Hiina Schisandra lehtede meditsiinilised omadused

Hiina sidrunhein ehk schizandra on sidrunheina perekonna mitmeaastane taim, sarnane liaaniga. Seda eristab erkpunased viljad, mis sarnanevad natuke sõstardega. Marjadest ja lehestikust tuleneva meeldiva sidruniaroomi tõttu sai see nii ebatavalise nime.

Väärtuslikke komponente leidub skisandri kõigis osades. Schisandra chinensis'e lehtede raviomadused on teada juba üle 2000 aasta. See on üks kümnest kõige kasulikumast taimest maailmas. Ainulaadne koostis selgitab selle laialdast kasutamist kosmetoloogias, kokanduses, rahvameditsiinis ja traditsioonilises meditsiinis..

Kasulikud omadused

Sidrunheina lehtedel on palju kasulikke omadusi ja mõned vastunäidustused. Sellest toorainest valmistatud jookil on tugev tooniline toime. Selle kasutamisel on järgmine mõju:

  1. Seedetrakti puhastamine. Polüsahhariidid eemaldavad toksiine ja toksiine kehast. Neil on neelav toime - nad imavad väljaheitega väljuvaid lagunemissaadusi;
  2. Kesknärvisüsteemi toimimise parandamine. Selle taime infusiooni kasutatakse depressiooni raviks. Kuid närvisüsteemi suurenenud erutuvuse all kannatavad inimesed peaksid seda kasutama äärmise ettevaatusega;
  3. Selle taime keetmist peaksid kasutama mehed, kellel on probleeme eesnäärmega. Ainulaadne komponentide komplekt normaliseerib urineerimisprotsessi prostatiidi ja eesnäärme adenoomiga;
  4. Schisandra lehtede kasulikke omadusi kasutatakse hüpotensiooni raviks. Need stimuleerivad vereringet, parandavad pulssi, leevendavad peavalu, apaatiat ja kroonilist väsimust;
  5. Skisandralehtedes sisalduvad antioksüdandid kaitsevad keha vabade radikaalide eest, aitavad noorendada ja säilitada ilu;
  6. Regulaarsel tee kasutamisel sidrunheina lisamisega on keha küllastunud vajalike ainetega, mis aitab tugevdada immuunsust;
  7. Tänu lignaanide olemasolule taime koostises hõlbustab see naiste menstruatsiooni kulgu ja aitab leevendada ka menopausi ajal tekkivaid negatiivseid sümptomeid.

Mõõdukalt tarbides võivad sidrunheina lehed aidata säilitada tervist ja lahendada paljusid terviseprobleeme..

Keemiline koostis

Schizandra lehed sisaldavad järgmisi komponente:

  • B-, C-, A- ja E-rühma vitamiinid;
  • makro- ja mikroelemendid - magneesium, nikkel, koobalt, kaltsium, tsink, raud, alumiinium, mangaan, jood;
  • tanniinid;
  • lignaanid on antioksüdantsete omadustega looduslikud fütoöstrogeenid. Sidrunheina ainulaadsed ravivad omadused tulenevad just sellest elemendist;
  • bioflavonoidid;
  • fütontsiidid;
  • eeterlikud ja rasvad õlid;
  • orgaanilised happed.

Selline rikkalik keemiline koostis määrab taime erakordse positiivse mõju inimese kehale..

Schizandra on põhjapoolne taim. See on kõige levinum Ida-Siberis ja meie riigi Kaug-Ida piirkondades. Karmis kliimas ellujäämiseks koguneb sidrunhein vartesse ja lehtedesse suures koguses toitaineid ja ravimikomponente. Need aitavad tal taluda külma talve ja lühikese suve jooksul rikkalikke vilju..

Toorainet saab kõige paremini koristada pungade moodustumise perioodil. Siis sisaldab see maksimaalset kogust meditsiinilisi ühendeid. Täpne aeg sõltub kasvuvööndist. Lõuna laiuskraadidel algab saagikoristus aprillis ja põhja laiuskraadidel - alles suve alguses.

Õige aja saab määrata lehestiku seisundi järgi - see peaks muutuma tihedaks, mahlaseks ja omandama tuhmi läike. Parim on see käsitsi maha võtta varred, mida kavatsete lõigata. Spetsiaalsete tööriistade, näiteks aiaoksade kasutamine mõjutab sidrunheina seisundit negatiivselt..

Kogutud toorainet kasutatakse värskelt või kuivatatult. Teele saate lisada puuvilju, varsi ja seemneid.

Eriti maitsva rikkaliku maitse ja aroomiga joogi valmistamiseks tuleb lehestik kääritada. See on spetsiaalne töötlus, mis võimaldab teil maksimaalselt väärtuslikke aineid eraldada. Algoritm on järgmine:

  1. Koristatud lehti pestakse, kuivatatakse ja kergelt närbutatakse;
  2. Iga leht hõõrutakse hoolikalt ja rullitakse torusse. Selline tegevus hävitab kudesid ja eraldab eeterlikke õlisid;
  3. Valtsitud rohelised viiakse sobivasse mahutisse (klaasist või emailitud) ja sõtkutakse hoolikalt, kuni mahl vabaneb;
  4. Seejärel kaetakse anum loodusliku lapiga ja jäetakse 8-10 tunniks seisma.

Pärast mõru tooniga iseloomuliku sidruni aroomi ilmumist võite jätkata tooraine kuivatamist. Selleks peate lõikama lehed umbes 0,5 cm laiusteks ribadeks. Seejärel pannakse need küpsetusplaadile, mis on eelnevalt fooliumiga vooderdatud. Kuivatamiseks vajate:

  1. Jaotage tooraine ühtlaselt;
  2. Saatke see ahju ja kuivatage 90 minutit temperatuuril 100 ° C, regulaarselt segades;
  3. Nüüd vähendage temperatuuri 50 ° C-ni ja jätke lehed hapraks;
  4. Pärast seda jahutatakse toormaterjalid, valatakse riidest kotti ja saadetakse veel 2-3 päevaks rõdule või hästiventileeritavasse ruumi..

Lehed on söömiseks valmis. Parim on hoida neid läbipaistmatus suletud pakendis. Kõige maitsvam tee saadakse 1 kuu pärast pimedas kohas.

Rakendus

Paljud meditsiinilised ravimid on valmistatud skisandrast. Lehtteed kasutatakse üldtugevdava vahendina. Keetmine kiirendab kahjustatud kudede paranemist, avaldab kasulikku mõju nägemisorganitele, parandab seedimist ja alandab suhkrutaset.

Apteegist saate osta sidrunheina tinktuuri. Kuid kodus kasutavad nad erinevaid retsepte..

Immuunsuse suurendamiseks vajate 1 spl. keetke lusikatäis lehti ja marju 250 ml keeva veega ja laske 2 tundi. Seejärel toode filtreeritakse ja tarbitakse 2 spl. lusikad enne iga sööki.

Keha toonuse tõstmiseks ja seedetrakti parandamiseks valmistatakse järgmine keetmine:

  1. Lisage 1 spl. lusikatäis kuiva lehte või 6-7 värsket lehte 300 ml keeva veega;
  2. Tumedake jook veevannis 15-20 minutit.

Seejärel puljong filtreeritakse ja hoitakse külmkapis. Seda tuleks juua hommikul. Enne magamaminekut tarbides võib see põhjustada probleeme uinumisega. Sellele võib lisada erinevaid täiendavaid koostisosi - kaneeli, sidrunit, mett, puuvilju ja marju. Ja kui valmistate sellist ingverijuurega jooki, aitab see teil viirushaigused unustada..

Ettevaatusabinõud (vastunäidustused)

Schisandra on ravimtaim, seega on selle kasutamisel mõned piirangud..

Kuna taim on kehas võimas protsesside stimulaator, on see vastunäidustatud kõrge vererõhu, unetuse, stressi, raske südamehaiguse, suurenenud erutuvuse, arteriaalse hüpertensiooni, epilepsia korral..

Seda ei tohiks raseduse ja imetamise ajal tarbida. Enne selle taimega ravi alustamist peate konsulteerima oma arstiga.

Schisandra chinensis 'koort, lehti, varsi ja vilju kasutatakse meditsiinis. Kõik selle osad sisaldavad väärtuslikke elemente, millel on positiivne mõju inimeste tervisele. Aga kui peamiste elundite ja süsteemide töös on mõningaid tõrkeid, siis on parem kõigepealt konsulteerida spetsialistiga. Ta ütleb teile vajaliku annuse ja selgitab tee ja tinktuuride kasutamise soovitavust.

