusikatäit musta lehe teed;
  • 50 g õunamahla;
  • pool pärna;
  • Õun;
  • kaks teelusikatäit suhkrut.

Vesi segatakse õunamahlaga, viiakse keemiseni. Lõika õun lubjaga tükkideks ja lisa puljongile. Segage teelehti granuleeritud suhkruga ja nõudke.

Sidrunimündi tee: 3 tl purustatud toorainet valatakse sooja teekannu ja valatakse 400 ml keeva veega. 3 minutit nõudke, filtreerige. Lisage puljongile mesi ja poolest sidrunist pressitud mahl. Valatakse termosesse. Külmetuse ajal joovad nad veidi.

Mint tee koos teiste ürtidega


Piparmünt sobib hästi kummeliga, pärna ja sidrunmelissiga

Immuunsuse suurendamiseks mõeldud puljong sisaldab järgmisi koostisosi:

  • piparmünt - kaks haru;
  • melissa - kaks haru;
  • must sõstar - kolm lehte;
  • vaarikas - kaks lehte;
  • sidrunhein - kaks lehte (asendatud sidrunikoorega);
  • mesi - maitse järgi;
  • vesi - 400 ml.

Pestud ravimtaimed pannakse veekeetja, valatakse keeva veega temperatuuril 90-95 ° C. Nõuda 5-7 minutit. Vala ringidesse ja lisa vastavalt soovile mett.


Kuivade õitega segatud teedele võite lisada ka värsket või kuiva piparmünti.

Selline ürtide keetmine puhastab, noorendab, aitab külmetushaiguste korral, kosutab, soojendab, eemaldab liigse niiskuse. Need, kes soovivad kaalust alla võtta, joovad seda. Kasuks tuleb ka auruarmastaja.

Tee maitset ja kasulikkust saab mitmekesistada, lisades pärnaõisi, nõgeselehti, pune ja salvei, tüümiani, kibuvitsa- ja kummeliõisi..

Piparmündi tee marjadega


Mündi tee jahutav toime on eriti oluline kuumadel suvepäevadel

Keetmised valmistatakse erinevatest marjadest - jõhvikatest, astelpajust, sõstardest, mustikatest, pohladest.

Astelpaju piparmündi tee keetmiseks lisage järgmised koostisosad:

  • 200 g astelpaju;
  • kaks supilusikatäit l. kallis
  • pool liitrit keeva veega
  • kaks supilusikatäit l. musta lehe tee
  • kolm oksa piparmünt.

Pestud marjad jagunevad võrdselt. Jahvata pool marjadest, pane veekeetja ja lisa teelehed. Teine osa marjadest keedetakse keedetud veega piparmündiga. Nõuda ja lisada mett.

Meditsiiniline jõhvikajook valmistatakse järgmiselt:

  1. Aja pool liitrit vett keemiseni.
  2. Lisage 2 supilusikatäit. piparmündilehed.
  3. Vala 3 spl. musta lehe tee ja infundeeriti 10 minutit.
  4. Lisage 100 g riivitud marju, tõmmake 5 minutit.
  5. Suhkur asendatakse 2 spl. kallis.


Piparmündi tee ainulaadseid omadusi märkisid lugupeetud antiikaja ravitsejad, kes kasutasid piparmünti paljude haiguste raviks.

Kustutab janu kuumuses, joob külmetuse vastu.

Marjasegu vitamiinitee: segage 10 g värskeid või külmutatud maasikaid ja vaarikaid, murakaid ja mustikaid. Pruulige 400 g keeva veega ja lisage 40 g mett.

Rikendab keha vitamiinidega, mesi leevendab põletikku.

Mündivürtsitee


Paljud tulevased emad ütlevad, et piparmünditee aitab neil toksikoosist vabaneda.

Soojendavat teed valmistatakse vürtsidega ingveri, kaneeli, pipra, kardemoni kujul. Selle koostis on järgmine:

  • 450 ml piparmündijook;
  • 4 tükki pimenta;
  • 2 spl kallis;
  • 2 kardemoni ja musta pipratera;
  • 2 viilu sidrunit ingveriga.

Valage piparmünt 4 minutit keeva veega temperatuuril 95 ° C. Mündijook valatakse kruusi, lisatakse keedetud koostisosad ja infundeeritakse. Pange kallis maitse järgi

Jook soojendab jahedust, värskendab kuumust. Mesi pehmendab vürtside maitset. Piparmündiga ingveril on toniseeriv toime.

Mint tee meditsiinis

Igas apteegis näete ravimtaimedega mitmesuguste kollektsioonide seas tervet riiulit pakendeid, millel on tee kuivatatud piparmündilehed. Arstid soovitavad piparmünditeed kasutada koos ravimitega ja alternatiivina paljudele ravimitele. Terapeudid soovitavad külma aastaajal teed keeta ja profülaktikaks, kardioloogid - kasutada seda koos väljakirjutatud ravimitega stenokardia, tahhükardia ja arteriaalse hüpertensiooni vastu võitlemiseks. Arstid soovitavad teed kasutada müalgia, neuralgia, reuma ja ishias põdevatel inimestel. Tee on mõõduka rahustava, karminatiivse, valuvaigistava, antiseptilise toimega. Paljudel praktikutel on kasulik lisada piparmünditee oma patsientide ravile.