Schisandra: tüübid, omadused, toime, näidustused ja vastunäidustused

Sait pakub taustteavet ainult teavitamise eesmärgil. Haiguste diagnoosimine ja ravi peaks toimuma spetsialisti järelevalve all. Kõigil ravimitel on vastunäidustused. Vaja on spetsialisti konsultatsiooni!

Taime kirjeldus

Sidrunhein on puitunud viinapuu, mille lehtedel ja vartel on meeldiv sidrunilõhn. See taim kasvab peamiselt Kagu-Aasias ja Kaug-Ida okas-lehtmetsades.

Sidrunheina nimetatakse sageli "viie maitse viljaks". Niisiis, koor on hapu maitsega, liha on magus, seemned kibedad-kokkutõmbavad, marjad soolased. Olles sidrunheina marjast läbi hammustanud, tunnete kõigepealt hapet, seejärel vaigulist aroomi ja kibedust, seejärel magusat maitset, mis muutub soolaseks ja nõrgaks..

Sidrunhein on oma tooniliste omaduste poolest ženšennil teisel kohal..

Kokku on sidrunheina liike 14–25. Selle taime sortide arvu osas ei jõua teadlased endiselt üksmeelele. Kuid meditsiinilistel eesmärkidel kasutatakse ainult kahte - Hiina magnoolia viinapuud (või Kaug-Ida) ja Krimmi (Krimmi raud) ja esimest tüüpi kasutatakse ülekaalukal enamikul juhtudel ja teine ​​ei ole puitunud liaan. Vaatame neid kahte tüüpi taimi lähemalt..

Krimmi sidrunhein (Krimmi raud)

Sidrunhein Krimmis on Krimmis endeemiline ehk taim, mis kasvab eranditult Krimmi territooriumil (sellest ka selle nimi) ja üsna väikesel alal. Krimmi raud kasvab hästi soojenenud päikeselistel kivistel stepi nõlvadel, samuti lubjakivipaljanditel ja karjamaadel..

Taime piklikud lehed ulatuvad 2,8 cm pikkuseks ja neil on meeldiv sidrunilõhn, mistõttu neid kasutatakse tee asendajana. Raudlill suvel.
Meditsiinilistel eesmärkidel kasutatakse sidrunheina varsi, lehti, õisi ja õisikuid, mis sisaldavad järgmisi kemikaale:

  • C-vitamiin;
  • eeterlikud õlid;
  • iridoidid;
  • flavonoidid;
  • kaltsium;
  • rasvaõli;
  • mitmesugused orgaanilised happed.

Omadused:
  • toonik;
  • immunomoduleerivad;
  • kindlustamine;
  • antiemeetikum;
  • diureetikum;
  • palavikuvastane;
  • haavade paranemist.

Krimmi sidrunheina tegevus:
  • immuunsuse tugevdamine;
  • suurenenud potentsi;
  • kesknärvisüsteemi stimulatsioon;
  • vererõhu normaliseerimine.

Preparaadid näärmest on näidustatud järgmiste patoloogiate jaoks:
  • toksikoos;
  • aneemia;
  • kummardus;
  • suurenenud unisus;
  • nahahaigused;
  • bronhiit;
  • ülemiste hingamisteede haigused;
  • mõned seedetrakti ja maksa haigused.

Järgmine infusioon aitab toime tulla iivelduse ja oksendamisega: 3 spl. Raudrohud valatakse keeva veega ja lastakse ühe tunni jooksul tõmmata. Infusiooni juuakse pool klaasi kolm korda päevas.

Vastunäidustused:
1. Kõrge vererõhk.
2. Närviline põnevus.

Hiina Schisandra (Kaug-Ida)

Schisandra chinensis (edaspidi sidrunhein) on mitmeaastane puitunud liaan, mille varre pikkus võib olla 15 m ja läbimõõt kuni 2,5 m. Noore taime varre koor on kollakas, vana aga tumepruun. Taime vars on kortsus ja risoom on südamlik (arvukate juhuslike juurtega).

Kus kasvab Hiina sidrunhein?
Sidrunhein kasvab Kaug-Idas, Primorski ja Khabarovski alade jõe rannikul, Sahhalini saarel ja Amuuri piirkonnas (selle edelaosas)..

Nagu araabia kohv, ženšenn, Eleutherococcus ja Rhodiola rosea, on ka Schizandral närvisüsteemile põnev mõju..

Sidrunheina kasvatamine ja kogumine

Täna kasvab sidrunhein mitte ainult looduslikes tingimustes, vaid seda kasvatatakse ka spetsiaalsetes istandustes (kõik tänu oma meditsiinilistele omadustele). Seda taime kasvatatakse hästi kuivendatud ja orgaanilistes rikas happelistes ja kergelt happelistes muldades..

Enamasti on meditsiiniliseks tooraineks puuviljad, seemned, lehed ja ka sidrunheina koor.

Koor korjatakse kevadel, varred aga viljaperioodil..

Lehti soovitatakse korjata õitsemise ajal (augustis), mis tagab flavonoidide olemasolu neis. Niisiis, kogutud lehed purustatakse ja asetatakse õhukese kihina varikatuse alla. Segage lehti regulaarselt, et need ühtlaselt kuivaksid..

Marjad valmivad augustis - septembris, kuid neid tuleb koristada nn täisküpsuse perioodil, mis kestab sidrunheina puhul septembrist kuni sügiskülmade alguseni. Küpsetel sidrunheina viljadel on mõrkjas-hapukas maitse ja mahlane viljaliha. Keskmiselt suudab üks põõsas koguda kuni kolm kuni neli kilogrammi marju.

Marjadega harjad lõigatakse äärmiselt ettevaatlikult ja hoolikalt, terava noaga (oluline on mitte kahjustada viinapuu pagasiruumi, ilma milleta taim vilja enam ei kannata). Puuvilju ei tohiks koguda metallnõudesse, kuna mahlas oksüdeerumise käigus moodustuvad üsna kahjulikud ühendid. Puuvilja töötlemine peaks toimuma esimestel päevadel pärast koristamist.

Marjade koristamine
Puuvilju kuivatatakse varikatuse all kaks kuni kolm päeva, pärast mida marjad liigutatakse (anum, oksad ja muud lisandid eraldatakse neist). Järgmisena kuivatatakse marjad ahju abil, mille temperatuur peaks olema 60 kraadi. Sel viisil töödeldud puuviljad säilitavad oma raviomadused kaks aastat..

Korralikult kuivatatud puuviljad on kõvad, ebakorrapärase kujuga ja vürtsika, kuid mõrkjas-hapuka maitsega.

Schisandra seemned saadakse pärast puuviljast mahla pressimist. Marjad pressitakse välja hüdraulilise pressi abil. Purustatud marjade segu niisutatakse veidi ja segatakse, misjärel see kaetakse marliga ja asetatakse käärimiseks sooja kohta, mille järel puuviljad pestakse põhjalikult sõela kaudu voolava vee all. Seejärel eraldatakse ja kuivatatakse seemned õhukütteseadme ventilatsioonikuivatite abil kõigepealt temperatuuril mitte üle 40 kraadi ja seejärel kuivatatakse temperatuuril 60–70 kraadi.

Nii marju kui seemneid hoitakse kangakottides või paberkottides, kuivas ruumis.

Sidrunheina koostis ja raviomadused

Lignaanid

Lignaanid on ühendid, mis ühendavad vähi ennetamiseks antioksüdandi ja kiudainete omadused.

Lignaanidel on fütoöstrogeenne toime, mis mõjutab keha järgmiselt:

  • madalam kolesteroolitase, vältides seeläbi sklerootiliste naastude teket;
  • kiirendada ainevahetust;
  • parandada hapnikuvahetust;
  • normaliseerida närvisüsteemi toimimist;
  • normaliseerida hormonaalset taset.

Eeterlik õli

C-vitamiin

E-vitamiin

Orgaanilised happed

Mineraalsoolad

Tanniinid

Fikseeritud õlid

Flavonoidid

Omab antioksüdante, kolereetilisi, rahusteid ja põletikuvastaseid omadusi.

Tegutse:

  • vere kapillaaride habrasuse vähendamine;
  • kesknärvisüsteemi normaliseerimine;
  • vererõhu normaliseerimine;
  • südame löögisageduse reguleerimine;
  • neerupealiste koore stimuleerimine.

Tärklis

Tselluloos

Pektiin

Vaik

Omavad bakteritsiidset, lahtistavat, bakteriostaatilist ja immunostimuleerivat toimet.

Tegutse:

  • haavade desinfitseerimine;
  • patogeensete mikroobide ja bakterite kõrvaldamine;
  • suurenenud immuunsus.

Schisandra omadused

  • Antineoplastiline;
  • seenevastane;
  • antimikroobne aine;
  • haavade paranemist;
  • antidepressandid;
  • kolereetiline;
  • kokkutõmbav;
  • antioksüdant;
  • põletikuvastane;
  • toonik;
  • antiemeetikum;
  • adaptogeenne;
  • immunomoduleerivad;
  • anti-astma;
  • antidiabeetiline;
  • valuvaigistit;
  • antibakteriaalne;
  • antiseptiline;
  • köhavastane;
  • rögalahtisti.

Sidrunheina tegevus

  • Kesknärvisüsteemi töö stimuleerimine selle tugevdamise, mitte ammendamise kaudu (viimane võimalus on iseloomulik kemikaalidele).
  • Inimese südame-veresoonkonna ja hingamissüsteemi toimimise stimuleerimine.
  • Suurenev resistentsus hapnikunälga.
  • Immuunsüsteemi tugevdamine ja taaselustamine.
  • Vaimse ja füüsilise potentsiaali suurendamine.
  • Paranenud söögiisu.
  • Nägemise parandamine.
  • Suurenenud vererõhk (koos teatud ravimtaimedega normaliseerub vererõhk).
  • Pulsisageduse langus, suurendades samal ajal nende amplituudi.
  • Ainevahetuse normaliseerimine.
  • Seksuaalfunktsiooni parandamine.
  • Stressi leevendamine (eelkõige keha vastupanuvõime suurendamine erinevatele stressisituatsioonidele).
  • Keha kohanemine raskete kliimatingimustega.
  • Edendada nn bioloogiliselt aktiivse energia kogunemist.
  • Keha noorendamine.
  • Pohmelli sümptomite kõrvaldamine.
  • Une normaliseerimine.
  • Veresuhkru taseme langus.
  • Põletikuliste protsesside kõrvaldamine.
  • Mao töö stimuleerimine.
  • Tööjõu stimuleerimine.
  • Süsivesikute ainevahetuse normaliseerimine.

Sidrunheina eelised ja kahjustused

1. Parandab seedetrakti tööd (eriti motoorseid ja sekretoorseid funktsioone, mis on aeglase seedimise jaoks äärmiselt olulised).
2. Vähendab maonäärmete sekretsiooni, tänu millele kasutatakse seda laialdaselt gastriidi, aga ka maohaavandite ravis..
3. Toonib emaka silelihaseid, mis aitab võidelda naiste viljatuse ja paljude günekoloogiliste haiguste vastu.
4. Toonitab skeletilihaseid (sidrunheina preparaate kasutatakse lihas-skeleti süsteemi haiguste ravis).
5. Suurendage seksuaalset aktiivsust.
6. Tugevdage potentsi.
7. Suurendage rakkude regeneratiivseid omadusi, nimelt toonivad need epidermise rakke, mida kasutatakse troofiliste haavandite ja raskesti paranevate haavade ravis..

Samuti on oluline, et sidrunheina preparaatide kasutamise lõpetamisega ei kaasneks nõrkust ja tugevuse kadu (vastupidiselt näiteks kofeiinile ja kõigile selle derivaatidele).

Arsti määratud annuste õige kasutamise korral on sidrunheina preparaadid täiesti kahjutud. Lisaks ei teki nende jaoks narkomaania..

Sidrunheina töötlemine

Schizandra preparaadid võimendavad ergutusprotsesse otse ajukoores, suurendades seeläbi kesknärvisüsteemi refleksi aktiivsust, millel on mitte ainult põnev mõju hingamisele, vaid see stimuleerib suurepäraselt ka kardiovaskulaarsüsteemi tööd. See taime omadus aitab keskenduda tähelepanu, arendada mälu ja selgelt koordineerida liikumisi. Samuti on tõestatud sidrunheina positiivne mõju meeleelunditele: näiteks selle taime preparaadid suurendavad nägemisteravust ja kiirendavad silmade sõltuvust pimedast.

Tooniva ja stimuleeriva ainena kasutatakse sidrunheina asteeniliste ja asthenodepressiivsete seisundite, psühhasteenia, depressiooni raviks, mis avalduvad järgmiste sümptomite korral:

  • kiire väsimus;
  • ärrituvus;
  • vähenenud jõudlus;
  • letargia;
  • unisus;
  • hüpotensioon;
  • apaatia.

Meditsiinilistel eesmärkidel kasutatakse sidrunheina järgmisi osi:
  • seemned;
  • puuvili;
  • lehed;
  • koor;
  • juur;
  • varred;
  • oksad.

Seemned (luud)
Taime seemneid kasutatakse gastriidi raviks ja maomahla happesuse normaliseerimiseks. Seemneid kasutatakse kuni 2 g pulbri kujul, mis jaotatakse 4 annusesse (pulber võetakse 25 minutit enne sööki). Keediseid ja tinktuure valmistatakse ka seemnetest..
Puuviljad (marjad)
Puuviljad avaldavad positiivset mõju konditsioneeritud refleksi aktiivsusele, suurendavad jõudlust, parandavad keskendumist ja vastupidavust.

Lehed
Taime lehed on rikastatud eeterlike õlidega, tänu millele kasutatakse neid skorbuudi, samuti laste düsenteeria ravimisel infusioonide ja dekoktide kujul..

Koor
Sidrunheina koore infusioon on suurepärane vitamiini- ja antivastane toimeaine.

Juur
Sidrunheina juured ja risoomid ei sisalda ainult eeterlikke õlisid, vaid ka vitamiine, seetõttu on need tooniku ja toonikuna.

Vars
Taime varsi kasutatakse stimuleeriva ja toniseeriva ainena, kuna need sisaldavad palju bioloogiliselt aktiivseid aineid.

Filiaalid
Sidrunheina haru preparaadid alandavad vererõhku, kõrvaldavad unisust ja suurendavad hingamise intensiivsust.

Rakendus

Kuidas sidrunheina pruulida?

Tee keetmiseks kasutatakse kuivatatud sidrunheina lehti, koort või noori võrseid. 15 g toorainet tuleks valada ühe liitri keeva veega, pärast mida nõutakse ilma segamata toodet 5 minutit.

Lisaks lisatakse tavalisele teele sidrunheina lehti, mida ei soovitata termoses pruulimiseks (see aitab säilitada meeldivat sidruniaroomi). Selle tee regulaarne tarbimine tugevdab immuunsust, suurendades keha vastupidavust külmetushaigustele.

Kuidas kasutada?

Sidrunheina preparaate võetakse tühja kõhuga või neli tundi pärast sööki.

Tähtis! Esimene sidrunheina mõju kehale avaldub 40 minuti pärast ja kestab 4-6 tundi. Kuid tuleb märkida, et sidrunheina preparaadid ei mõju kehale koheselt: näiteks mõju kasvab järk-järgult (see võib võtta kaks kuni kümme nädalat), kuid positiivne dünaamika on kindlasti tunda.

Sidrunheina preparaatide kasutamise viisid

Keetmine

10 g kuiva ja purustatud marju valatakse klaasi keeva veega ja pannakse 15 minutiks veevanni. Jahutatud puljong filtreeritakse hoolikalt läbi marli ja võetakse tühja kõhuga 25 - 35 tilka kaks korda päevas..

Infusioon

Sidrunheina puuviljade ja seemnete tinktuur

Sidrunheina tee

Väljavõte

Siirup

Siirupit kasutatakse hüpotensiooni, unisuse, impotentsuse ravis, samuti kroonilises vormis ja joobeseisundis esinevate nakkushaiguste korral..

Apteegisiirupit lisatakse maitse järgi mis tahes jookides, ehkki seda võib söögi ajal võtta iseseisva tootena supilusikatäis kolm korda päevas. Kursus - üks kuu.

Siirupit saate teha kodus. Selleks pressitakse hästi pestud sidrunheina marjadest läbi 2 kihi marli mahl ja valatakse emailpannile, kuhu lisatakse suhkur (1 liitri sidrunheina mahla kohta - 1,5 kg suhkrut). Saadud massi kuumutatakse, kuni suhkur on täielikult lahustunud, seejärel valatakse see keedetud pudelitesse. Siirupit hoitakse pimedas ja jahedas kohas.