Mürgituse korral

Mürgistuse sümptomid võivad olla mõnevõrra sarnased pohmelliga, kuid on oluline meeles pidada, et paljud toidud on selles seisundis keelatud. Õnneks ei kuulu piparmünditee nende hulka. Mündiga kogumine aitab oksendamist peatada ja leevendada valusaid sümptomeid. Soovitav on segada võrdsetes kogustes piparmünt, pune ja naistepuna ning valada saadud segu lusikas keeva veega. Varsti peaks mürgituse põhjustatud ebamugavustunne taanduma..

Pohmelliga

Pärast hommikust mürarikkaid pidusid alkoholiga võite tunda kohutavat halb enesetunne, kuid kui esmaabikomplektis on piparmünt, saab sellest hõlpsasti jagu. Pohmelusnähtude, näiteks iivelduse ja peavalude leevendamiseks on soovitatav valmistada piparmünditee ise kogutud või apteegist ostetud lehtedest filtrikottide kujul. Selline tee on vaja valmistada juba teadaoleva retsepti järgi - lihtsalt valage keeva veega ja laske sellel keeda. Suurema efekti saavutamiseks on soovitatav lisada mett.

Gastriidiga

Gastroenteroloogid soovitavad piparmünditeed gastriidiga põletikuliste protsesside korral. Kuivatest lehtedest valmistatud jook võib leevendada valu, puhitust ja krampe. Värsked piparmündilehed tees võivad aktiveerida sekretoorse aktiivsuse, neutraliseerida iiveldust ja leevendada ebamugavust. Tervendava tee saladus on see, et see on suurepärane antiseptiline aine ja mõjutab mao limaskesta, samal ajal kui selle spasmolüütilised omadused mõjutavad mao silelihaseid. Kasulik puljong valmistatakse 50 g värsketest või 5 g kuivadest lehtedest, valades keeva veega ja hoides veerand tundi kaane all..

Suhkruhaigusega

Teena võivad piparmündilehed aidata diabeeti põdevaid inimesi. Mentool suudab vähendada vere glükoosisisaldust, kuid peamine on mitte üle pingutada, sest piparmünditee võib halvasti kokku sobida patsiendile välja kirjutatud ravimitega. Selle vaevuse all kannatavatel inimestel soovitatakse maksimaalse efekti saavutamiseks mitme nädala jooksul tarbida kuni kolm tassi teed päevas ja seejärel teha väike paus..

Pankreatiidiga

Tänu piparmündis sisalduvatele bioloogiliselt aktiivsetele komponentidele võib tee pankreatiidi vastu võitlemisel saada tõeliseks päästeks. See võib oluliselt suurendada ebaloomulike ravimite võtmise toimet. Haiguse kroonilises vormis aitab lõhnava taime tee vähendada ägenemisi ja tasandada ravimite kahjulikke mõjusid. Tervisliku tee valmistamiseks tuleb 10 g kuivatatud lehti valada keeva veega, nõuda ja rakendada ilma suhkruta, pool klaasi 3 korda päevas..

Mint teepakid

Neile, kes teda armastavad (või kellel pole võimalust) kõigi eeskirjade järgi teed keeta, on suurepärane väljapääs valmistoodete ostmine kottides. Piisab kotti topsi toppimisest, 5–7 minutiks pruulimisest piparmündiga teed ja maitsev aromaatne jook on valmis.

Supermarketite riiulitelt leiate tänapäeval palju kvaliteetset piparmünditee sorte. Populaarsete Vene teebrändide hulka kuuluvad Mint May Tea, Babushkino Lukoshko Tea, Beseda, Krasnodari tee Mint ja Calendula.

Taimetee piparmünt

Kui joogi valmistamiseks pole võimalik kasutada värsket toorainet, võite kasutada valmis pakendatud toodet. Taimetee pole tervisele vähem kasulik, samal ajal kui toiduvalmistamine on lihtne. Piisab panna kott klaasi kuuma veega ja oodata umbes 7 minutit.

Soovitatavad tee tüübid piparmündiga koostises:

  • "Vestlus";
  • "Mai";
  • "Krasnodari piirkond";
  • "Vanaema korv".

Paljudel juhtudel on ostetud toote koostises lisaks piparmündile veel taimse päritoluga komponente. Neil on ka kehale kasulik mõju ja nad suurendavad põhikomponendi tervendavaid omadusi..

Õlle saladused

Õlle valmistamiseks valige klaas, keraamiline teekann või termos. Eelistatav on viimane võimalus: lehed aurutatakse hästi, andes võimalikult palju joogile kõiki olulisi kemikaale.

Enne keetmist keetke vesi, valage teekann keeva veega üle. Jahutage vesi 70-80 kraadini. Kõrgemal temperatuuril toimub seedeensüümide hävitamine, piparmünditees kaob umbes 30% kasulikest omadustest.