See on ette nähtud kliimakteriaalse sündroomi kõrvaldamiseks, potentsi suurendamiseks, närvipinge ja ärrituvuse leevendamiseks. Lisaks hõõrutakse kiilaspäisuse korral pähe sidrunheina mahla..

Mahla valmistamiseks pestakse ja pressitakse värskelt korjatud sidrunheina marju, misjärel valatakse mahl klaaspurkidesse ja pastöriseeritakse 15 minutit. Hoidke suletud purke pimedas kohas. Elujõu ja jõudluse parandamiseks lisatakse teele mahla (1 tl klaasi tee kohta).

Schisandra seemneõli

Schisandra õli peetakse õigustatult suurepäraseks adaptogeenseks, toniseerivaks ja põletikuvastaseks aineks, mis suurendab toonust, suurendab potentsi ja normaliseerib seedimist. Lisaks kiirendab sidrunheinaõli õli haavade paranemist..

See ravimivorm on ette nähtud neile, kelle kutsetegevus on seotud hüpotermia, ülekuumenemise, hapnikunälja ja ioniseeriva kiirgusega..

Apteegi sidrunheinaõli müüakse kapslite kujul, mida tuleks võtta 2 - 3 tükki päevas, pärast sööki..

Schizandra pillid

See on sidrunheina preparaatide üks mugavamaid vorme..

Tablettidel, mille põhikomponendiks on sidrunheina viljad, on järgmine toime:

  • südamehaiguste arengu ennetamine;
  • veresoonte tugevdamine;
  • keha kaitsevõime suurendamine;
  • vananemisprotsessi aeglustamine.

Schizandra tabletid on näidatud üldtugevdava ja kerge toonikuna, samuti täiendava flavonoidide allikana.

Annustamine: 1 tablett kaks korda - kolm korda päevas, kuu jooksul.

Pulber

Vastunäidustused ja kõrvaltoimed

Sidrunheina preparaatide kasutamine on vastunäidustatud järgmiste patoloogiate korral:

  • arteriaalne hüpertensioon;
  • südame aktiivsuse rikkumine;
  • epilepsia;
  • liigne erutuvus;
  • unehäired;
  • arahnoidiit;
  • ägedas vormis esinevad nakkushaigused;
  • suurenenud koljusisene rõhk;
  • arahnoentsefaliit;
  • taimede allergia;
  • rasedus (sidrunheina võtmise otsuse teeb eranditult arst ja seda ainult elulistel põhjustel nii naise tervise kui ka loote seisundi seisukohalt);
  • imetamine;
  • vegetatiivne-vaskulaarne düstoonia.

Lisaks ei soovitata sidrunheina alla 12-aastastele lastele..

Tuleb meeles pidada, et sidrunhein on võimas stimulant, seega saab seda kasutada ainult arsti juhiste järgi ja järgides näidustatud annuseid. Vastasel juhul võivad tekkida järgmised kõrvaltoimed:

  • tahhükardia;
  • peavalud;
  • mao suurenenud sekretsioon;
  • allergia;
  • unetus (unetuse vältimiseks ei ole sidrunheina preparaate soovitatav võtta pärast kuut õhtul);
  • vererõhu tõus.

Kui loetletud kõrvaltoimed ilmnevad, tuleb taimsete preparaatide võtmine lõpetada..

Tähtis! Sidrunheina kasutamine toimub pärast tervisekontrolli ja arsti järelevalve all.!

Retseptid

Hiina sidrunheinaga retseptid (Kaug-Ida)

Marjatinktuur
On adaptogeense, toonilise, toonilise ja kolereetilise toimega.

Üks osa hoolikalt purustatud sidrunheina viljadest valatakse viie osaga 95% alkoholiga (teisisõnu, tinktuur valmistatakse kiirusega 1: 5), misjärel anum koos tinktuuraga suletakse hästi. Tööriista infundeeritakse 7-10 päeva pimedas kohas (alati toatemperatuuril). Seda tuleb perioodiliselt loksutada. Pärast kindlaksmääratud perioodi lõppu tinktuur filtreeritakse (ülejäänud osa keeratakse välja ja lisatakse saadud filtraadile). Produkti infundeeritakse veel 4-5 päeva ja see filtreeritakse uuesti. Saadud toode peab olema läbipaistev. Tinktuura võetakse 30-40 tilka, mitte rohkem kui kolm korda päevas, 25 päeva jooksul.

Tinktuuri toonik
Väsimuse leevendamiseks ja efektiivsuse suurendamiseks võite valmistada järgmise tinktuuri: puuviljad valatakse 70 protsendi alkoholiga suhtega 1: 3 ja infundeeritakse kolm päeva. Võetakse tinktuur 25 - 30 tilka. Selline abinõu mitte ainult ei anna jõudu, vaid suurendab ka immuunsust..

Tinktuura hüperoopia jaoks
Tinktuuri valmistamiseks vajate 5 spl. sidrunheina viljad ja pool liitrit puhast alkoholi. Puuviljad peavad olema hästi hakitud ja alkoholiga täidetud ning seejärel 12 päevaks pimedas kohas (lihtsalt mitte külmkapis). Raputage vähemalt üks kord päevas. 12 päeva pärast tinktuur filtreeritakse ja puuviljad pigistatakse välja. Parandust võetakse 20 tilka, lahjendatakse veega, kaks korda päevas.

Krimmi sidrunheinaga retseptid

Sidrunheina lehti ja õisi võib kasutada tee asendajana, kuna taim annab teele suurepärase sidrunilõhna. Lisaks stimuleerib see tee ajukoore funktsioone, annab energiat, tugevdab immuunsüsteemi..

Infusioon iivelduse ja oksendamise korral
3 spl kuivad taimed purustatakse ja valatakse keeva veega, lastes tund aega tõmmata. Infusioon võetakse pool klaasi kaks korda päevas.

Infusioon bronhiidi ja kopsupõletiku korral
1 tl taimsed lilled valatakse klaasi keeva veega ja infundeeritakse pool tundi. Pool klaasi võetakse, mitte rohkem kui neli korda päevas.

Seda infusiooni saab kasutada haavade paranemise kiirendamiseks. Lisaks on sellistel kompressidel vähivastased ja antibakteriaalsed omadused..

Sidrunheina vannid
3 spl kuivad taimed valatakse kahe liitri veega ja keedetakse viis minutit. Jahtunud ja kurnatud puljong valatakse jahedasse vanni (temperatuur peaks olema umbes 30 kraadi). Viisteist minutit viibimist sellises vannis mitte ainult ei kosuta, vaid aitab leevendada ka nahaärritust..

Huvitavad faktid schisandra chinensise kohta - video

Autor: Pashkov M.K. Sisu projekti koordinaator.

Parimad retseptid | Vürtsid ja vürtsid

Vürtside ja ürtide maailmaga seotud tunnetuslik teave, maailma rahvaste rahvusköökide retseptid ja muu kasulik teave

Hiina sidrunheina viinapuu: koostis, omadused, eelised ja vastunäidustused, meetodid meditsiinis, parfümeerias ja kosmeetikas.

Kirjeldus

Hiina magnoolia viinapuu kuulub nende haruldaste, kuid väga võimsate Kaug-Ida endeemide hulka, mille kohta meie riigis pole palju teada, kuid nende taimede efektiivsus on kolossaalne. Sidrunhein (Schizandra chinensis) on erepunaste marjadega roniv viinapuu, mis koristatakse alates septembri lõpust. Nii marjadel kui ka Schisandra viinapuudel on väljendunud tooniline toime, mis kasvab järk-järgult, 30 minuti jooksul pärast tarbimist ja kestab 6 tundi. Tooni langus toimub samuti aeglaselt ja närvirakkude ammendumine puudub, vaid vastupidi, energiat koguneb järgmise sissevõtuni.
Sidrunhein ei jää oma tõhususe poolest alla Ida kõige olulisemale looduslikule ravimile - ženšennile.

LEMONNY VINE Peenestatud viinapuudel on järgmised omadused:

  • aktiveerib kudedes regeneratiivseid protsesse;
  • stimuleerib immuunsuse tootmist;
  • stimuleerib vere moodustumist, suurendab hemoglobiini;
  • normaliseerib refleksi aktiivsust;
  • toniseerib, leevendab väsimust, ärrituvust, apaatiat;
  • normaliseerib maksa, neerude, seedetrakti tööd;
  • taastab meestel seksuaalfunktsiooni;
  • parandab seisundit pohmelli, võõrutusnähtudega;
  • kompenseerib C-vitamiini puuduse.

Kompositsioon

Schisandra viinapuu sisaldab üle 20% orgaanilisi happeid. Samuti jääb kuivanud taime sisse palju C-, A- ja E-vitamiine ning mikroelemente: fosfor, tsink, kaalium, hõbe, väävel, magneesium, raud, mangaan, nikkel, vask, kaltsium, sealhulgas haruldased elemendid: titaan, molübdeen. Nende orgaaniliste ja anorgaaniliste ühendite kombinatsioon stimuleerib närvisüsteemi, parandab elundite ja kudede verevarustust. Kompositsioonis sisalduvad flavonoidid, skisandrool, skisandriin aitavad kaasa immuunsuse tekkele ja selle tugevdamisele.

Rakendusviis

Sidrunheina viinapuu soovitatakse võtta hommikul. Vala 10 grammi 0,5-1 liitri keeva veega ja jäta 3-5 minutiks seisma. Joo tavalist teed.
Aasia ja Vaikse ookeani piirkonna riikides keedetakse sidrunheina pikka aega - kuni 48 tundi. Nende riikide kultuuris arvatakse, et mida kauem sidrunheina pruulitakse, seda rohkem jõudu ja energiat see annab.
Eksperimentaalselt on kinnitatud, et pikaajaline pruulimine parandab tõepoolest joogi maitset, toob esile aromaatsemaid noote ja mis kõige tähtsam - suurendab oluliselt toitainete saagist. Kõige edukam on 12 tundi termosega vireleda..

Vastunäidustused

Sidrunheina viinapuud ei ole soovitatav võtta järgmiste haiguste korral: tahhükardia, arteriaalne hüpertensioon, epilepsia, suurenenud närviline ärrituvus, kõrge koljusisene rõhk, südame düsfunktsioon, vegetatiivne-vaskulaarne düstoonia, kroonilised neeru- ja maksahaigused, ägedad infektsioonid.
Mitte võtta rasedad ja imetavad naised, samuti alla 12-aastased lapsed.

LEMONILINE VINE
kasutamine toiduainete tootmisel:

Aasia ja Vaikse ookeani piirkonna riikides, nagu Hiina, Jaapan ja Lõuna-Korea, kasutatakse sidrunheina aktiivselt toiduainete tootmisel. Selle põhjuseks on peamiselt bioloogiliselt aktiivsete ainete Skitsandrin ja Skizandrol väga kõrge sisaldus, mis on kõige võimsamad bioenergeetilised ja adaptogeensed ühendid, mis on iseloomulikud ainult sellele taimele (nad said oma nimed just selle taime tõttu - Schizandra chinensis).

Suure skisandriini sisaldusega nende peamine kasutusala aastal
toidu tootmine:

  1. Schisandra viinapuu peamine ja kõige laialdasem kasutusala on tee tootmine. Sidrunhein loob ainulaadse, võrreldamatu maitsebuketi, mis sisaldab: sidruninoote, metsa kadaka aroomi, meeldivat hapukust, kosutavat ingverimaitset. Sidrunheina teed peetakse Hiina traditsiooniliseks keiserlikuks teeks.
  2. Keha energia, adaptogeensete ja kaitsvate omaduste suurenemisega seotud toodete tootmine: sporditoitumise elemendid, terapeutilise - taastava ja spordimeditsiini farmatseutilised kompleksid; kasutamine põhielementidena paljude bioloogiliselt aktiivsete lisaainete (BAA) väljatöötamisel ja tootmisel.
  3. Üldiseks tarbimiseks mõeldud toiduainete tootmine, viidates Schisandra ekstraktide lisamisega seotud ravimite omadustele ning iseloomulike maitse- ja aroomiomadustega (maitse ja maitse
    Schisandra viinapuu ja marjade aroom)
  4. Schizandra chinensisepõhiste ekstraktide vabastamine hilisemaks kasutamiseks, sealhulgas toiduks mittekasutatavates tööstustes, näiteks:
    1. Kosmetoloogia. Toidu kosmeetikatööstuses kasutatakse CO2-ekstrakte kreemide, geelide, šampoonide, toonikute, losjoonide tootmiseks. Ka CO2 ekstraktid on hambapastade suurepärane koostisosa..
    2. Parfümeeria. Schisandra CO2 ekstrakte kasutatakse aromaatsete ja aroomiteraapiatoodete, näiteks aromaatsete õlide ja vannisoolade tootmiseks - selles valdkonnas on CO2 ekstraktid ületamatu aroomi tõttu konkurentsitult paremad. Traditsioonilised aurudestilleerimisel saadud eeterlikud õlid ei jõua aromaatsete ainete CO2 ekstraktideni, kuna osa kimpu destilleerimisprotsessi käigus kõrge temperatuuri mõjul hävib. Pole juhus, et rangete nõukogude GOSTide järgi lubati Absoluti klassi eeterlike õlide tootmist ainult alates
      CO2 ekstraktid. Samuti kasutatakse Schisandra ekstrakte parfüümide ja odekolonni tootmisel..
    3. Farmakoloogia;

AJALOOLISED FAKTID

  • Austatud Hiina keiser Fu-si, idamaise nõelravi meditsiini rajaja, kes elas enam kui neli ja pool tuhat aastat tagasi, valitses oma
    katsealused 115 aastat vanad;
  • Suur filosoof, kellel olid laialdased teadmised meditsiinist, kes õpetas hiinlastele, kuidas maad harida - Shhen-nong, elas 140 aastat;
  • Universaalselt austatud Huang Di, kes on tuntud teaduste ja käsitöö loomise poolest - üle 110 aasta.

Sidrunhein mitte ainult ei pikendanud nende elu, vaid tugevdas ka immuunsust, toimis omamoodi haiguste imerohi. Nagu iidsed Hiina tõendid mainisid, ei tõlgitud sidrunheina kunagi pikaealiste keisrite toidulauale, seetõttu on legendi järgi hiina keel
keisritel oli suurepärane vastupidavus, nad ei haigestunud peaaegu kunagi, said pikkadel reisidel ilma uneta hakkama ega kaotanud jõudu ja sisemist tasakaalu.

Schisandra chinensis varred

Vaated
24427

Artiklid toodete järgi → Schisandra chinensise varred

1. Schisandra chinensis ’varred sisaldavad 0,2–0,7% eeterlikku õli.

2. Rahvameditsiinis kasutatakse sidrunheina varsi üldise tugevuse kaotuse toonikuna.

3. Kevadel lõigatud sidrunheina võrsetest (vartest) saab valmistada juuste väljalangemist takistavat infusiooni.

Sidrunheina kasutamine tugeva toonikuna, stimulandina peaks toimuma ainult eelneva arstliku läbivaatuse ja arsti järelevalve all.

Kõrvaltoimetena nimetatakse sidrunheina kasutamist: allergilised reaktsioonid (üleannustamise korral on võimalik isegi Quincke ödeem); tahhükardia; unehäired; mao sekretsiooni suurenemine; peavalu; vererõhu tõus.

Sellega seoses on sidrunheina sisaldavad preparaadid vastunäidustatud järgmistele teguritele: südame aktiivsuse kahjustus; arteriaalne hüpertensioon; kardiovaskulaarsüsteemi orgaanilised haigused; suurenenud erutuvus; epilepsia; suurenenud koljusisene rõhk; unehäired (unetus); üleärritus; ägedad nakkushaigused; krooniline maksahaigus; ülitundlikkus ravimi komponentide suhtes; raseduse ajal (stimuleerib tööaktiivsust!); imetamise ajal; hüpertensiivse tüüpi vegetatiivse-vaskulaarse düstooniaga; arahnoidiit; arahnoentsefaliidiga.

Tähelepanu! Sidrunheina preparaadid on vastunäidustatud alla 12-aastastele lastele!

Halva uinumise vältimiseks ei ole soovitatav pärastlõunal võtta sidrunheina alkohoolset tinktuuri. Kõrvaltoimete korral tuleb ravim tühistada.

1. Vene jahimehed kasutasid väsimuse vastu võitlemiseks sidrunheina. Sel eesmärgil kasutasid nad lisaks marjadele ka taime varsi ja isegi juuri (tee kujul).

2. Taigakülade elanikud kasutavad sidrunheina vanu ja noori võrseid tooniku "taigatee" valmistamiseks.

    Jõu kaotamine Vähenenud keha toon Juuste väljalangemine, kiilaspäisus
    Allergilised reaktsioonid Tahhükardia Unetus Suurenenud maomahla sekretsioon Peavalu (hüpertensiooniga) Südame häired Hüpertensioon Kardiovaskulaarsüsteemi orgaanilised haigused Närvisüsteemi suurenenud erutuvus Epilepsia Ägedad nakkushaigused Kroonilised maksahaigused Imetamise individuaalne talumatus Imetamise periood Rasedus

Schisandra

üldkirjeldus

See on magnoolia perekonnast pärit suur roniv liaanipõõsas. Selle pikkus ulatub viisteist meetrini ja puude ümber keerutades meenutab sidrunhein viinapuud. Varre paksus on 2 sentimeetrit. Põhjapoolsetes piirkondades on taim põõsa kujul. Sidrunheina lehed on helerohelised, petiolate ja kergelt lihakad, enamasti kimpudena paigutatud, nende leheroots võib olla kas punakas või roosa. Lilled on meeldiva lõhnaga kreemjad või valged ning paksu kolonni ühendatakse 3-5 tolmukat.

Schisandra marjad on kaheseemned, erepunased, mahlased, kerajad, väga hapud. Seemned lõhnavad sidruni järele ja on mõru, terava maitsega. Juurte ja varte koor lõhnab samuti sidruni järele, sellest ka nimi - sidrunhein.

Liana kasvab looduses Sahhalini lõunaosas, Primoryes, seda võib leida ka laialehistes metsades, jõeorgudes, äärtes, lagendikel. Sidrunheina rohke saak tekib iga paari aasta tagant ja koristamisel okste hooletu purunemise tõttu peatub põõsa kasv..

Kuidas valida

Tavaliselt koristatakse sidrunheina vilju ja seemneid. Küpsedes koristatakse viljad. Ja kuivatamisprotsess koosneb kahest osast: esiteks kuivatatakse sidrunheina marju õhus kergelt kaks kuni kolm päeva ja seejärel kuivatatakse spetsiaalses kuivatis või tavapärases ahjus. Esialgu seatakse temperatuur nelikümmend kraadi ja kuivamise lõpuks tõstetakse see kuuekümnele.

Kuidas säilitada

Kahjuks on värskeid sidrunheina marju raske leida ja osta. Kuid suvised elanikud kasvatavad seda viinapuud oma maatükkidel. Kastidesse õhukese kihina kogutud viljad kuivatatakse kohe. Siis panid nad selle väikestesse kottidesse.

Võite pressida värsketest marjadest mahla, kahjustamata seemneid, ja säilitada see suhkruga. Mõnda aega seistes omandab mahl tarretise konsistentsi..

Teine hea viis puuvilja hoidmiseks on katta suhkruga, jahvatada hästi ja panna purki. Hoida külmkapis.

Keemiline koostis

Schisandra puuviljad sisaldavad peaaegu 20% orgaanilisi happeid, põhikogus on õun-, sidrun- ja viinhape. 100 grammi marjade kohta veidi suhkrut ja umbes 500 mg C-vitamiini. See sisaldab ka pektiine, tanniine, saponiine, flavonoide, antrakinooni. Sidrunhein sisaldab rikkalikult eeterlikke õlisid, sest selle varre ja seemnete hulgas on neid üle kahe protsendi ja varte koores üle kolme protsendi. Eeterlik õli on leidnud kasutamist parfümeerias.

Kuni 33% rasvaõlist sisaldub seemnetes. Õli koosneb küllastumata rasvhapete - oleiin- ja linoolhappe - glütseriididest. Selles leiti ka vitamiini E. Tänu oma koostisele on Schisandral immunostimuleerivad, adaptogeensed, stimuleerivad ja toniseerivad omadused..

Toiteväärtus 100 grammi kohta:

Valgud, grRasv, grSüsivesikud, grAsh, grVesi, grKalorite sisaldus, kcal
1-1.9--11.1

Sidrunheina kasulikud omadused

Toitainete koostis ja olemasolu

Schizandra lehed sisaldavad suures koguses mikro- ja makroelemente: kaltsiumi, magneesiumi, kaaliumi, rauda, ​​vaske, mangaani, koobaltit, joodi, tsinki ja alumiiniumi. Neid leidub ka puuviljades, kuid ainult palju suuremates kogustes..

Schisandra puuviljade väärtus ja kasulikud omadused on vitamiinid E ja C, mineraalsoolad, orgaanilised happed, suhkrud ja muud eespool nimetatud komponendid..

Kuid Schizandra kõige olulisemad ja kasulikumad komponendid on skisandrool ja skisandriin - bioloogiliselt aktiivsed ained, mis on osa eeterlikust õlist. Nad toniseerivad ja parandavad maksa tööd. Need ained stimuleerivad kardiovaskulaarset ja närvisüsteemi. Nende ainete päevane annus sisaldub 50 grammis värskes sidrunheina viljalihas.

Ravivad omadused

Isegi 5. sajandil oli see teada sidrunheina viljade värskendavast ja toonilisest toimest. Kaug-Ida kohalikud jahimehed võtsid jahipidamiseks kaasa kuivatatud sidrunheina marju, need aitasid neil vastupidavam olla.

Tänapäeval on sidrunhein leidnud laialdast kasutamist adaptogeense ja vaimse ja füüsilise väsimuse stimulaatorina. Samuti on see väga efektiivne depressiivsete ja asteeniliste sündroomide korral..

Sidrunheina tinktuuri kasutatakse ägedate hingamisteede infektsioonide ja gripi profülaktikaks. Glükogeeni sisaldus sidrunheina mõjul väheneb maksas ja suureneb lihastes ning piimhappe kogus muutub vastupidi..

Hiinas kasutatakse sidrunheina seemneid ja puuvilju nõrgenenud südamelihase, südame neuroosi, nefriidi ja hüpertensiooni korral. Marjade keetmine alandab ka suhkru, kloriidi ja reservleelise taset veres ning stimuleerib ka kudede hingamist.

Puuvilju ja seemneid määratakse mitmesuguste haiguste korral: aneemia, seksuaalne nõrkus, kopsutuberkuloos, neerude, maksa, mao, hingamisteede haigused.

Infusiooni valmistamine on väga lihtne: võtke 1 supilusikatäis kuiva või värsket marja ja valage 250 ml keeva veega, laske vähemalt kaks tundi. Neli korda päevas peate võtma kaks supilusikatäit..

Alkoholi tinktuuri saab valmistada järgmiselt: 10 grammi purustatud seemneid, 20 grammi puuvilju, valada 100 ml 70% alkoholi, jätta 10 päevaks ja seejärel kurnata. Võtke tühja kõhuga 25-30 tilka.

Toiduvalmistamise kasutamine

Toiduvalmistamisel kasutatakse sidrunheina maitsvate puuviljajookide, siirupite valmistamiseks. Sellised joogid rõõmustavad ja leevendavad väsimust. Moosid, konservid, marmelaadid ja kompotid, maitsvad sidrunheinaga. Kondiitritööstused lisavad seda mõnele marmelaadi, šokolaadi ja kommide sortidele. Ja kombinaadis Primorsky toodetakse rafineeritud suhkrut, mis sisaldab sidrunheina ekstrakti.

Kasutamine kosmetoloogias

Ka sidrunheina toormaterjalid kosmetoloogias on leidnud oma rakenduse. See sisaldub naha niisutavate, toniseerivate maskide koostises. Kontsentreeritud ekstrakt on tõhus võitluses teatud nahahaiguste vastu ja seda kasutatakse ka kosmeetilistes kreemides.

Sidrunheina ohtlikud omadused

Sidrunheina sisaldavatel preparaatidel praktiliselt pole vastunäidustusi. Kuid hoolimata sellest tuleks seda kasutada alles pärast arstiga konsulteerimist ja seda ei tohi kuritarvitada..

Sidrunhein on vastunäidustatud inimestele, kellel on suurenenud närviline põnevus, unetus, kõrge vererõhk, suurenenud mao sekretsioon.

Kui te ei soovi kogu öö unetuse käes kannatada, võtke sidrunheinaga ravimeid hiljemalt 18–19 tundi.

Raseduse ajal arutatakse arstiga ka sidrunheina kasutamist..

Videos räägivad Jevgeni Fedotov ja Roman Vrublevsky teile sidrunheina kasulikke omadusi ja näitavad, kuidas see taim välja näeb.

Hiina magnoolia viinapuu kasulikud omadused, ravimvormid ja rakendus

Schisandra chinensis

Toonivate ja tooniliste omadustega mitmeaastane puitunud liaan. Väärtustatud rahvameditsiinis ja traditsioonilises meditsiinis kasutatakse seda farmakoloogias laialdaselt. Mõjub soodsalt kardiovaskulaarsele ja hingamissüsteemile, stimuleerib kesknärvisüsteemi, suurendab füüsilist ja intellektuaalset võimekust.

Schisandra chinensis'e meditsiinilised omadused ja vastunäidustused avastati 15 sajandit tagasi. Selle tervendav jõud avastati juhuslikult ja tooniliste omaduste poolest on taim ženšenni järel teisel kohal. Hiinas on selle viinapuuga seotud palju legende ja uskumusi. Hiina keelest tõlgitakse selle nimi sõna otseses mõttes kui "viie maitsega marja". Miks nii? Sest taim sisaldab Hiina traditsiooni järgi tegelikult 5 maitset. Tselluloos on hapu, seemned on kibedad ja teravad, puuvilja koor on magus ja valmistatud ravim on soolane. Venekeelne nimetus "sidrunhein" peegeldab selle taime veel ühte eripära - selle meeldivat sidruniaroomi, mis tuleneb puuviljadest, noortest võrsetest, lehtedest.

Schisandra chinensis 'tunnused

Venemaal uuris seda taime 19. sajandi esimesel poolel kuulus botaanik N. S. Turchaninov, seejärel 19. sajandi lõpus kirjeldas liaanat botaanik V. L. Komarov. Teda huvitasid lisaks bioloogilistele omadustele ka sidrunheina eelised. Teadlane elas Kaug-Ida Nanai keskel, kirjutas üles lugusid imelistest paranemistest, uuris viinapuu viljade ja lehtedega töötlemise iseärasusi. Selle ravimtaime kliinilisi uuringuid hakati tegema aga alles Suure Isamaasõja ajal. Teadaolevalt anti taim kiireks taastumiseks haiglates haavatud sõduritele..

Kasvupiirkond

Looduses kasvab liaan Koreas, Hiinas, Jaapanis. See juurdub hästi ka Kaug-Idas, seetõttu sai ta teise nime - Kaug-Ida sidrunhein. Nad on üks ja sama tüüpi taim. Seda võib näha Sahhalini saarel Amuuri piirkonnas, Kuriili saartel, Tatari väina rannikul. Liana kasvab okasmetsades (enamasti seedris) ja lehtmetsades. Armastab mägijõgede orge, metsaservi, raiesmikke, raiesmikke. Seda ei leia lammidelt, üleujutatud pinnaselt. Taime võib näha ka kõrgematel kõrgustel (mitte kõrgemal kui 600 m). Viitab valgust armastavatele taimedele, kuigi see talub pikaajalist tumenemist. Tavaliselt kasvab rühmades, luues aja jooksul tihedaid tihnikuid.

Teistes Venemaa piirkondades kasvatatakse sidrunheina dekoratiivtaimena botaanikajaamades. Kogenud aednikud kasvatavad seda mitte ainult ilu, vaid ka meditsiinilistel eesmärkidel. Lisaks kuulub taim headesse meetaimedesse..

Botaaniline kirjeldus

Kuidas sidrunhein välja näeb? See on puitunud mitmeaastane viinapuu, mille kõrgus võib ulatuda 15 m ja rohkem. Põhjapoolsetes piirkondades kasvab kuni 4 m kõrgune külmakindel alamliik. Liana keerleb läheduses asuvate kõrgete puutüvede ümber. Selle põhivarred on tumepruunid, karedad, läbimõõduga kuni 2 cm, noored võrsed on siledad, kollaka koorega. Sidrunheina lehed on elliptilise kujuga, ulatudes maksimaalselt 10 cm ja laiuseni 5 cm. Taime on lihtne ära tunda selle kaunite helepunaste viljade järgi, mis on kogutud kuni 10 cm pikkusesse harja..

Mis on Krimmi sidrunhein

Taimsel Hiina magnoolia viinapuudel ja Krimmi schisandral pole midagi ühist. Krimmi sidrunheina nimetatakse Krimmi rauaks või tatari teeks, karjateeks. See on helekollaste õitega rohttaim. Õlle valmistamisel saab ürt väljendunud sidrunimaitse ja -lõhna (sellest ka nimi). Seda leidub ainult Krimmis ja see kuulub ka ravimtaimedesse. Kasutatakse haavade paranemise, põletikuvastase ja toonikuna. Keetmised ja ravimtaimede infusioonid tugevdavad immuunsust, kohalikud elanikud joovad neid hingamisteede haiguste ennetamiseks..

Keemiline koostis

Kasulikke aineid leidub taime erinevates osades - puuviljades, lehtedes, vartes, noortes võrsetes, koores. Schizandra sisaldab palju orgaanilisi happeid ja B-vitamiine, C-vitamiini, kiudaineid, mikroelemente. Enamik rasvaõli ja toniseerivaid aineid leidub taime seemnetes ning koores ja lehtedes - palju eeterlikke õlisid.

Tervendav tegevus

Millised on Schisandra chinensis'e ravivad omadused?

  • Toonimine ja toonik. Sidrunheinal põhinevad preparaadid stimuleerivad närvisüsteemi aktiivsust, südant ja hingamissüsteemi. Selle põhjuseks on aine, mida nimetatakse skisandriiniks ja mis stimuleerib kesknärvisüsteemi.
  • Immunostimuleeriv. Taimes sisalduvad ained tugevdavad immuunsust. ARVI, gripi, külmetushaiguste ennetamiseks on kasulik külmhooajal juua tinktuure ja keetmisi..
  • Psühhostimulant. See ravimtaim taastab lisaks füüsilisele jõule ka keha vaimseid ressursse, suurendab vaimset võimekust ja mälu, leevendab väsimust, apaatiat ja uimasust.
  • Adaptogeenne. Aitab kehal kohaneda rasketes keskkonnatingimustes - kõrged mäed, külm või kuum kliima. Nagu ženšenn ja eleutherococcus, tugevdab see taim füüsilist jõudu suure koormuse perioodil, seda soovitatakse sportlastele, mägironijatele, turistidele, sõjaväele, füüsiliselt raskete ja ohtlike elukutsete inimestele.
  • Parandab ainevahetust. Taim sisaldab bioloogiliselt aktiivseid aineid, millel on kasulik mõju keha ainevahetusprotsessidele. Schisandra alandab veresuhkrut, parandab vereringet.
  • Sidrunhein tõstab või vähendab vererõhku? Mõned ravimtaimede tootjad kirjutavad sidrunheina reguleerimisfunktsioonist, see tähendab, et see ühtlustab vererõhku: vajadusel see tõuseb ja vajadusel alandab, laieneb perifeersed anumad. Teised allikad mainivad, et marju juuakse alandatud rõhul ja seemneid - suurema rõhu all. Kolmandas väljaandes kirjutavad nad, et sidrunheina juuakse ainult vähendatud rõhu all. Kuid peate tuginema meditsiinilisele seisukohale. Sidrunheina kasutamise juhised näitavad, et ravim tõstab vererõhku ja on efektiivne asteenilise sündroomi korral, see tähendab tugevuse kaotuse ja madala vererõhu korral..

Juhendis mainitakse sidrunheina sekretoorset funktsiooni harva. Seda saab kasutada seedetrakti haiguste korral (eriti madala happesusega gastriidi korral), seedimise normaliseerimiseks, soolemotoorika parandamiseks.

Näidustused

Millised haigused, sümptomid ja seisundid on Hiina magnoolia viinapuu kasutamise näidustuste loendis?

  • Asteenia ja kroonilise väsimuse sündroom.
  • Neuroosid.
  • Nõrk stressitaluvus.
  • Raske füüsiline töö.
  • Psühho-emotsionaalne stress.
  • Meeste seksuaalsed düsfunktsioonid närvide tõttu.
  • Vegetovaskulaarne düstoonia.
  • Hingamisteede viirushaiguste ennetamine.
  • Nägemisteravuse vähenemine.

Samuti on kompleksravi korral ette nähtud fütopreparaat keha taastamiseks pärast tõsiseid haigusi.

Vastunäidustused

Hiina schisandra vastunäidustused:

  • kõik infektsioonid ägeda perioodi jooksul;
  • maksa, neerude, südame kroonilised haigused;
  • vaimsed häired;
  • närviline erutus, unetus;
  • kesknärvisüsteemi kaasasündinud patoloogiad;
  • epilepsia, krambid;
  • kraniotserebraalne trauma, suurenenud koljusisene rõhk;
  • hüpertensioon;
  • individuaalne sallimatus, allergiline reaktsioon.

Tähelepanu tuleks pöörata taime ravimite koostoimele teiste ravimitega. Seda ei soovitata võtta koos selliste ravimitega:

  • analeptikumid;
  • närvisüsteemi stimulandid (see hõlmab ka ženšenni ja eleutherococcus taimseid preparaate);
  • antipsühhootikumid;
  • uinutid;
  • rahustid.

Samuti on ravikuuri ajal vastunäidustatud alkohol, kohv, kange tee. Schisandra võib kahjustada tervist, tugevdades teiste ravimite toimet, või vastupidi, pärssida nende ravitoimet.

Schisandra chinensis farmakoloogias ja rahvameditsiinis

Schisandra chinensis’e laialdane kasutamine farmakoloogias ja rahvameditsiinis kinnitab taas selle taime meditsiinilist väärtust. Milliseid selle taimse tooraine vabanemise vorme leidub farmakoloogias? Milliseid ravimeid saab sellest kodus valmistada?

Ravimi vabastamise vormid

  • Tabletid. Ravim sisaldab sidrunheina puuviljaekstrakti ja Terra-taime flavonoidide kompleksi. Tablette soovitatakse kasutada kerge toonikuna. Tänu flavonoididele normaliseerib see taimne preparaat südame löögisagedust, vererõhku, tugevdab kapillaaride seinu ja stimuleerib neerupealiste koort. Tablette on saadaval 500 ja 900 mg, taimeekstrakti tõhusamaks imendumiseks tuleb need imada. Lubatav norm on 1 tablett 2-3 korda päevas. Ravikuur kestab mitte rohkem kui 4 nädalat.
  • Siirup. Lisaks Schisandra chinensisele sisaldab preparaat kibuvitsaekstrakti ja C-vitamiini. Seda adaptogeenset ainet võib võtta üks kord päevas järgmises annuses: raviks - 30 ml (2 supilusikatäit), profülaktikaks - 15 ml (1 supilusikatäis). Ravikuur ei tohiks ületada 3 nädalat, profülaktiliselt võib siirupit juua mitte rohkem kui 4 korda aastas. Fütopreparaat on saadaval 150 ml pudelites, seda saab säilitada 2 aastat.
  • Pulber. Hiinlased on leidnud tõhusa viisi sidrunheina viljade töötlemiseks ja kasutamiseks - nad teevad neist pulbrit ja ekspordivad Euroopasse. Seda ravimtoorainet saab tellida Hiinast. Suurtes kogustes toorainet ei soovitata osta, kuna sellisel kujul kaotab see oma ravivad omadused kiiremini. Pulbri võib võtta kuivana või keeta ja juua keetmise kujul.
  • Tinktuura. See on kõige tavalisem ravimvorm, mida saab ilma retseptita osta Venemaa apteegist. See ravim on valmistatud sidrunheina seemnetest, põhineb 95% alkoholil. On vabanemisvorme 25 ja 50 ml. Asteense sündroomi kompleksravis määratakse sageli tinktuuri. Ravim toimib kiiresti - 30–40 minuti pärast on tunda jõu ja erksuse, füüsilise aktiivsuse, jõudluse ja meeleolu suurenemist. Ravim töötab 4-6 tunni jooksul. Täiskasvanutele on lubatud üksikannus 25 tilka. Tinktuura võib juua 2 või 3 korda päevas 25 päeva jooksul. Lisateavet sidrunheina tinktuuri kohta leiate meie teisest artiklist..
  • Puuviljad. Kuivatatud roomavaid saab osta apteegist. Kuidas puuvilju pruulida? Nendest saab valmistada veetõmbeid, teesid, keetmisi, siirupeid, kompotte. Samuti valmistatakse alkohoolseid tinktuure kuivadest puuviljadest..
  • Õli. Sidrunheina eeterlikku õli kasutatakse kosmetoloogias ja aroomiteraapias, kasutatakse sageli massaažiõlina koos teiste õlidega. Ravim niisutab hästi, taastab, pinguldab nahka, omab vananemisvastaseid omadusi. Samuti lisatakse õli kreemidele, kreemidele, seepidele.
  • Taimetee. Selle koostis sisaldab lisaks sidrunheinale kibuvitsa vilju ja tee kopika risoomi. Seda ravimit nimetatakse ravimtaimede sidrunheinaks. On veel üks fütopreparaat nimega "Mustika-segu", mis sisaldab: mustikate, kibuvitsa, sidrunheina, musta aroonia vilju, samuti Sudaani roosi kroonlehti. Kuidas keeta ja võtta taimeteed? Üks filtreeritud teekott valatakse klaasi keeva veega ja infundeeritakse 15 minutit. 1/2 tassi juuakse hommikul ja lõuna ajal.

Kuidas kodus süüa teha

Kodus on sidrunheina marjade kasutamine väga mitmekesine. Marju ei saa mitte ainult ravida, vaid ka pidutseda. Kaug-Ida elanikud teavad muidugi kõige paremini selle taime toiduvalmistamisel kasutamise nõtkusi. Siin valmistatakse sidrunheina puuviljadest teesid, kompotte, želeed, hoidiseid, mahla ja koduveini. Näiteks Primorski ja Habarovski territooriumil toodetakse tööstuslikult sidrunheina mahla, mida seejärel kasutatakse farmakoloogias. Ja kondiitritööstuses kasutavad nad marjade viljalihast kommide täitmist..

  1. Vala 1 spl. lusikatäis kuiva sidrunheina marju klaasi keeva veega.
  2. Nõuda 1 tund.
  3. Kurna.

Seda vesilahust võib võtta supilusikatäis 3 korda päevas..

Alkohoolse tinktuuri valmistamine

  1. Võtke 2 spl. supilusikatäis kuivatatud Schisandra chinensis.
  2. Vala 10 spl. lusikad viina (alkohol 40%).
  3. Nõuda 7 päeva jooksul soojas kohas.

Võtke tinktuuri 30 (maksimaalne annus) tilka 2 või 3 korda päevas ja peske veega. Ravikuur kestab kuu.

  1. Vala üks teelusikatäis kuiva sidrunheina klaasi keeva veega.
  2. Jätke veevanni 3-5 minutiks.
  3. Nõuda 20 minutit, tüvi.

Puljongit võib juua supilusikatäis 2-3 korda päevas. Hoidke külmas kohas kuni üks päev.

Sidrunheina kompoti retsept

  1. Peske ja koorige värsket sidrunheina.
  2. Pange 0,5 liitritesse purkidesse.
  3. Vala keeva suhkrust ja veest valmistatud siirup (1: 1).
  4. Pastöriseerige ahjus temperatuuril 90 ° C 10-15 minutit.
  5. Sulgege purgid hermeetiliselt.

Kompotis säilivad hoolimata kuumtöötlusest taime kasulikud omadused.

  1. Võtke 1 spl. lusikatäis kuivatatud varsi, koort, sidrunheina lehti.
  2. Pange 1 tl rohelist teed.
  3. Vala liiter keeva veega.
  4. Nõuda mitte rohkem kui 5 minutit.

Saate seda juua kogu päeva jooksul, lisades teele mett. See on hea vahend ARVI ennetamiseks..

Schisandra chinensis seemned sisaldavad kõige kasulikumaid stimulante. Seetõttu kontsentreeritud infusioonide ja dekoktide valmistamiseks võetakse just seemned ja kergema efekti saavutamiseks võite pruulida marju, varsi ja viinapuude lehti.

Hiina magnoolia viinapuu kasulikke omadusi on farmakoloogias ja traditsioonilises meditsiinis hästi uuritud. Taim on eelkõige väärtuslik oma toonilise, adaptogeense toime poolest. Sellest meditsiinilisest toorainest valmistatakse tinktuure, teesid, siirupeid, keetmisi, kompotte. Selle võimsa stimuleeriva toime tõttu tohib sidrunheina võtta ainult arsti juhiste järgi..